მერი ალენი
ახალი ზელანდიის მწვანე ტუჩის მიდია მის სამშობლოში საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება სახსრების დაავადებებისთვის, როგორიცაა ოსტეოართრიტი და ტენდინიტი. აპლიკაცია არ შემოიფარგლება მხოლოდ ადამიანებით, არამედ მათი ცხოველების თანამგზავრებითაც. ახლავე გეტყვით, რა შეუძლია ცხენს და როგორ უნდა გამოიყენოს იგი.
ზღვის პროდუქტები სახსრების დისკომფორტის შესამსუბუქებლად
თავიდან აბსტრაქტულად ჟღერს, მაგრამ სინამდვილეში, ახალზელანდიურმა მწვანე ტუჩის მიდიამ დიდი ხნის განმავლობაში დაამტკიცა თავი სახსრების დაავადებების მკურნალობაში. მაორი - ახალი ზელანდიის ადგილობრივები - ასობით წლის განმავლობაში რეგულარულად მოიხმარენ სპეციალურ მიდიას. მე-20 საუკუნის ბოლოს მეცნიერებმა დაადგინეს კავშირი ზღვის პროდუქტებსა და ოსტეოართრიტისა და რევმატიზმის იშვიათ შემთხვევას შორის ადგილობრივ ტომებში.
ანთების საწინააღმდეგო ეფექტები
ამ პირველადი კვლევის შემდეგ ჩატარდა შემდგომი კვლევა მიდიების მოჩვენებითი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტების გამოსაკვლევად. მეცნიერები შეხვდნენ განსაკუთრებულ თვისებას: მიდია შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს და მინერალებს, მათ შორის გლიკოზამინოგლიკანებს, ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, სხვადასხვა მინერალებს (ნატრიუმი, ფოსფორი, რკინა, თუთია, სელენი) და ვიტამინი B12. ყველა მათგანს შეუძლია დადებითად იმოქმედოს სახსრების ჯანმრთელობაზე და, როგორც ჩანს, მაორებში ამ დაავადებების იშვიათობის მიზეზია.
თხევადი, ფხვნილი ან მყარი: მწვანე ტუჩის მიდიის დამუშავება
მიდია იზრდება ახალი ზელანდიის სანაპიროზე სპეციალურ აკვაკულტურებში და შემდეგ მუშავდება. პირადი (ცხოველური) პრეფერენციებიდან გამომდინარე, მისი შეძენა შესაძლებელია ფხვნილის, თხევადი ექსტრაქტის ან ტაბლეტის სახით. პირველი ორი ფორმა სასურველია ცხენებისთვის, რადგან ისინი უფრო ადვილად ერწყმის საკვებს.
მწვანე ტუჩები ცხენებისთვის - ყოველთვის კარგი იდეაა?
ადრე ნახსენები გლიკოზამინოგლიკანები განსაკუთრებით დადებითად მოქმედებს ცხენების სახსრების სტრუქტურებზე. სამეცნიერო და სამედიცინო ფონზე ძალიან ღრმად ჩაღრმავების სურვილის გარეშე, ჩვენ მაინც გვსურს მოგაწოდოთ გარკვეული ძირითადი ინფორმაცია მოლეკულების ზემოქმედების შესახებ. ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ აქვთ განსაკუთრებით მაღალი წყლის შეკვრის უნარი, რაც უზრუნველყოფს ელასტიურობას და სიბლანტეს.
ასე რომ, თუ დამატებითი გლიკოზამინოგლიკანები (მწვანე ტუჩის მიდიების ექსტრაქტის სახით) იკვებება, ამან შეიძლება დადებითად იმოქმედოს სახსრების ჯანმრთელობაზე. გარდა ამისა, მწვანე ტუჩის მიდიის ექსტრაქტი ძირითადად შედგება უჯერი ცხიმოვანი მჟავებისგან, რომლებსაც შეუძლიათ ანთებითი ჯაჭვების გაწყვეტა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ხრტილოვანი ქსოვილის რეგენერაცია და ცხენის სახსრების სითხის გამომუშავება.
ზღვის პროდუქტები ფუტკრისა და ახალგაზრდა ცხენებისთვის
როგორც ცნობილია, ზრდა სიბერემდე ჯანსაღი ცხოვრების საფუძველია. მწვანე ტუჩის მიდიას ასევე შეუძლია დადებითად იმოქმედოს ცხენის ზოგად ჯანმრთელობაზე, რადგან ის ახალგაზრდა ცხენებს უზრუნველყოფს მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებებით. ეს ქმნის საფუძველს მუდმივად ჯანსაღი და ძლიერი სახსრებისთვის.
მოგვიანებით თქვენ ასევე შეგიძლიათ დროდადრო გააკეთოთ ცხენების მწვანე ტუჩის მიდიების სამკურნალო საშუალება. ეს მიდგომა გვპირდება გააძლიეროს ჯანსაღი სახსრები და შეამციროს ისეთი დაავადებების რისკი, როგორიცაა ოსტეოართრიტი. სამწუხაროდ, განსაკუთრებით სამუშაო ცხენები ძალიან მგრძნობიარეა სახსრების ასეთი ანთების მიმართ, რადგან ისინი ხშირად დიდი დატვირთვის ქვეშ არიან და (უწევთ) ბევრი იმოძრავონ.
მწვანე ტუჩის მიდია სახსრების პრობლემებისთვის
თუ ცხენს აწუხებს ოსტეოართრიტით გამოწვეული კოჭლობა (მაგალითად, კუბოს ოსტეოართრიტი), ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას მწვანე ტუჩის მიდია. ეს თერაპია ამარაგებს ხრტილებს, მყესებს და ლიგატებს დამატებითი მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებებით, რომლებსაც შეუძლიათ ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი ცხენების სახსრების ანთებაზე.
სხვათა შორის: ცხენებში ასაკთან დაკავშირებული და ცვეთასთან დაკავშირებული სახსრების პრობლემების შემთხვევაში, მიდია ასევე შეიძლება შერწყმული იყოს ბალახებთან, როგორიცაა თელა, კოჭა, ეშმაკის კლანჭები ან ტირიფის ქერქი. მათ ასევე შეუძლიათ დააჩქარონ სამკურნალო პროცესი.
მწვანე ტუჩის მიდიის სწორი დოზა
რა თქმა უნდა, ზუსტი დოზა ყოველთვის დამოკიდებულია ცხენის წონაზე და ექსტრაქტის სისუფთავეზე. თუმცა, როგორც გზამკვლევი, დაახლოებით 4-დან 8 გ მწვანე ტუჩის მიდიის ექსტრაქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჯანმრთელ ცხენებში და დაახლოებით ორჯერ მეტი, ვიდრე მწვავე ჩივილების დროს. თუმცა, ასევე უნდა გაითვალისწინოთ, რომ შესამჩნევი ეფექტის დანახვამდე შეიძლება ერთი-ორი კვირა დასჭირდეს - აქ ცოტა მოთმინებაა საჭირო.
თუმცა, მწვანე ტუჩის მიდიის გვერდითი მოვლენები ცნობილი არ არის. მისი უსაფრთხოდ კვება შესაძლებელია, თუ არ არის ალერგია მოლუსკის ცილებზე. გარდა ამისა, ზღვის პროდუქტები არ ექვემდებარება დოპინგს, სანამ ის არ გამოიყენება დოპინგთან შესაბამის ბალახებთან ერთად.
მწვანე ტუჩის მიდია: ცხენი არ ჭამს
ძალიან ხშირად ცხენები უარს ამბობენ მიდიის ექსტრაქტის დამოუკიდებლად მოხმარებაზე. ეს იმიტომ, რომ ისინი ვერ იტანენ თევზის სუნს. ამის შენიღბვისთვის შეიძლება გამოვიყენოთ ბალახის შემცველი ბადაგი, ვაშლის პიურე, ან თუნდაც ალაოს ლუდი - ის, რაც ცხენმა არ იცის (ამ შემთხვევაში სუნი ასდის), არ ცხელდება.
ასევე არსებობს მრავალი ცნობა იმის შესახებ, რომ ცხენები დროთა განმავლობაში ეჩვევიან მწვანე ტუჩის მიდიის სურნელს, რათა რამდენიმე გამოყენების შემდეგ ნებით მიირთვან ისინი. შეიძლება სასარგებლო იყოს დროდადრო დაფარული კერძების რაოდენობის შემცირება.