Mary Allen
Egy friss svéd tanulmány azt mutatja, hogy a macskatulajdonosok rosszabbul alszanak, mint a kutyatulajdonosok vagy a házi kedvencek nélküli emberek. A kutatók azt találták, hogy cicáink különösen rossz hatással voltak arra, hogy mennyi ideig alszanak.
Bárki, aki macskákkal él, vagy megosztja velük az ágyat, tudja: a cicák biztosan elronthatják az alvást. Egy szőrgombóc pattan a fejeden az éjszaka közepén. Vagy kora reggel a macska karmai megkarcolják a csukott hálószoba ajtaját, szemrehányó nyávogással kísérve – tényleg itt az ideje a házitigris etetésnek.
Pusztán szubjektív szempontból sok macskatulajdonos valószínűleg már tudta, hogy valószínűleg jobban aludna a cicája nélkül. De most már nagyon hivatalos adatok is erre utalnak: egy április elején közzétett tanulmányban körülbelül 3,800-4,500 embert kérdeztek meg az alvásukról. A macska- és kutyatulajdonosoknak, valamint a házi kedvenceknek nem kell felmérniük az alvás időtartamát, az alvás minőségét, az esetleges elalvási problémákat, valamint azt, hogy kipihenten ébrednek-e.
A macskatulajdonosok nagyobb valószínűséggel alszanak túl keveset
Az eredmény: a kutyatulajdonosok és a házi kedvencek nélküli emberek válaszai alig különböztek. A macskatulajdonosok azonban igen: nagyobb valószínűséggel nem érték el a felnőtteknek ajánlott hét órás alvást.
Ez arra a következtetésre vezet, hogy a cicák szó szerint megfosztanak bennünket az alvástól. Nem csoda: A tudósok azt gyanítják, hogy ez összefüggésben lehet a négylábú barátok alkonyat-aktív viselkedésével. „Főleg alkonyatkor és hajnalban aktívak. Ezért gazdáik alvása megzavarhatja, ha macskáik mellett alszanak. ”
A tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy azok, akik jobban szeretnének aludni, inkább a kutyákat részesítsék előnyben, mint a macskákat, amikor kedvencüket választják: „Az eredmények azt sugallják, hogy bizonyos típusú háziállatok nagyobb hatással vannak gazdáik alvására, mint mások. „De azt is hangsúlyozzák, hogy a házi kedvencek általában is pozitív hatással lehetnek az alvásunkra, különösen szorongásos zavarok vagy depresszió esetén, valamint gyászoló és magányos emberek esetében.
A kutatók egyébként azt gyanították, hogy a kutyák különösen pozitív hatással lehetnek az alvásra. Mert feltételezésük szerint a kutyák mozgásra ösztönzik, például a friss levegőn sétálva. Ez különösen pihentető alváshoz vezethet. Ez a feltételezés azonban nem igazolódott be a kérdőívek értékelése során.