Ava Williams
Relaksasi, nutrisi, lan kesehatan - kanggo ngatasi stres saben dina, tren kesehatan ing antarane kita manungsa wis pirang-pirang taun. Tren sing tambah akeh ditransfer menyang kanca sikil papat. Senajan asu ora perlu produk kemewahan larang, sampeyan isih bisa nindakake soko apik kanggo kewan ajeg, contone karo olahraga asu ekstensif, diet tengen utawa malah sayah massages. Kita wis nggabungake sawetara tips kesehatan ing kene:
Tip kesehatan 1: Panganan sing apik kanggo asu
A diet mawarni-warni lan imbang punika cornerstone paling penting kanggo asu sehat. Nyedhiyakake asu sampeyan kanthi nutrisi, vitamin, lan mineral sing tepat supaya dheweke tetep fit lan ningkatake kesejahteraane. Yen sampeyan nggawe panganan kanggo asu, mbayar manungsa waé kanggo produk kualitas dhuwur lan nutritious nalika sijine bebarengan. Nanging sanajan sampeyan tuku panganan garing utawa udan sing wis siap, sampeyan kudu nggatekake bahan sing bener.
Tip Kesehatan 2: Perawatan kulit lan jas sing ekstensif
Akeh asu seneng perhatian lan stroking sikat pelumas sing lembut. Sikat reguler, utamane ing jinis asu kanthi rambut rontog abot, ngidini sampeyan mbusak rambut lawas lan ing wektu sing padha ngobong asu kanthi pijet sing entheng. Ing mangsa adhem, perawatan khusus kanggo kulit lan cakar asu uga dibutuhake. Paws utamané ditekan dening uyah dalan lan grit ing mangsa lan bisa gampang dadi brittle lan retak. Kanggo nyegah ciloko kasebut, sampeyan bisa nggosok paws asu kanthi ointment utawa Vaseline ing mangsa.
tip Wellness 3: olahraga asu
Istilah wellness digawe saka rong tembung Inggris "well-being" lan fitness lan mulane kalebu ora mung istirahat murni nanging uga kegiatan olahraga. Dosis olahraga asu sing tepat uga dadi bagian saka kesehatan kanggo asu. Olahraga asu sing reguler ndadekake asu tetep fit lan nguatake otot lan sistem kardiovaskular. Apa mlaku, hiking, utawa sepedaan, ana macem-macem cara sampeyan uga bisa melu asu ing kegiatan olahraga. Ing olahraga asu khusus, kayata ketangkasan, asu uga bisa nandhang tantangan mental.
Tip kesehatan 4: Game banyu kanggo asu
Nalika anget maneh, nglangi bisa dadi owah-owahan sambutan kanggo asu. Umume asu seneng mlumpat menyang banyu sing adhem. Nanging nglangi ora mung nyenengake kanggo akeh asu, nanging uga duwe efek santai lan terapeutik. Gerakan ing banyu alon-alon nglatih otot lan sendi, padha karo latihan aqua. Nglangi uga minangka program kesehatan sing cocog kanggo asu tuwa.
Tip kesehatan 5: pijet asu
Sawise kabeh latihan kasebut, pijet bisa ngendhokke asu kasebut. Serangan sing lembut ngendhog otot asu lan ngrangsang sirkulasi getih. Pijet asu asring digunakake kanggo tujuan terapeutik lan suwene limang menit. Sampeyan uga bisa menehi pijet asu dhewe. Kanggo sinau teknik grip sing bener, sampeyan kudu njaluk instruksi singkat saka dokter hewan.
Tip kesehatan 6: Fisioterapi kanggo asu
Fisioterapi kanggo asu minangka pijet sing luwih intensif lan ngendhokke otot lan sendi, utamane ing asu tuwa. Luwih angel ditindakake tinimbang pijet lan mulane mung kudu ditindakake dening dokter hewan utawa ahli fisioterapi asu. Yen ditangani kanthi ora bener, gagang bisa nyebabake ketegangan otot lan duwe efek sebaliknya. Kanthi latihan sethithik, sampeyan uga bisa nindakake fisioterapi ringan ing omah lan kanthi mangkono ora mung menehi kontribusi kanggo istirahat asu nanging uga nyegah penyakit sendi.
Tip kesehatan 7: Liburan kesehatan singkat karo asu
Utamane yen sampeyan manggon ing kutha gedhe, asu kasebut bakal seneng metu menyang deso. A trip cendhak utawa preian cendhak mulane ora mung sayah kanggo sampeyan, nanging uga kanggo asu. Sampeyan ora kudu lelungan adoh kanggo tujuan iki. Nalika milih lokasi, Nanging, priksa manawa asu wis akeh kesempatan kanggo mbukak watara, contone liwat Meadows ekstensif utawa alas. Saiki ana akeh hotel sing ramah asu sing nawakake program kesehatan gabungan kanggo sampeyan lan asu.