Mary Allen
Usamljenost u starosti nije laka tema. I umirovljenici mogu dobiti društvo od svojih kućnih ljubimaca. Ali s kojim se stariji ljudi osjećaju manje sami: s psom ili mačkom?
Razne studije sada su pokazale ono što mnogi majstori već dugo znaju: kućni ljubimci su jednostavno dobri za nas. Psi, primjerice, mogu pozitivno utjecati na naš životni vijek. Naši četveronožni prijatelji također su pravi podizači raspoloženja za našu psihu: zahvaljujući njima osjećamo se manje pod stresom i sretniji.
Sve su to pozitivni učinci koji su naravno dobri za ljude svih dobnih skupina. Osobito u vrijeme pandemije, mnogi vlasnici kućnih ljubimaca navode koliko im njihovi psi i mačke pomažu. Nažalost, kao rizična skupina, izolacijom i njezinim psihičkim posljedicama posebno su pogođeni stariji ljudi.
Kako kućni ljubimci mogu pomoći starijim osobama protiv usamljenosti – i koji su ljubimci posebno pogodni za to? Ovo si je pitanje postavio psiholog Stanley Coren. Odgovor je pronašao u obliku nedavnog istraživanja iz Japana s gotovo 1,000 sudionika u dobi od 65 do 84 godine. Istraživači su htjeli saznati jesu li umirovljenici koji imaju psa ili mačku psihički boljeg položaja od onih bez kućnih ljubimaca.
Ovaj ljubimac idealan je za umirovljenike
U tu svrhu ispitano je opće blagostanje i stupanj socijalne izolacije pomoću dva upitnika. Rezultat: starijima sa psima je najbolje. Društveno izolirani umirovljenici koji nemaju i nikada nisu imali psa najvjerojatnije će doživjeti negativne psihološke učinke.
U studiji, vlasnici pasa, s druge strane, imali su samo upola manje šanse da imaju negativno mentalno stanje.
Bez obzira na dob, spol, prihode i druge životne uvjete, vlasnici pasa psihički bolje podnose socijalnu izolaciju. Umirovljenici koji ne posjeduju pse. Znanstvenici nisu mogli pronaći usporediv učinak kod mačaka.
Drugim riječima, mačke i psi naravno imaju svoje prednosti. Ali kada je riječ o usamljenosti, psi bi mogli biti bolji protuotrov.
Ovo je zaključak Stanleya Corena u Psychology Today: “Čini se da je krajnja crta da stariji ljudi koji su društveno izolirani zbog pandemije mogu održati svoje mentalno zdravlje stabilnim lako dostupnim i učinkovitim tretmanom: sami dovedu psa u kuća. ”