Mary Allen
Yen sampeyan pengin menehi asu Piece saka sayuran, milih cemilan sehat kanggo kanca papat-legged. Vitamin, serat, lan karbohidrat sing ana ing njerone apik kanggo asu. Maca kene varietas endi sing paling populer lan sing ora kudu dipakani.
Yen sampeyan pengin menehi asu sayuran seger saka wektu kanggo wektu, padha kudu tansah dipakani unseasoned, sakabeheng, lan ora disemprot. Kajaba iku, sayuran ngirim ora nggawe luwih saka 30 persen saka diet saben dina. Sampeyan biasane bisa Feed varieties ing ngisor iki tanpa mangu-mangu.
Sayuran iki populer karo asu
Wortel minangka salah sawijining jinis sayuran sing paling populer lan ditrima dening umume asu. Padha bisa dipakani mentah, parut, dimasak, utawa dikukus lan nyedhiyakake asu kanthi dosis beta-karoten sing apik kanggo paningal, kulit, lan rambut sing sehat, lan liya-liyane. Padha dianggep banget digestible lan asring dadi bahan ing panganan entheng.
Kentang rebus uga dadi pemasok serat panganan sing populer, Vitamin, lan mineral. Kajaba iku, umume asu seneng karo zucchini utawa squash mashed. Kentang manis, kohlrabi, lan beetroot uga bisa diwenehi panganan - yen sampeyan pengin mangan brokoli asu, sampeyan kudu nguap dhisik, puri banjur dipangan kanthi jumlah sing sithik.
Ora Kabeh Varietas Sehat
Bawang, alpukat, jamu, bawang putih, lan bawang bombay minangka sawetara panganan asu kudu nyegah mangan. Semono uga kanggo sayuran godhong ijo. Sampeyan uga penting yen sampeyan ora Feed macem-macem varieties mentahan. Iki kalebu kentang, kacang buncis, aubergines, lan tomat ijo - ing umum, tomat mung kudu dipangan dening asu ing jumlah cilik. Yen sampeyan ora yakin apa asu sampeyan bisa ngidinke spesies utawa ora, luwih becik takon dokter hewan kanggo menehi saran, amarga saben asu beda-beda lan intoleransi uga bisa kedadeyan karo sayuran liyane. asu bisa mangan tanpa masalah.
Yen Asu Ora Mangan Sayuran
Amarga sayuran penting kanggo diet asu sing cocog karo spesies, asu sampeyan kudu duwe 20 nganti 30 persen isi sayuran ing panganan asu saben dhaharan. Kanggo kanca sikil papat sing ora seneng sayuran utawa woh-wohan, sampeyan uga bisa nggunakake campuran sayuran utawa woh-wohan khusus saka toko spesialis. Sanajan alternatif iki biasane ora padha karo sayuran utawa woh seger saka segi kualitas, nanging menehi nutrisi sing dibutuhake kanggo asu pilih-pilih. Contone, ana campuran sayur-sayuran sing bisa diwenehi ing wangun bubuk liwat feed utawa daging. Ing kasus apa wae, priksa manawa campuran kasebut berkualitas tinggi lan deleng bahan-bahan kasebut. Ora perlu úa ora duwe panggonan ing feed.