Perdere peso con gli animali: in forma con un cane

Con il vento e il tempo fuori nella natura e fare jogging, camminare o semplicemente fare una camminata veloce? L'esercizio fisico regolare è un modo piacevole per i proprietari di cani o i dog sitter per contrastare i chili accumulati durante le vacanze. E le escursioni giornaliere non sono solo salutari per padroni e padrone, ma anche il tuo cane ti ringrazierà per l'esercizio e l'esercizio extra.

Cammina o corri veloce

Se hai un cane di taglia medio-grande, il tuo amico a quattro zampe sarà molto felice se cammini o addirittura fai jogging con lui. Un ritmo sostenuto è il più vicino al ritmo di corsa naturale di un cane più grande.

Se stai appena iniziando con l'addestramento, puoi ovviamente esercitare il tuo cane anche lanciando bastoncini, se possibile solo dopo una lunga passeggiata, in modo che aumenti anche il consumo calorico del padrone o della padrona.

Per i cani anziani o in sovrappeso, si consiglia di consultare un veterinario prima di iniziare l'addestramento. Può determinare la resilienza dell'amico a quattro zampe.

I seguenti punti arricchiscono il programma di esercizi:

• Per scoprire qual è il ritmo giusto per il cane, lascia che il tuo cane scappi regolarmente senza guinzaglio. Di conseguenza, trova il suo proprio ritmo, e il cane e il proprietario possono adattarsi l'uno all'altro.
• Inizia a correre solo dopo aver dato al tuo cane abbastanza tempo per annusare
• Per il jogging quotidiano o la camminata veloce, a imbracatura con un lungo guinzaglio è consigliato per il cane. In questo modo, i proprietari possono legare il guinzaglio intorno allo stomaco e avere le braccia libere.
• Offri sempre piccoli giochi tra il lancio di bastoncini o il salto sui tronchi degli alberi allenta l'allenamento ed è divertente per entrambi.
• All'inizio dell'allenamento, si consiglia di fare mezz'ora di esercizio due o tre volte alla settimana, con alternando intervalli di trotto e passo. Ma non lasciare che le escursioni giornaliere si accorcino.
• Particolarmente importante: Loda sempre il cane quando l'allenamento con lui sta andando bene. Questo motiva anche il cane più inesperto.