Vèt fre se nan rezèv pou lapen nan sezon fredi. Kèk legim se yon bon ranplasan epi yo bay lapen ou manje sezon fredi an sante - men ou pa ta dwe vle di li twò byen ak kantite lajan an ...
Zèb fre ak remèd fèy yo se manje prensipal yo pou lapen. Men, kisa ou bay bèt yo lè bagay sa yo pa manke nan sezon fredi?
Pi bon ranplasan pou zèb ak remèd fèy se zèb bon jan kalite. Anplis de sa, ou ka bay lapen ou vèt, legim fèy nan sezon fredi - pou egzanp, chou pwente, chou Savoy, ak fèy kohlrabi.
Dousman, jwenn lapen yo itilize manje sezon fredi
Depi chou yo konnen yo dwe flatulan, ou ta dwe tou dousman jwenn rat ou yo itilize rejim alimantè sezon fredi yo. Premye a tout, ou ta dwe sèlman moulen yon ti kantite fèy chou anvan ou ogmante pòsyon yo.
Legim rasin tankou kawòt ak vèt, pane, ak rasin pèsi yo rekòmande tou nan modération.
Ou ta dwe tou manje fwi tankou pòm ak pwa kwen ti kras, paske yo gen anpil sik ak asid. Yon ti goute okazyonèl ase pou lapen.