Mary Allen
Dab tsi tuaj yeem pab nrog cem quav lossis yog tias tus dev tsis poop?
Lub rooj zaum loosening ntawv.
Tsis muaj kidding, tau kawg nyeem tsab xov xwm no yuav tsis daws cem quav.
Tab sis peb yuav piav qhia tias koj tuaj yeem paub qhov cem quav hauv koj tus dev thiab koj tuaj yeem daws qhov cem quav hauv tus dev li cas.
Koj tseem yuav pom tias yog vim li cas thiab thaum twg koj yuav tsum mus ntsib kws kho tsiaj.
Muaj kev lom zem thaum nyeem ntawv!
Hauv kev txiav txim siab: Dab tsi pab kuv tus dev nrog cem quav?
Yog tias koj tus dev tau cem quav ntau tshaj ob hnub los yog raug mob ntau zaus, koj yuav tsum muaj qhov ua kom pom tseeb los ntawm kws kho tsiaj. Qhov no kuj siv tau yog tias koj pom lossis xav tias nws tau nqos ib qho khoom txawv teb chaws.
Yog tias koj paub tseeb tias cem quav tsis muaj teeb meem, xyuas kom koj tus dev haus dej kom ntau thiab mus taug kev ntsiag to kom lub plab txav mus.
Cov tsos mob thiab kev kuaj mob ntawm cem quav hauv dev
Tsis tau pom koj tus dev defecate ib pliag? Los yog saib nws sim thiab tsis ua nws?
Cov no tuaj yeem yog thawj qhov cim ntawm cem quav!
Nyob ntawm seb koj tus dev noj dab tsi, qhov no tuaj yeem tshwm sim. Txawm li cas los xij, nws yuav txaus ntshai yog tias koj tus dev tsis tswj kom tau mus ntev.
Cov tsos mob ntawm cem quav hauv dev yog:
- Aub xav defecate tab sis ua tsis tau
- General malaise
- nyob tsis tswm
- gas
- mob plab
- mob plab
- plab plab
- tsis qab los noj mov
- ntuav
Yog tias koj tus dev cem quav ntev dua ob hnub, koj yuav tsum tau coj nws mus rau kws kho tsiaj!
Cov kab mob xws li mob plab hnyuv los yog qog nqaij hlav nrog rau cov prostate loj lossis lub cev txawv teb chaws tuaj yeem ua rau tom qab qhov thaiv.
Txaus ntshai!
Yog tias cem quav tseem tsis tau kho, muaj kev pheej hmoo ntawm plab hnyuv, uas tuaj yeem ua rau cov hnyuv tuag thiab, qhov phem tshaj, ua rau koj tus dev ua rau nws lub neej! Yog li koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas koj tus dev txoj kev lag luam.
3 qhov ua rau cem quav hauv dev
1. Kev noj zaub mov tsis raug lossis tsis txaus
Kev cem quav ntau dua thaum koj noj cov zaub mov tsis raug lossis tsis zoo. Feem ntau yog vim muaj pob txha ntau dhau thaum barfing lossis khoom noj qhuav ntau dhau.
Poo uas nyuaj dhau tuaj yeem ua rau mob rau koj tus dev.
Cov tsos mob cuam tshuam nrog cem quav tuaj yeem sib txawv ntawm tus dev mus rau dev. Tab sis qhov tseeb tshaj plaws yog ib txwm nws sim defecate tab sis ua tsis tau.
Yog tias koj xav tias nws yog cov khoom noj lossis cov khoom noj, koj paub tias yuav ua li cas.
Yog tias koj tsis paub meej, tsuas yog hu rau tus kws qhia noj zaub mov. Nws tuaj yeem ua haujlwm nrog koj los tsim cov phiaj xwm pub mis rau koj tus dev.
Zoo paub:
Noj fiber ntau dhau tuaj yeem ua rau cem quav!
2. Lub cev qhuav dej thiab/lossis tsis muaj kev tawm dag zog
Kev tsis muaj kua dej thiab / lossis kev tawm dag zog kuj txhawb kev cem quav.
Yog li xyuas kom koj tus dev nkag tau dej tshiab 24 teev hauv ib hnub thiab xyuas kom lawv tau txais kev tawm dag zog txaus.
3. Lub cev txawv teb chaws hauv cov hnyuv
Yog tias koj tus dev tau nqos qee yam uas nws yuav tsum tsis txhob noj, qhov ntawd tuaj yeem ua rau nws cem quav.
Qee tus dev tsis xaiv nws. Los ntawm cov pob golf thiab ntaus pob tesniv mus rau Lego bricks, hair clips, txiv ntseej thiab biscuits nrog rau ntim, ntau twb tau pom nyob rau hauv cov hnyuv ntawm peb cov dev.
Kev ceev faj tshwj xeeb yog xav tau ntawm no, vim hais tias lub cev txawv teb chaws hauv txoj hnyuv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau txoj hnyuv.
Yog tias koj tau pom tias koj tus dev tau nqos ib qho khoom noj tsis txaus, koj yuav tsum coj nws mus rau qhov chaw kho tsiaj uas nyob ze tshaj plaws!
Zoo paub:
Qee zaum qhov ua rau cem quav tsis tuaj yeem txheeb xyuas ncaj qha. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj coj koj tus dev mus rau kws kho tsiaj ntawm qhov tsis txaus ntseeg me ntsis ntawm kev phom sij loj!
Yog tias koj paub tseeb tias koj tus dev tsis zoo thiab nws tsuas yog mob me, tsis muaj teeb meem cem quav, koj tuaj yeem sim daws nws nrog tshuaj hauv tsev.
Thaum twg mus rau vet?
Yog tias koj tus dev raug cem quav, nws tuaj yeem ua rau nws mob hnyav thiab qhov phem tshaj plaws txawm tias yuav muaj kev phom sij rau lub neej!
Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tib zoo saib xyuas koj tus dev qhov quav.
Koj yuav tsum mus ntsib kws kho tsiaj tam sim yog tias:
- cem quav ntev dua 2 hnub;
- Koj paub lossis xav tias koj tus dev tau nqos ib yam khoom txawv teb chaws;
- Koj tus dev mob plab heev thiab tsis xav kov qhov ntawd;
- Koj xav tias muaj mob yuav nyob tom qab;
- Koj tus dev kuj kub taub hau lossis ntuav;
- koj poob.
Hav! Thaum twg koj tau daig, tsis muaj txaj muag hauv kev nug! Koj tsis tuaj yeem yog tus kws tshaj lij hauv txhua qhov chaw thiab peb cov dev kev zom zaub mov yog qhov nyuaj heev. Tab sis koj puas paub leej twg muaj nyob rau koj yuav luag txhua lub sijhawm, 365 hnub hauv ib xyoos rau tag nrho koj cov lus nug thiab kev txhawj xeeb?
Laxatives: dab tsi muaj txiaj ntsig zoo rau cov dev?
Yog tias koj paub tseeb tias tsis muaj qhov ua rau muaj kev phom sij rau lub neej tom qab cem quav, koj tuaj yeem pab koj tus dev nrog ob peb yam yooj yim hauv tsev.
Piv txwv li nrog:
- Maj mam zaws plab (yog tias nws nyiam).
- Mus taug kev ntsiag to, qhov no txhawb kev ua haujlwm ntawm plab hnyuv.
- Ua kua txaus. Koj kuj zoo siab tos txais nws cov zaub mov uas muaj dej khov lossis kua zaub.
xaus
Yog tias tus dev cem quav, nws tuaj yeem ua rau mob hnyav thiab ua rau muaj kev phom sij rau nws. Txawm li cas los xij, kuj tseem muaj kev cuam tshuam tsis zoo uas daws lawv tus kheej.
Yog tias koj tsis paub meej tias qhov teeb meem yog dab tsi nrog koj tus dev lossis yog tias nws tau tawm tsam kom tso quav rau ntau tshaj ob hnub, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho tsiaj!