ზამთრის ბლუზი – განიცდის თუ არა ჩემი ძაღლი ზამთრის დეპრესიას?

ზამთარი, კარგი დრო! ეს ყოველთვის არ ეხება ყველას. იცით თუ არა ეს გრძნობა, განსაკუთრებით ნოემბრის ნაცრისფერ დღეებში, როცა შუქის ნაკლებობა გიჩნდებათ და დაღლილობა ან ფიზიკური სისუსტე გიჩნდებათ დილით? შესაძლოა არ იყოს მოტივაციის ნაკლებობა, რომ დღე ამაღელვებლად დაეუფლონ. თუ ეს მდგომარეობა დიდხანს გაგრძელდა, მიზეზი შეიძლება იყოს სეზონური დეპრესია ან ზამთრის დეპრესია.

მოქცევის ციკლი

თუ ბუნებას დააკვირდებით, ზამთარი ის დროა, როდესაც ბიოლოგიური რიტმი იშლება. საკუთარი სახეობის გადარჩენაზე, ცხოველთა თუ მცენარეთა სამყაროში, ზრუნავს და ციკლი დასრულდა. თუმცა, ზამთარი იმასაც ნიშნავს, რომ მწირ პერიოდში გადარჩება მხოლოდ ის, ვინც საკმარისად ძლიერია იმისათვის, რომ უზრუნველყოს ახალი მოსავალი ან შთამომავლობა მომავალი პროდუქტიულობის პერიოდში. ეს დამოკიდებულია პიროვნებაზე, წარსულ გამოცდილებაზე, შესაძლო დაავადებებზე და გარე გარემო პირობებზე. დღევანდელი ცივილიზებული ხალხი ხშირად უგულებელყოფს ამ ევოლუციური პრინციპს, რომელსაც ადეკვატურად ანაზღაურებს თანამედროვე მედიცინა, კვების სპექტრი და სოციალური მიზნები, მაგრამ ჩვენ ადამიანები ებრძვით შედეგებს, როგორიცაა სეზონური დეპრესია.

სხვა შესაძლო მიზეზები და შედეგები

იმისათვის, რომ ორგანიზმმა თავი მართლაც კარგად იგრძნოს და ტვინში შესაბამისი მესინჯერი ნივთიერებები გამოთავისუფლდეს, მას სჭირდება გარკვეული გარეგანი ზემოქმედება, როგორიცაა მზის შუქი. მზის შუქი უზრუნველყოფს, რომ მზე ანათებს ცოცხალ არსებებს და რომ ყოველდღიური ცხოვრება თავისი გამოწვევებით შეიძლება ისე აითვისოს, რომ სხეული, გონება და სული დადებითად გაუმკლავდეს სტრესულ სიტუაციებს. თუ ეს წყარო აკლია ან თუ კონცენტრაცია ძალიან დაბალია, ჰომეოსტაზი, ანუ ჰორმონალური ბალანსი ირღვევა. შედეგები შეიძლება იყოს ის, რომ ყოველდღიური დავალებები აღიქმება უფრო სტრესულად და ზოგჯერ გარკვეული აგრესიულობით მოქმედებენ. ასევე შესაძლებელია, რომ ერთი ან მეორე ძაღლი ლეთარგიულად გაიყვანოს თავის შინაგან სამყაროში, რათა დაიცვას თავი გონებრივი გადაჭარბებული სტიმულისგან. საკვების მიღება შეიძლება ორ უკიდურესობამდე მივიდეს, ერთი მადის დაქვეითებით, მეორე კი ჭარბი ჭამის გამო. ნებისმიერი მობილური აქტივობა შეიძლება იყოს ძალიან დაძაბული ან ზედმეტად აქტიური.

ზამთრის ბლუზი ძაღლებში

როგორც ადამიანები განიცდიან ზამთრის დეპრესიას, ასევე იტანჯებიან ძაღლები. იმის გამო, რომ დღევანდელი ოჯახის ძაღლი ძალიან კარგად ეგუება ადამიანებს და მათ ცხოვრების წესს. არაუგვიანეს ნოემბრისთვის ძაღლები ახლდებიან ადამიანებს წინასაშობაო პერიოდში და, მართალი გითხრათ, ამ დროს მხოლოდ მცირე დასვენებით გაძლებენ. საჩუქრების ყიდვაა საჭირო, ოჯახური შეხვედრები ეწყობა და საშობაო ბაზრობაც მაცდურია. ჩვენი სამუშაო საათები სულაც არ ერგება დღის სინათლეს. ეს ნიშნავს, რომ ზოგიერთი ძაღლის გასეირნება შესაძლებელია მხოლოდ გამთენიისას ან სიბნელეში შუადღისას/საღამოს. გახსოვთ აბზაცი მზის/დღის სინათლის შესახებ? ჩვენს განწყობას ძაღლსაც გადავცემთ. ის აცნობიერებს, თუ როგორ ვაფასებთ და შეუძლია გარკვეული საკითხების აღება და ასევე რეაგირება ჩვენს განწყობაზე.

როგორ იცით, რომ თქვენი ძაღლი დეპრესიაშია?

დეპრესიული ძაღლები მოძრაობებში დაღლილები ჩანან და ტუჩებში წონა აქვთ. სახეზე კანი ქვევით იშლება და მზერა თანაგრძნობის გარეშე ეჩვენება. ისინი ხშირად დარბიან დახრილი და კუდი არ მოძრაობს. თქვენი გაღვიძებისა და ძილის რეჟიმი შეიძლება შეიცვალოს. თქვენს ძაღლს შეიძლება დღის განმავლობაში ბევრი ეძინოს და ღამით ტრიალებს. მას შეუძლია მხოლოდ ზომიერად მოტივირებული წავიდეს სასეირნოდ ან სათამაშოდ, ხოლო მისი კვების ქცევა შეიძლება შეიცვალოს მადის ნაკლებობით ან არასოდეს იყოს სავსე. თქვენი ძაღლი შეიძლება რეაგირებდეს გარემო სტიმულებზე არასათანადო აგრესიული ქცევით ან შიშით.

არიან ძაღლები, რომლებიც უფრო მეტად განიცდიან დეპრესიას?

ხანდაზმული ძაღლებისთვის პროცენტული თვალსაზრისით ალბათობა უფრო მაღალია, რადგან ყოველდღიური ცხოვრება შეიძლება რთული იყოს ასაკთან დაკავშირებული ტკივილის გამო. ძაღლები, რომლებიც არ ხვდებიან საკმარისად ან ძალიან ბევრ ახალ სტიმულს სიცოცხლის პირველ კვირებში, სოციალურად მგრძნობიარე ფაზაში, ხშირად რეაგირებენ უფრო მგრძნობიარედ, ვიდრე ძაღლი, რომელსაც მიეცა საშუალება ისწავლოს გარე სტიმული ჯანსაღი მედიდურობით. ეს გამოწვეულია სტრესის მაღალი დონის გამო. ცრუ ორსულობისა და დედობის ციკლს გადიან ძუები, რომლებიც ასევე უფრო მიდრეკილნი არიან ამის მიმართ. ტრავმული გამოცდილების შემდეგ, მაგალითად, ცხოველის ან ოჯახის წევრის დაკარგვა ან ოპერაციის შემდეგ, დეპრესია არ არის გამორიცხული.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი დეპრესიული ძაღლის დასახმარებლად?

იმის გასარკვევად, არის თუ არა ეს დეპრესიის შემთხვევა, სასურველია მიმართოთ ვეტერინარს დამატებითი ქცევითი რჩევებით. ქცევის ცვლილებებს შეიძლება მრავალი განსხვავებული მიზეზი ჰქონდეს. მას შემდეგ რაც დაგისვით დიაგნოზი, რომ თქვენი ძაღლი დეპრესიულია, ფრთხილად იყავით, რომ არ გააძლიეროთ მისი განწყობა. დიდი ყურადღება მიაქციეთ თქვენი ძაღლის მოტივაციას იმ საქმიანობების გასაკეთებლად, რაც მას ადრე სიამოვნებდა. ყოველი პატარა ყურადღების გაფანტვა, რომელიც ეხმარება თქვენს ძაღლს თავი დააღწიოს დეპრესიის ნაცრისფერ ღრუბელს, არის შეხსენება იმისა, თუ რამდენად მხიარულია ცხოვრება.