Preskok: gimnastika na konju

Svi znaju jahanje, ali ostali sportovi vezani uz konje obično su malo poznati. To uključuje i preskakanje – šteta, jer ovaj sport nudi jedinstvenu mješavinu akrobacija, gimnastike i bliskosti sa životinjama. Želimo to promijeniti danas. Ovdje možete saznati što se podrazumijeva pod svodom i što je za to potrebno!

Što je trezor?

Svatko tko preskače radi gimnastičke vježbe na konju. Životinju se obično vodi u krug na iskorak, dok skakači sami ili u skupini izvode vježbe na leđima.

Za sport vam je prije svega potrebno dobro poznavanje partnera – konja. To je jedini način suosjećanja sa životinjom, razumijevanja i držanja do nje. Osim toga, bitna je snaga i izdržljivost.

Svatko tko misli da je preskok iznimno opasan nije u potpunosti u krivu. Kao i svaki sport koji se odvija na konju i s konjem, također postoji opasnost od pada, a modrice i modrice se ne mogu uvijek izbjeći. Ipak, iskorak i oprema nude veliku sigurnost.

Ovako funkcionira lekcija svoda

Prije nego što počne pravi sport, konj mora biti pravilno očišćen i njegovan. Zatim se zagrijava na ularu u hodu. Osim toga, skakači - oni koji rade gimnastiku na konju - moraju se zagrijati. Vježbe trčanja i istezanja obično su ovdje dio programa.

Prilikom preskakanja, konj se tada vodi na iskorak, kao što sam rekao. Udaljenost između životinje i voditelja mora biti najmanje 18 m – ponekad i više, ovisno o pravilniku turnira. Ovisno o koreografiji, konj hoda, kasa ili galopira.

Čovjek koji preskače tada se obično vuče na leđa konja koristeći dva remena za ruke na svodnoj ormi. Ovdje, bilo sam ili s do tri partnera u isto vrijeme, izvodi razne vježbe koje su poznate iz gimnastike. To uključuje, na primjer, držanje na rukama i vagu, ali moguće su i figure iz cheerleadinga.

Oprema za svodovanje

Za uspješno preskakanje potrebno je nekoliko komada opreme za konja i jahača, ali i za sam trening. Najvažniji je drveni konj, koji se također zove buck. Nudi prostor i sigurnost za suhe vožnje. Na taj se način skakači mogu naviknuti na sekvence pokreta u stanju mirovanja.

Oprema za konje

Jarac kao i desni konj opremljeni su svodnim pojasom. Ovo ima dvije ručke, remenje od dvije stope i, ovisno o vašem ukusu, može biti opremljeno i srednjom petljom. U slučaju konja, ispod se stavlja pokrivač za svod (podložak) i podloga od pjene radi zaštite leđa. Životinja je zauzdana uzdom ili špiljom.

Gamaše i zavoji su također neophodni za konja. Moguća su i opružna zvona, pomoćne uzde i čizme s fetlockom. Naravno, iskorak i bič za iskorak također moraju biti dostupni.

Oprema za ljude

Sami skakači nose elastične dresove ili čak posebno odijelo za skok. Oni nude punu fleksibilnost i obično su također propusni za znoj. Desna cipela također je dio opreme. U početku možete koristiti jednostavne gimnastičke cipele, kasnije su skuplje cipele za svod.

Usko pripijena odjeća jamči, s jedne strane, da se posturalne greške ne prikrivaju i da se tako mogu ispraviti. S druge strane, nudi sigurnost, jer se ne možete uhvatiti za pojaseve.

Svod za djecu ili: Kada treba početi?

Kao i u svakom sportu, dobro je početi što ranije. Zato već postoje skupine četverogodišnjaka koji se elegantno ljuljaju na konju i na njemu rade gimnastiku. Međutim, ništa ne govori protiv toga da se bavite sportom kao odrasla osoba – trebate imati samo ljubav prema konjima i puno hrabrosti. Međutim, sposobnost vožnje nije uvjet.

Preskok je također relativno jeftin konjički sport. Budući da se uvijek trenira u grupama na konju, postoji dobra podjela troškova. Sport također nudi mnogo društvenih prilika. Imate fiksnu grupu kojoj možete vjerovati i s kojom se možete zabaviti.

To je također trening za cijelo tijelo. Snaga, izdržljivost i tjelesna napetost su sve i kraj svega.

Na zdravom putu – popravni svod

To je već poznato iz drugih postupaka, kao što je terapija dupinom. Između ostalog, značajno je povećana socijalno-emocionalna zrelost, te senzomotoričke i kognitivne sposobnosti često mentalno hendikepirane osobe. Vrlo je slično u sportu s konjem u skoku. To stvara bliske veze između ljudi i životinja, ali i između ljudi u svodnjačkoj skupini.

Pozitivne rezultate pokazala su mnoga istraživanja i čine ovaj sport sve popularnijim. Uz kurativno poučno svodnjavanje, konj se može koristiti i za kurativno poučno jahanje. Ovisno o individualnim potrebama, moguća je i kombinacija oba sporta.

Ove obrazovne mjere posebno su prikladne za sljedeće skupine:

• Osobe s poteškoćama u učenju ili jeziku.
• Osobe s intelektualnim teškoćama.
• Autistični ljudi.
• Djeca i adolescenti s problemima u ponašanju.
• Osobe s poremećajem emocionalnog razvoja.
• Djeca, adolescenti i odrasli s poremećajima kretanja i percepcije.
• Osobe s psihičkim poremećajima i psihosomatskim bolestima.