მოხუცი ძაღლი ადგენს ტემპს

ხანდაზმულ ძაღლებს ჯერ კიდევ სჭირდებათ ვარჯიში. მაგრამ საქმიანობის ტიპი და ფარგლები უნდა იყოს შემუშავებული ძაღლის ინდივიდუალური საჭიროებების, ფიტნესის და მდგომარეობის მიხედვით.

ფიზიკურ აქტივობას დიდი მნიშვნელობა აქვს სიბერეში, არა მხოლოდ ძვალ-კუნთოვანი სისტემისთვის, არამედ სისხლის მიმოქცევის სისტემისთვის. გარდა ამისა, სტიმულირდება სისხლის მიმოქცევა ყველა ორგანოში და გარანტირებულია ჟანგბადის ოპტიმალური მიწოდება. დაბალანსებული კმაყოფილება ქმნის სტრესის ჰორმონების დამატებით შემცირებას.

მნიშვნელოვანია თვალყური ადევნოთ თქვენს ოთხფეხა მეგობარს, მგრძნობიარედ უპასუხოთ მის აქტიურობის საჭიროებას და არ გადატვირთოთ იგი. ძაღლები, რომლებიც მთელი ცხოვრება ძალიან მოქნილები იყვნენ, ასაკთან ერთად ადვილად აფასებენ თავიანთ ძალას. შეიძლება მოგიწიოთ ასეთი სპორტული ქვემეხების შენელებაც კი.

გაუწვრთნელი ხანდაზმული ძაღლები არ უნდა მოხვდნენ მოულოდნელად უცნობ, დაძაბულ საქმიანობაში. მოუმზადებელი ცივი დაწყება ასევე არ არის კარგი, რადგან ის ამძიმებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას და საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემას. „დარწმუნდით, რომ თქვენი ძაღლი ყოველთვის სათანადოდ არის გახურებული ვარჯიშის წინ. ფიზიკური დატვირთვის შემდეგაც კი, მან უნდა შეძლოს ნელ-ნელა გაცივება მშვიდი ტემპით“, - განმარტავს ინგრიდ ჰაინდლი, პატარა ცხოველების ფიზიოთერაპევტი სტეინჰორინგში, ბავარია.

„თუნდაც ოთხფეხა მეგობარს უკვე აწუხებდეს ფიზიკური ჩივილები, მას მაინც არ სჭირდება სრული სედატირება“, - განაგრძობს ჰეინდლი. მიუხედავად იმისა, რომ დროებითი დასვენება შეიძლება იყოს შესაბამისი მწვავე ფაზაში, მრავალი ქრონიკული დაავადების შემთხვევაში და ინდივიდუალურად მორგებული მობილობის პროგრამა ხშირად იწვევს სიმპტომების მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას.

იპოვნეთ სწორი ზომა

ზოგიერთ ფიზიოთერაპიის პრაქტიკას აქვს ძაღლების საცურაო აუზი ან წყალქვეშა სარბენი ბილიკები, რომელთა გამოყენება ხელს უწყობს მობილობის გაუმჯობესებას ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ცურვა ზოგადად ძალიან ჯანსაღი სპორტია ხანდაზმული ოთხფეხა მეგობრებისთვის, რადგან გლუვი მოძრაობა, რომელიც ხორციელდება სხეულის წონის შემცირებით წყალში, ადვილია სახსრებისა და სისხლის მიმოქცევის სისტემისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თავად განსაზღვროთ მოძრაობის მოცულობა და სიჩქარე. ცივ დღეებში კი აუცილებელია ძაღლის გაშრობა, რათა არ გაცივდეს და სახსრების ტკივილი არ განვითარდეს.

ყოველდღიური გასეირნება მნიშვნელოვანია მოხუცი ძაღლისთვის, რადგან სხვადასხვა სუნის ამოსუნთქვა და სხვა ძაღლებთან კონტაქტი ასტიმულირებს უფროსის სულს. გარდა ამისა, სუფთა ჰაერზე ვარჯიში აძლიერებს მთელ სხეულს. სიარულის რეგულარული მოძრაობის თანმიმდევრობა უკეთესია ხანდაზმული ოთხფეხა მეგობრისთვის, ვიდრე სირბილი, რომელსაც მას მხოლოდ გაჭირვებით შეუძლია. სწრაფი ტემპით თამაშები, სადაც ძაღლმა უნდა დაიწყოს და მოულოდნელად გაჩერდეს, არ არის რეკომენდებული, რადგან ისინი ძალიან დიდ დატვირთვას აყენებენ დაბერებულ კუნთოვან სისტემას.

ინგრიდ ჰაინდლს ხშირად ეკითხებიან, რამდენის გაკეთება შეიძლება მოხუცი ძაღლისგან. ”20-დან 30 წუთიან ხანმოკლე გასეირნება, ორ-სამჯერ დღეში, იდეალურია”, - ამბობს ის. „სამწუხაროდ, ბევრს ჯერ კიდევ სჯერა, რომ ხანდაზმულებს ინარჩუნებენ ფორმაში და კუნთებს აშენებენ, თუ მათთან ერთად ივლიან ერთ-ორ საათში ერთხელ“. ხშირად პირიქით ხდება; დაძაბულობა იწვევს ძაღლის დაძაბვას და შედეგად კუნთების ტკივილს. ასე რომ, ჰაინდლი გვირჩევს: „ჯობია უფრო მოკლე სეირნობა, მაგრამ უფრო ხშირად დღის განმავლობაში“.

ასევე, ყურადღება მიაქციეთ მიწას

ორფეხა მეგობარმა თავისი ტემპი ინდივიდუალურად უნდა მოარგოს ძაღლის ტემპს. გათვალისწინებაა საჭირო, როცა ძაღლის უფროსს გზაში შესვენება სჭირდება. იმისათვის, რომ სტრესის ხარისხი ერთგვაროვანი დარჩეს, მიზანშეწონილია ამ უწყვეტობის შენარჩუნება შაბათ-კვირას და არდადეგებზეც კი. ზაფხულში ადამიანებს ურჩევნიათ გასეირნება დილა-საღამოს გრილ საათებში, რადგან მაღალი, მღელვარე ტემპერატურა ასევე ამძიმებს ძაღლის ცირკულაციას. თუ ოთხფეხა მეგობარს უკვე აქვს პრობლემები საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემასთან დაკავშირებით, იდეალურია რბილი ზედაპირები, როგორიცაა მინდვრები, ტყე, მდელო ან ქვიშიანი ბილიკები. მეორეს მხრივ, მყარ ზედაპირებზე სირბილი, როგორიცაა ასფალტი, უზარმაზარ დატვირთვას აყენებს მალთაშუა დისკებსა და სახსრებს.