Maria Allen
Inverno, buon tempo! Questo non vale sempre per tutti. Hai presente quella sensazione, soprattutto nelle grigie giornate di novembre, quando la mancanza di luce ti colpisce e la stanchezza o la debolezza fisica ti saltano addosso al mattino? Potrebbe esserci una mancanza di motivazione per affrontare la giornata in modo esilarante. Se questa condizione persiste per un periodo di tempo più lungo, la causa potrebbe essere la depressione stagionale o la depressione invernale.
Il ciclo delle maree
Se guardi alla natura, l'inverno è il momento in cui il ritmo biologico si prende una pausa. La sopravvivenza della propria specie, sia nel mondo animale che in quello vegetale, è curata e il ciclo è terminato. Tuttavia, inverno significa anche che solo coloro che sono abbastanza forti da fornire nuovi raccolti o prole nel prossimo periodo produttivo sopravvivono nel periodo magro. Dipende dalla personalità, dalle esperienze passate, dalle possibili malattie e dalle condizioni ambientali esterne. Le persone civilizzate di oggi spesso ignorano questo principio evolutivo, che è adeguatamente compensato dalla medicina moderna, dalla gamma di nutrizione e dagli obiettivi sociali, eppure noi umani lottiamo con le conseguenze, come le depressioni stagionali.
Altre possibili cause e conseguenze
Affinché un organismo si senta davvero bene e le corrispondenti sostanze messaggere vengano rilasciate nel cervello, ha bisogno di determinate influenze esterne, come la luce solare. La luce del sole assicura che il sole risplenda negli esseri viventi e che la vita quotidiana con le sue sfide possa essere dominata in modo tale che corpo, mente e anima possano affrontare positivamente situazioni stressanti. Se questa fonte manca o se la concentrazione è troppo bassa, l'omeostasi, cioè l'equilibrio ormonale, si altera. Le conseguenze possono essere che le attività quotidiane sono percepite come più stressanti e talvolta agite con una certa aggressività. È anche possibile che l'uno o l'altro cane si ritiri letargicamente nel suo mondo interiore per proteggersi dalla sovrastimolazione mentale. L'assunzione di cibo può arrivare a due estremi, uno soffre di perdita di appetito e l'altro di abbuffate. Qualsiasi attività mobile può essere molto faticosa o eccessivamente attiva.
Blues invernale nei cani
Proprio come gli esseri umani soffrono di depressione invernale, così fanno i cani. Perché il cane di famiglia di oggi si adatta molto bene alle persone e al loro stile di vita. Al massimo entro novembre, i cani accompagnano i loro umani nel periodo prenatalizio e, a dire il vero, questa volta possono cavarsela solo con poco relax. I regali devono essere acquistati, le riunioni di famiglia vengono organizzate e anche il mercatino di Natale è allettante. I nostri orari di lavoro non si adattano necessariamente alla luce del giorno. Ciò significa che alcuni cani possono essere portati a passeggio solo all'alba o al buio nel pomeriggio/sera. Ricordi il paragrafo sulla luce solare/luce diurna? Trasferiamo anche il nostro umore al cane. Viene a sapere come ticchettamo e può prendere in consegna alcune cose e reagire al nostro umore.
Come fai a sapere se il tuo cane è depresso?
I cani depressi sembrano stanchi nei loro movimenti e sembrano avere dei pesi sulle labbra. La pelle del suo viso si abbassa e il suo sguardo appare senza simpatia. Spesso corrono accucciati e la coda non è in movimento. I tuoi schemi di veglia e sonno possono cambiare. Il tuo cane potrebbe dormire molto durante il giorno e girovagare di notte. Può essere solo moderatamente motivato ad andare a fare una passeggiata oa giocare e il suo comportamento alimentare può cambiare in mancanza di appetito o non essere mai sazio. Il tuo cane potrebbe reagire agli stimoli ambientali con un comportamento aggressivo inappropriato o con paura.
Ci sono cani che hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione?
La probabilità è più alta in termini percentuali per i cani anziani, poiché la vita di tutti i giorni può essere difficile a causa del dolore legato all'età. I cani che non si confrontano con abbastanza o troppi nuovi stimoli nelle prime settimane di vita, la fase socialmente sensibile, spesso reagiscono in modo più sensibile rispetto a un cane a cui è stato permesso di apprendere stimoli esterni in una sana mediocrità. Ciò è dovuto a un livello di stress più elevato. Anche le femmine che stanno attraversando il ciclo della falsa gravidanza e della maternità possono esserne più inclini. Dopo esperienze traumatiche, ad esempio la perdita di un compagno animale o di un familiare o dopo un'operazione, non si può escludere la depressione.
Cosa puoi fare per aiutare il tuo cane depresso?
Per scoprire se si tratta di un caso di depressione, è vantaggioso consultare un veterinario con ulteriori consigli comportamentali. I cambiamenti nel comportamento possono avere molte cause diverse. Una volta che ti è stato diagnosticato che il tuo cane è depresso, fai attenzione a non rafforzare il suo umore. Presta molta attenzione a motivare il tuo cane a svolgere attività che gli sono piaciute in precedenza. Ogni piccola distrazione che aiuta il tuo cane a uscire da quella nuvola grigia di depressione ricorda quanto sia divertente la vita.