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研究の証明:子供たちはペットと一緒にベッドでよく眠れます

ペットは子供と一緒にベッドで寝ることができますか? 親はしばしばこの質問に対して自分自身で異なる答えを出します。 ただし、心配してはいけないことがXNUMXつあります。それは、ペットがベッドにいる場合でも、赤ちゃんは十分な睡眠をとることです。

実際、ペットは私たちが寝ているときに私たちを悩ます可能性が高いと言われています。 彼らはいびきをかき、スペースを取り、引っ掻きます–少なくともそれは理論です。 しかし、これはまだ適切に研究されていません。

カナダでの調査によると、ペットと一緒に寝ている子供は他の子供と同じように眠り、さらに安らかに眠ることができます。

XNUMX人にXNUMX人の子供がペットと一緒にベッドで寝ます

これを行うために、研究者らは、小児期のストレス、睡眠、および概日リズムの長期研究からのデータを分析しました。 参加した子供たちとその両親の調査は、子供たちのXNUMX分のXNUMXがペットの隣で寝ていることを示しました。

そのような数に驚いた研究者たちは、XNUMX本足の友人の社会が子供の睡眠にどのように影響するかを知りたがっていました。 彼らは子供たちをXNUMXつのグループに分けました:ペットと一緒にベッドで寝ることは決してない、時々、または頻繁にいる子供たち。 次に、彼らは眠りについた時間と眠った時間、子供たちが眠りに落ちた速さ、夜に目が覚めた頻度、そして睡眠の質を比較しました。

すべての地域で、子供がペットと一緒に寝るかどうかはそれほど重要ではありませんでした。 サイエンスデイリーによると、睡眠の質は動物の存在をさらに改善しました。

研究者の論文:子供たちはペットの中でより多くの友達を見ることができます–彼らの存在は心強いものです。 慢性的な痛みのある大人は、ペットと一緒にベッドで寝ることで不快感を和らげることができることも示されています。 さらに、ペットはベッドでより大きな安心感を与えます。

メアリーアレン

著者 メアリーアレン

こんにちは、メアリーです! 犬、猫、モルモット、魚、ひげを生やしたドラゴンなど、多くのペット種の世話をしてきました。 私も現在XNUMX匹のペットを飼っています。 ハウツー、情報記事、ケアガイド、ブリードガイドなど、このスペースで多くのトピックを書いてきました.

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