Maria Allen
In relazione all'allenamento del cavallo, il lavoro a terra è considerato una base essenziale – per la costruzione muscolare, la resistenza e, ultimo ma non meno importante, per rafforzare la connessione tra uomo e cavallo in un modo che difficilmente sarebbe possibile con qualsiasi altro animale domestico. Non si tratta solo di far correre il cavallo in tondo, ma piuttosto di lavorare con esso in modo mirato. Vari aiuti, esercizi ed estensioni rendono l'allenamento vario. Che sia in preparazione per un torneo, per l'allenamento in sella di un pilota o in connessione con il volteggio. Gli usi possibili sono tanto vari quanto complessi. Lanciare correttamente i cavalli è una sfida a sé stante.
Lunging: gli elementi di base
In linea di principio, puoi lanciarti sia sull'erba che sulla sabbia. Il maneggio e il maneggio, tuttavia, sono generalmente migliori. Alcune stalle hanno persino preparato aree di affondo extra o "cerchi" che sono recintati in un cerchio e quindi hanno già stabilito un confine. Qui il cavallo può anche correre libero se necessario, cioè senza affondo. Per molti esercizi, tale allenamento gratuito è molto meglio, ma questo dipende fortemente dalle preferenze personali e dal cavallo stesso.
Prima ancora di raggiungere l'affondo, devono essere effettuati preparativi più o meno elaborati a seconda delle esigenze di allenamento. Devono inoltre essere prese in considerazione le condizioni locali, lo stato di salute del cavallo, la scelta degli ausili e talvolta anche le condizioni della persona e dell'animale in quel giorno.
Il pavimento in bilico
Naturalmente, il pavimento ha un'influenza significativa sul lavoro del pavimento. Correre nella sabbia profonda e bagnata richiede molta più forza muscolare rispetto a un terreno pianeggiante, dove le articolazioni sono meno in grado di scattare. I pavimenti allagati dove si è accumulata la pioggia sono sgradevoli quanto i corridoi aridi nelle calde temperature estive. Le condizioni del terreno ideali per l'affondo sono quindi superfici sabbiose preparate professionalmente con drenaggio (sistema di drenaggio dell'acqua), pacciame o in un capannone in cui l'aria e il terreno vengono umidificati con sistemi di irrigazione se necessario.
Meno importante, ma semplicemente parte delle buone maniere, è un maneggio pulito senza escrementi di cavallo del giorno precedente o simili.
Gli accessori da affondo
A parte il cavallo stesso, l'affondo richiede attrezzature aggiuntive. A seconda dei compiti da svolgere, l'attrezzatura può essere molto diversa. In teoria sono sufficienti un cavesson e una longe line. Ciò significa che almeno piccoli esercizi di riscaldamento possono essere eseguiti senza problemi. Tuttavia, per una formazione di alta qualità è necessario un po' di più:
Briglia: un po' in connessione con le redini ausiliarie crea condizioni simili alla guida. Il cavallo può masticare in modo rilassato, non soffre di una mano possibilmente instabile e ha ancora contatto con la linea di affondo o con la persona su di essa e viceversa. Tuttavia, la linea di affondo non dovrebbe essere attaccata direttamente alla punta, poiché tirerebbe molto unilateralmente. Le redini, invece, sono solitamente superflue e vengono tolte o legate.
Leganti laterali: sono disponibili numerosi raccoglitori laterali per rafforzare la zona del collo e del collo, nonché i muscoli della schiena. Questi sentono la spinta del cavaliere e mettono il cavallo nella posizione di lavoro. Redini ausiliarie, martingala, redini triangolari: dietro i termini ci sono interi sistemi di affondo che agiscono su speciali punti di trazione/pressione.
Sella: l'affondo avviene principalmente senza sella. Tuttavia, per abituarsi a una nuova sella, quando un cavaliere esercita il suo sedile o per esigenze simili, la sella viene utilizzata anche durante l'affondo. Le alternative sono cinghie pettorali e sottosella individuali. Senza cavaliere in sella, invece, le staffe devono essere legate o rimosse completamente in modo che non oscillino dolorosamente contro lo stomaco del cavallo.
Ghette: Bende speciali o stivali a campana sono molto pratici per proteggere le gambe del cavallo in caso di e contro lesioni o in caso di vulnerabilità generale. Le ghette non solo proteggono la gamba, ma la stabilizzano, sostengono i muscoli, i tendini e i legamenti e possono quindi essere utilizzate preventivamente.
Frusta: a differenza del frustino da equitazione, la frusta da affondo ha una portata molto più lunga e non è sempre così facile da usare. Soprattutto perché non può semplicemente trascinarsi sul pavimento. Mentre l'affondo limita il raggio d'azione nel movimento in avanti, la frusta viene tenuta dietro il cavallo come limite a livello dei fianchi. Inoltre, supporta i comandi per cambiare direzione e velocità o per mantenere di tanto in tanto felice l'attenzione del cavallo.
In linea di principio, l'attrezzatura è mirata ai compiti durante l'unità di affondo. Gli affondi stessi sono disponibili in un'ampia varietà di lunghezze, come affondi doppi, affondi corti, realizzati in cotone o nylon, e, e, e. Dagli occhiali da affondo ai cuscinetti da equitazione, il professionista esperto di affondi troverà un'ampia selezione nel negozio specializzato.
D'altra parte, le barre di salto e altri ostacoli vengono deliberatamente evitati. Il rischio di lesioni sarebbe troppo grande in un campo di movimento così ristretto come nell'anello di affondo. Cavaletti e soci fanno parte delle basi del lavoro a pavimento, ma collocate su un'area sufficientemente ampia. L'anello di affondo, noto anche come penna rotonda, ha solitamente un diametro compreso tra 15 e 20 metri: piccolo ma efficace.
Quando è l'affondo e come?
Gli esercizi sono diversi quanto i requisiti per i risultati. In sostanza si deve tenere conto dello stato di salute del cavallo, della sua storia individuale e del livello di addestramento in generale. Gli esercizi ei livelli di difficoltà si basano su questo e, in definitiva, sui risultati.
Allenamento di resistenza
Dopo la malattia, il riposo al box, durante il periodo di gestazione o per la preparazione generale, si inizia dapprima lentamente l'affondo. I cavalieri usano spesso l'allenamento di resistenza sulla linea longe per dare agli animali vivaci un allenamento dopo la pausa invernale e per ridare loro il necessario autocontrollo, ma anche per riattivare i muscoli a lungo riposati.
Qui, gli strumenti sono evitati il più possibile. Piuttosto, il focus è sul movimento in quanto tale. Riscaldati con alcuni passi rotondi, portati a un ritmo sostenuto, seguiti dal resto delle andature. La velocità del trotto è molto più efficace per l'allenamento di resistenza rispetto al galoppo. Ma passare da un'andatura all'altra richiede anche forza.
Non dimenticare il cambio di direzione. A causa del percorso circolare, il cavallo segue sempre
posto all'interno. Per allenare entrambe le mani allo stesso modo e anche per evitare vertigini
Il cavaliere per evitare il cavallo cambia direzione ogni pochi minuti. Allo stesso tempo, a questo punto possono essere incorporati esercizi di obbedienza.
Il cavallo si ferma a comando? Si muove nel mezzo dell'umano e dopo il
Allacciare di nuovo l'affondo con calma nel cerchio dell'affondo? Alcuni esercizi prevedono anche il cambio di direzione direttamente dal movimento. Per questo, il cavallo sul
Il cerchio si è fermato e dovrebbe girare senza lasciare la pista e continuare nella direzione opposta.
Entrambi i metodi sono legittimi e dovrebbero essere recuperabili. In questo modo la coppia pratica anche la comunicazione e può abituarsi sempre più l'uno all'altro. Con ogni ora aggiuntiva di affondo, i comandi diventano più comprensibili e alla fine diventano routine.
Soprattutto i cavalli che hanno dovuto rimanere a lungo nella stalla si godono il rientro senza intoppi
lavorare. Ma anche per i semestri più vecchi, l'allenamento di corsa a piede libero affondo bene.
Per aumentare la difficoltà, i tempi di trotto dovrebbero essere estesi, così come il passo. Il tempo di affondo in sé non deve nemmeno essere incommensurabile per essere guidato. Di solito sono sufficienti 30-45 minuti. Altrimenti, giri letteralmente solo in un cerchio.
Per la resistenza, è molto più importante allenarsi frequentemente, in modo uniforme e allo stesso tempo
aumentando gradualmente il livello di lavoro.
Mantieni e pratica la postura
Esercizi per la postura ottimale del cavallo possono essere implementati molto bene anche sulla longe. Stare in piedi verso l'interno, camminare sotto i piedi in modo pulito, piegare la schiena e il collo, imparare il senso dell'equilibrio e camminare generalmente rilassati: tutto questo può essere allenato nel cerchio di affondo.
È qui che le redini e le redini ausiliarie vengono utilizzate molto più spesso. Imitano l'effetto del cavaliere e forniscono assistenza per il movimento. I principianti nell'affondo dovrebbero prima fare attenzione con le cinghie. Se si lega il cavallo troppo stretto fin dall'inizio, si rischiano tensioni, sintomi di stress e, ultimo ma non meno importante, lesioni.
Anche la natura sensibile dell'amico a quattro zampe perderà rapidamente la morale se è costretta a farlo. La maggior parte delle cinghie e delle cinture può quindi essere regolata individualmente e dovrebbe essere regolata in base al livello di allenamento, a partire da un leggero grado di gravità.
In particolare, i giovani cavalli da montare devono essere dolcemente abituati alla nuova situazione. Ma anche quegli animali che da tempo non si addestrano e quindi non sono più in forma.
Una postura ottimale da dressage, ad esempio, richiede molta forza e disciplina. Paragonabile a una lezione di yoga per impiegati completamente goffi, ogni inizio richiede il superamento.
Una fase di riscaldamento completa e un defaticamento rilassato sono tanto più importanti
Atmosfera in cui il cavallo può “scendere” di nuovo dopo un'esibizione. In entrambe le fasi, dovrebbe essere evitata una postura con le cinghie. Idealmente, l'animale rilasserà naturalmente i suoi muscoli, abbasserà la testa e manterrà il naso leggermente sollevato da terra per allungare il collo e la schiena.
Le cinghie sono tese solo nell'unità di lavoro vera e propria. La flessibilità del corpo può essere migliorata, ad esempio, con cinghie interne accorciate. Il vomitare verso l'alto può essere corretto con le redini ausiliarie. E altro ancora.
Fondamentalmente, le redini laterali collegano la sella alla bocca del cavallo con la fascia toracica opzionale. Questa connessione è estremamente sensibile e deve essere in grado di comunicare senza alcuna pressione sulla coscia o effetti di peso da parte del ciclista.
Poiché questo è ormai a pochi metri di distanza a terra, la voce e il linguaggio del corpo prendono il sopravvento sui più importanti canali di comunicazione.
Solidità della sella per i piloti
Se preferisci sederti a cavallo, devi anche prestare attenzione ad alcune cose durante l'affondo. Il leader longe è sempre al comando e coordina il cavallo. Il cavaliere assume più un ruolo di accompagnamento e può quindi concentrarsi completamente su se stesso, sul suo sedile e sul legame con il cavallo.
Anche i ciclisti esperti, i rimpatriati e, naturalmente, i principianti usano l'allenamento in affondo per migliorare e ottimizzare se stessi. L'allenamento del sedile riguarda principalmente se le gambe sono nella giusta posizione, i talloni sono bassi, le mani sono ferme, i glutei funzionano correttamente e il cavaliere agisce correttamente sul cavallo in modo olistico. Anche le più piccole discrepanze possono portare a incomprensioni nella comunicazione con il cavallo.
Durante l'affondo, tuttavia, questi possono essere corretti in modo ottimale. Il cavallo cammina con calma mentre sopra di esso "si agita". Una sfida particolare è l'affondo senza sella, per controllare ancora di più la posizione delle gambe. Chi riesce poi a sedersi facilmente senza sella sa cosa sono effettivamente in grado di fare i muscoli della coscia.
Ci sono molti altri vantaggi nell'allenamento della forza da seduti durante l'affondo. Nello sport equestre si parla già di volteggio a questo punto. Si tratta di “ginnastica a cavallo ea cavallo”. Mentre questo fa il suo giro in modo uniforme, gli artisti svolgono compiti sportivi. A partire dal salto sul cavallo in corsa, verticale, in piedi a mano libera, mulini e tutti i tipi di altro, fino al salto netto. In tutto questo, le persone coinvolte devono poter contare incondizionatamente sull'equilibrio del cavallo.
Lo stesso vale per il lavoro con i disabili. Nel campo dell'ippoterapia, l'affondo o il volteggio hanno dimostrato da tempo il loro valore. Guidare con gli occhi aperti e gli occhi chiusi è un modo meraviglioso per allenare il senso dell'equilibrio, la fiducia in se stessi e soprattutto i sentimenti per te stesso e per un altro essere.
Il modo in cui le più piccole correzioni nella postura possono alleviare la tensione, allenare i muscoli profondi e risolvere altri problemi imprevisti può essere sperimentato in tanti modi diversi durante l'affondo. E ciascuno di questi problemi, così come ogni soluzione, viene trasferito al cavallo, è equilibrato nell'interazione reciproca e si sviluppa idealmente in un'armonia armoniosa.
I doveri del Longenführer
Il cavallo e forse il cavaliere hanno molto da fare durante l'affondo. Tuttavia, lo stesso handler longe non è del tutto escluso: anche lui deve costantemente concentrarsi e inviare i segnali giusti affinché nasca una simbiosi funzionale.
Come punto focale dell'evento, quello al centro del cerchio prende il comando. Comandi sbagliati, tempismo sbagliato o anche solo una piccola negligenza mettono sottosopra le altre parti coinvolte. L'affondo in quanto tale non è l'unico collegamento con il cavallo, nemmeno il più importante.
Postura durante l'affondo
Poiché l'affondo coinvolge un cerchio, cioè un cerchio, l'affondo si trova inevitabilmente nel mezzo. Almeno dovrebbe. A causa del costante movimento di svolta, molti trovano difficile rimanere effettivamente nel mezzo. La maggior parte tende a fare passi verso il cavallo, causando l'abbassamento della linea di affondo e potenzialmente un pericolo di inciampo. Altri si preparano inconsciamente contro la trazione e quindi trascinano il cavallo nel cerchio dove non dovrebbe andare.
Trovare e mantenere un punto fisso è quindi il primo compito del lunger. Un pennarello nella sabbia aiuterà se necessario. Con un po' di pratica, la lunghezza dell'affondo e un piccolo senso dell'orientamento regolano da sole la coordinazione. A seconda dei compiti in allenamento, a volte è necessaria più, a volte meno libertà di movimento. Potrebbe anche essere necessario fare un passo verso il cavallo per riportarlo sul cerchio.
Inoltre, il lunger tiene l'affondo in mano, nella direzione in cui si sta muovendo il cavallo. L'altra mano tiene la frusta a distanza di sicurezza dietro il cavallo senza toccarlo. Come già accennato, serve principalmente a limitare il cavallo in modo che non sterzi all'indietro, e occasionalmente a spronarlo. In breve affondo – cavallo – frusta – affondo prendi una posizione triangolare in un cerchio. Questa connessione corrisponde al tempo uno a uno e si muove in parallelo. Ciò significa che c'è sempre un contatto visivo e l'intero linguaggio del corpo del leader longe è diretto verso il cavallo. Le deviazioni più piccole, come allontanare la frusta dai quarti posteriori e sedersi davanti al cavallo mentre si gira, ti spingono a fermarti. Mettere il movimento dietro a quello del cavallo è guidare. La maggior parte delle persone usa il proprio linguaggio del corpo inconsciamente, ma a volte deve essere adattato al singolo cavallo.
Concentrato, rilassato, sicuro di sé: questo carisma dovrebbe trasmettere la postura in modo che il cavallo possa sentire e riflettere esattamente questo. Le tue mani devono essere calme e ferme, soprattutto perché la lunga linea di affondo inizia rapidamente a girare. Ma lo stesso vale per la frusta. L'agitazione nervosa e il gesticolare non hanno posto nella penna rotonda. Chiunque si arrabbi rapidamente e diventi rumoroso dovrebbe evitarlo a tutti i costi. Tirare a scatti la linea di affondo non solo provoca dolore alla bocca del cavallo, ma anche tensione in tutto il corpo. Nel peggiore dei casi, il risultato sono stiramenti e dislocazioni. L'affondo deve essere calmo e né troppo stretto né troppo lento. È uno strumento, niente di più e niente di meno.
Lunging significa principalmente "lavorare con il cavallo". Analizzare reazioni e atteggiamenti, correggerli se necessario e, soprattutto, renderli una migliore abitudine a lungo termine. Tali obiettivi richiedono tempo e dedizione. I principianti inizialmente mancheranno l'uno o l'altro segno. Anche in questo caso occorre prima imparare la guida di lunga durata.
Proprio come il tuo linguaggio del corpo e la tua voce influenzano il cavallo. In particolare, l'effetto della voce è molto importante durante l'affondo. Può calmare, guidare, lodare e molto altro. Dopotutto, una comunicazione chiara può valere il suo peso in oro in seguito durante la guida. L'affondo rafforza le basi e può essere richiamato ancora e ancora. Cavallo e cavaliere sono all'altezza degli occhi e possono trattare l'uno con l'altro in modo molto diverso.
Dopo l'affondo è prima dell'affondo
Purtroppo, il lavoro di preparazione e di follow-up è spesso trascurato, ma non per questo meno importante. Una volta che la linea di affondo è stata avvolta in modo errato - o per niente - la prossima volta che viene utilizzata sarà un caos, che quindi deve prima essere di nuovo districato.
Le redini ausiliarie e le redini sono solitamente realizzate in pelle e richiedono cure adeguate in modo che rimangano morbide e flessibili. Allo stesso modo sella, cinghie pettorali e possibilmente anche la frusta.
E, ultimo ma non meno importante, lo spazio deve essere preparato. Tutti gli ornamenti fanno parte dell'affondo tanto quanto gli esercizi stessi.
Sia il cavallo che il cavaliere devono essere adeguatamente preparati. Il cavallo è ben equipaggiato e in salute: il cavaliere o l'affondo con un piano ben progettato. Quali sono gli obiettivi della formazione? Quale assegnazione di tempo è consigliata? E quali esercizi sono efficaci, ma tengono conto anche delle esigenze e delle esperienze individuali?
Come spesso accade: è meglio svolgere correttamente i compiti semplici piuttosto che fallire di fronte a una sfida troppo grande e persino rischiare di sbagliare. Dopotutto, l'affondo dovrebbe essere divertente e non solo puro lavoro. Variazioni negli strumenti, esercitarsi con comandi speciali o semplicemente sfogarsi portano varietà al lavoro quotidiano di affondo.