Mary Allen
Èske bèt kay yo ka dòmi nan kabann ak timoun? Paran yo souvan bay repons diferan pou kesyon sa a pou tèt yo. Sepandan, gen yon bagay yo pa ta dwe enkyete sou: ti bebe jwenn ase dòmi menm ak yon bèt kay nan kabann.
An reyalite, bèt kay yo di yo gen plis chans deranje nou lè nou dòmi. Yo ronfle, pran espas, grate - omwen se teyori a. Sepandan, sa a poko te byen etidye.
Yon etid nan Kanada montre ke timoun ki dòmi ak bèt kay yo dòmi menm jan ak lòt timoun yo e menm dòmi pi anpè!
Chak twazyèm timoun dòmi nan kabann ak yon bèt kay
Pou fè sa, chèchè yo analize done ki sòti nan yon etid alontèm sou estrès timoun, dòmi, ak ritm sirkadyèn. Yon sondaj sou timoun ki patisipe yo ak paran yo te montre ke yon tyè nan timoun yo dòmi bò kote yon bèt kay.
Sezi pa tankou yon nimewo segondè, chèchè yo te vle chèche konnen ki jan sosyete a nan zanmi kat janm afekte dòmi timoun yo. Yo divize timoun yo an twa gwoup: moun ki pa janm, pafwa, oswa souvan dòmi nan kabann nan ak bèt kay. Lè sa a, yo konpare tan yo te dòmi ak konbyen tan yo te dòmi, konbyen vit timoun yo tonbe nan dòmi, konbyen fwa yo leve nan mitan lannwit ak kalite dòmi.
Nan tout zòn yo, li pa t gen anpil pwoblèm si timoun yo dòmi ak bèt kay oswa ou pa. Ak bon jan kalite a nan dòmi menm amelyore prezans nan bèt la, dapre Science Daily.
Tèz chèchè yo: timoun yo ka wè plis zanmi nan bèt kay yo - prezans yo se rasire. Li te montre tou ke granmoun ki gen doulè kwonik ka soulaje malèz yo lè yo dòmi nan kabann nan ak bèt kay. Anplis de sa, bèt kay bay yon pi gwo sans de sekirite nan kabann nan.