Mary Allen
Pojedinačni vitamini ne mogu zamijeniti jedan drugog. Funkcije ovih organskih tvari iz životinjskih i biljnih namirnica vrlo su specifične.
Voće i povrće pet puta dnevno: ove vitaminske bombe neophodne su za naše zdravlje. Mačke s tim, međutim, ne mogu ništa: vitamin C ne moraju unositi s hranom jer ga mogu same nakupiti u jetri. Karoten iz mrkve ili špinata, provitamin A, koji čovjek može pretvoriti u vitamin A u sluznici crijeva, mačke ne smiju koristiti. Lovci na miševe ovise o zalihama vitamina A koji se nalazi samo u životinjskoj hrani kao što je mišja jetra. Stoga su potrebe ljudi i mačaka za vitaminima vrlo različite.
Zdravo ili otrovno – bitna je količina
Vitamini su organske tvari iz biljnih i životinjskih namirnica. Oni kontroliraju, ubrzavaju i utječu na bezbroj tjelesnih funkcija. Prava doza igra ključnu ulogu u tome. I previše i premalo vitamina topivih u mastima mogu uzrokovati štetu. Budući da je komercijalno dostupna kompletna hrana prilagođena potrebama mačaka, dodatni vitaminski dodaci zdravim životinjama su suvišni. Vitamini A, D i E su topljivi u mastima. Vitamin A važan je za održavanje zdravlja kože, sluznica i očiju. Zbog svoje topivosti u mastima, ne može se jednostavno izlučiti urinom, već se skladišti u jetri i bubrezima. Stoga prevelika opskrba hranom bogatom vitaminom A ili vitaminskim pripravcima može dovesti do simptoma trovanja. Stoga budite oprezni pri hranjenju sirovom goveđom jetrom jer je ona prava vitaminska A bomba. S druge strane, ako mačka ne dobiva dovoljno vitamina A, mogu se pojaviti problemi s kožom, problemi s plodnošću i problemi s vidom.
Samodostatan u vitaminu D
Vitamin D neophodan je za zdrave zube i kosti. Nedostatak je izuzetno rijedak jer ga kompletna hrana sadrži dovoljno. Predoziranje dodatnim vitaminskim pripravcima je vjerojatnije i može dovesti do kalcifikacije u bubrezima i stjenkama krvnih žila. Jetra, ulje jetre bakalara i riba posebno su bogati vitaminom D. Vitamin E je antioksidans sa zaštitnim učinkom na stanice, a najviše ga ima u žitaricama i orašastim plodovima, a malo u hrani životinjskog podrijetla.
Dobro je znati
Povećava se potreba za visokomasnom ribom s visokim udjelom nezasićenih masnih kiselina. Redovita prekomjerna konzumacija tune u ulju stoga nije preporučljiva. Za razliku od onih topivih u mastima, s vitaminima C, H i B kompleksom topivim u vodi nema opasnosti od predoziranja. To istovremeno znači da se u tijelu ne mogu skladištiti veće zalihe vitamina. Nedostatak različitih vitamina B, koji ispunjavaju različite funkcije u metabolizmu, postaje vidljiv unutar nekoliko tjedana. Trajna nedovoljna opskrba vitaminom B1 dovodi do poremećaja kretanja. Jetra, meso i kvasac posebno su bogati vitaminima B skupine. Izuzetno rijedak nedostatak vitamina H, također poznatog kao biotin, dovodi do bez sjaja dlake i peruti.