Mary Allen
Stariji psi i dalje trebaju vježbu. Ali vrsta i opseg aktivnosti moraju biti osmišljeni prema individualnim potrebama, kondiciji i stanju psa.
Tjelesna aktivnost je vrlo važna u starijoj dobi, ne samo za mišićno-koštani sustav već i za krvožilni sustav. Osim toga, potiče se cirkulacija krvi u svim organima te je zajamčena optimalna opskrba kisikom. Uravnoteženo zadovoljstvo stvara povezano dodatno smanjenje hormona stresa.
Važno je pažljivo pratiti svog četveronožnog prijatelja, osjetljivo reagirati na njegovu potrebu za aktivnošću i ne preopteretiti ga. Psi koji su cijeli život bili vrlo okretni, lako precijene svoju snagu kako stare. Možda ćete čak morati usporiti takve sportske topove.
Neodgojeni stariji psi nikada ne bi trebali biti iznenada izloženi nepoznatoj, napornoj aktivnosti. Nepripremljeni hladni start također nije dobar jer opterećuje kardiovaskularni i koštano-mišićni sustav. «Provjerite je li vaš pas uvijek dobro zagrijan prije vježbanja. Čak i nakon fizičkog napora, trebao bi se moći polako ohladiti laganim tempom,” objašnjava Ingrid Heindl, fizioterapeut za male životinje u Steinhöringu, Bavarska.
"Čak i ako četveronožni prijatelj već pati od fizičkih tegoba, on još uvijek ne mora biti potpuno pod sedativima", nastavlja Heindl. Iako privremeni odmor može biti primjeren u akutnoj fazi, u slučaju mnogih kroničnih bolesti, individualno prilagođen program kretanja nerijetko donosi čak i značajno poboljšanje simptoma.
Pronađite pravu mjeru
Neke fizioterapeutske ordinacije imaju bazene za plivanje za pse ili podvodne trake za trčanje, čija uporaba pridonosi boljoj mobilnosti u svakodnevnom životu. Plivanje je općenito vrlo zdrav sport za starije četveronožne prijatelje jer glatko kretanje koje se izvodi sa smanjenom tjelesnom težinom u vodi je lako za zglobove i krvožilni sustav. Također možete sami odrediti količinu kretanja i brzinu. U hladnijim danima, međutim, psa je potrebno osušiti kako se ne bi prehladio ili dobio bolove u zglobovima.
Svakodnevne šetnje važne su za starog psa jer njušenje različitih mirisa i kontakt s drugim psima stimuliraju duh starijeg psa. Osim toga, vježbanje na svježem zraku jača cijeli organizam. Redoviti slijed kretanja u šetnji bolji je za ostarjelog četveronožnog prijatelja od trčanja, koje može pratiti samo s poteškoćama. Ne preporučuju se brze igre u hodu, u kojima pas mora naglo krenuti i zaustaviti se, jer previše opterećuju mišićno-koštani sustav koji stari.
Ingrid Heindl često pitaju koliko se još može očekivati od starog psa. “Kratke šetnje od 20 do 30 minuta, dva do tri puta dnevno, idealne su”, kaže ona. “Nažalost, mnogi još uvijek vjeruju da svoje starije osobe održavaju u formi i da izgrađuju mišiće ako hodaju s njima jedan do dva sata u komadu.” Suprotno je često slučaj; napor uzrokuje da se pas napne i rezultat su bolni mišići. Stoga Heindl preporučuje: “Bolje ići u kraću šetnju, ali češće tijekom dana.”
Također, obratite pozornost na tlo
Dvonožni prijatelj treba individualno prilagoditi svoj tempo psećem. Razmatranje je potrebno kada je pas senior usput potreban odmor. Kako bi stupanj naprezanja ostao ujednačen, preporučljivo je održavati taj kontinuitet i vikendom i praznicima. Ljeti ljudi radije idu u šetnju u svježim jutarnjim i večernjim satima, jer visoke, sparne temperature također jako opterećuju cirkulaciju psa. Ako četveronožni prijatelj već ima problema s mišićno-koštanim sustavom, idealne su meke podloge poput polja, šume, livade ili pješčanih staza. S druge strane, trčanje po tvrdim podlogama kao što je asfalt predstavlja ogromno opterećenje za intervertebralne diskove i zglobove.