Mary Allen
Kiwi bụ otu n'ime mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ. Dị ka onye nwe nkịta, ị kwesịrị ịmara nke ọma banyere ihe na-atọ gị ụtọ maka nkịta gị.
A na-enwe ejighị n'aka mgbe niile na kiwi. Nkịta nwere ike iri kiwi?
Kiwi maka nkịta
Mmetụta dị mma nke kiwi bara uru maka nkịta. A na-ahapụkarị nkịta ka ọ rie kiwi.
Enzyme actinidin dị na ya na-enye aka na mgbari anụ. Dị ka mkpụrụ osisi niile, naanị ị ga-eri nri kiwi na oke.
Nkịta nwere ike iri kiwi na akpụkpọ ahụ ha?
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbakwunye kiwi na nri nkịta gị, malite na obere ego. Mgbe ahụ, debe ma nkịta gị na-anabata kiwi.
Iji mee nke a, ị ga-ebu ụzọ kpoo kiwi. Mgbe ahụ, ị ga-egbutu anụ ahụ n'ime obere iberibe, puree ma ọ bụ saute obere oge. Mgbe ahụ gwakọta kiwi na nri a na-emebu.
Ụfọdụ nkịta na-enwe mmasị iri iberibe mkpụrụ osisi dịka ọgwụgwọ. Nke a siri ike na kiwi n'ihi na anụ ahụ dị nro.
Kiwi nwere acid
Kiwi nwere mmetụta digestive. Otú ọ dị, obere ego agaghị enwe mmetụta ọjọọ ọ bụla na nkịta dị mma.
Kiwi nwere acid. Ya mere, jiri naanị mkpụrụ osisi chara acha ma dị nro. Ma ọ bụghị ya, acid nwere ike ịkpatara nkịta gị nsogbu afọ.
Ya mere, jide n'aka na nkịta gị anaghị eri nnukwu mkpụrụ osisi.
Kiwi ọ na-esi New Zealand bịa?
N'adịghị ka nkwenkwe ndị a ma ama, kiwi esiteghị na New Zealand ma ọ bụ Australia. Ụdị kiwi niile sitere na East Asia. A na-egosipụtakwa nke a site na aha goozberị ndị China.
Ewebata mkpụrụ osisi ndụ ndụ na New Zealand na mmalite narị afọ nke 20. N'ebe ahụ, a na-akọ mkpụrụ kiwi nke ọma.
Nke a na-egosipụta ọbụna n'asụsụ ahụ. Mgbe ị na-ekwu maka kiwi na New Zealand, onye ọ bụla ga-aghọta ndị obodo ma ọ bụghị kiwifruit.
Otú ọ dị, okwu ahụ bụ kiwi esiteghị na mkpụrụ kiwi, kama nnụnụ nke otu aha ahụ. Kiwi bụ nnụnụ mba New Zealand.
Site na New Zealand, mkpụrụ kiwi malitere njem mmeri ya na Europe. Anyị na kiwi ghọrọ ụdị mkpụrụ osisi na-ewu ewu na 1970s na 80s. Taa, a na-azụ ya ọbụna na mpaghara ndịda Europe.
Ị nwere ike nweta kiwi maka nkịta
Kiwi na-adị n'afọ niile. Nke a bụ n'ihi ọtụtụ mba na-eto eto na-agbasa n'ụwa niile.
Kiwi si Europe dị site na October ruo May. A na-egbute ha n'eto eto ma na-aga n'ihu na-eto n'oge njem.
Mgbe ị na-azụrụ, ị kwesịrị ijide n'aka na akpụkpọ ahụ nke mkpụrụ osisi adịghị emebi emebi. Na mgbakwunye, kiwi ekwesịghị igosi ọnya ọ bụla.
Ọ bụrụ na ọ na-enye aka na obere nrụgide, ọ chara acha. Ekwesịrị ịhapụ ya ka ọ too ntakịrị maka nkịta gị. Okpomọkụ ụlọ dị mma maka nke a.
Mkpụrụ osisi na Akwụkwọ nri dị mma ma dị mkpa maka nkịta. Ha nwere vitamin, mineral, trace elements, na fiber. Nke ikpeazụ dị mkpa karịsịa maka mgbaze mgbe niile.
Mana ọ bụghị ihe niile dị mma na nke ọma maka ụmụ mmadụ bụkwa maka ndị enyi anyị nwere ụkwụ anọ.
N'ihi na e nwere mkpụrụ osisi ndị nwere ike ime nkịta ahụ egwu. Nke a gụnyere graPES, ọmụmaatụ.
Na mgbakwunye, mkpụrụ osisi nwere ọtụtụ shuga. N'ime nkịta ụfọdụ, nke a nwere ike ibute oke ibu na nsogbu eze.