Mary Allen
Geta gæludýr sofið í rúminu með börnum? Foreldrar gefa oft mismunandi svör við þessari spurningu fyrir sig. Hins vegar er eitt sem þeir ættu ekki að hafa áhyggjur af: börn fá nægan svefn jafnvel með gæludýr í rúminu.
Reyndar er sagt að gæludýr séu líklegri til að trufla okkur þegar við sofum. Þeir hrjóta, taka pláss, klóra – það er að minnsta kosti kenningin. Hins vegar hefur þetta ekki enn verið rannsakað almennilega.
Rannsókn í Kanada sýnir að börn sem sofa hjá gæludýrum sínum sofa eins og önnur börn og sofa jafnvel rólegri!
Þriðja hvert barn sefur í rúminu með gæludýri
Til að gera þetta greindu vísindamennirnir gögn úr langtímarannsókn á streitu barna, svefni og dægursveiflu. Könnun meðal barna sem tóku þátt og foreldra þeirra sýndi að þriðjungur barna sefur við hlið gæludýrs.
Vísindamennirnir komust á óvart með svo háa tölu og vildu komast að því hvernig samfélag ferfættra vina hefur áhrif á svefn barna. Þau skiptu börnunum í þrjá hópa: þau sem aldrei, stundum eða oft sofa í rúminu með gæludýr. Þeir báru síðan saman tímann sem þau sofnuðu og hversu lengi þau sváfu, hversu fljótt börnin sofnuðu, hversu oft þau vöknuðu á nóttunni og svefngæði.
Á öllum sviðum skipti ekki miklu máli hvort börn sofa hjá gæludýrum eða ekki. Og gæði svefnsins bættu jafnvel nærveru dýrsins, samkvæmt Science Daily.
Ritgerð rannsakenda: börn geta séð fleiri vini í gæludýrum sínum - nærvera þeirra er hughreystandi. Það hefur einnig verið sýnt fram á að fullorðnir með langvarandi verki geta létt á óþægindum sínum með því að sofa í rúminu með gæludýrum. Að auki veita gæludýr meiri öryggistilfinningu í rúminu.