Mary Allen
Yog tias koj xaiv tau, nws yuav nrog koj mus ib txhis. Hmoov tsis zoo, tus phooj ywg plaub-legged tig grey sai dua koj. Cov lus qhia no yuav pab koj txhawb koj tus dev laus.
Cia siab rau kev noj zaub mov zoo
Raws li ib tug neeg laus, koj tus dev yuav tawm dag zog tsawg dua thaum nws tseem hluas. Txawm hais tias cov metabolism hloov mus rau lub sijhawm no, ntau tus dev tseem nce qhov hnyav nrog hnub nyoog.
Tab sis muaj cov khoom noj tshwj xeeb rau cov neeg laus uas txuag cov calories tab sis tsis yog cov as-ham. Nws txhawb cov pob txha, cov hniav, thiab lub cev tiv thaiv kab mob ntawm koj cov laus darling. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau cia siab rau cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo hauv cov hnub nyoog laus vim tias kev zom zaub mov tsis yog tus yau dua thiab tau txais txiaj ntsig zoo nrog kev pub noj tshwj xeeb.
Mus ntsib kws kho tsiaj tsis tu ncua
Ua kom muaj kev nyab xeeb thaum nws los txog rau koj tus dev noj qab haus huv thiab mus ntsib kws kho tsiaj sai dua tom qab. Kev kuaj xyuas kev noj qab haus huv tsis tu ncua tsis tuaj yeem ua mob, vim tias tus kws kho mob yuav pom koj tus dev muaj teeb meem ntau dua li koj. Nrhiav ib tus kws kho mob uas koj ntseeg siab thiab siv sijhawm ntau nrog koj tus dev.
Muab koj tus dev pw
Txawm tias cov dev yau xav tau so thiab pw tsaug zog ntau dua li lawv cov tswv thiab cov poj niam. Qhov kev xav tau no nce nrog hnub nyoog. Lub pob tawb yuav tsis txaus rau tus dev kom so tiag tiag.
Hloov chaw, lub txaj pw zoo thiab zoo siab yog tam sim no tseem ceeb tshwj xeeb kom koj tus dev cov pob txha nkees tsis tas yuav strained thaum pw. Nws yuav tsum nyob rau hauv qhov chaw sov, tsis muaj cua sov qhov twg koj tus Tsov tus tw yuav tsis cuam tshuam thiab qhov twg nws tuaj yeem pw tsaug zog los yog pw tsaug zog.
Zam kev ntxhov siab
Ua tib zoo xav seb koj puas xav tau coj koj tus dev nrog koj txhua qhov chaw. Kev mus ncig ua si hnyav dhau thiab ntau tus neeg tuaj yeem txhais tau tias muaj kev ntxhov siab. Cov dev feem ntau tsis tuaj yeem pom thiab hnov zoo dua thaum lawv laus dua, vim li ntawd lawv ntshai dua thiab pom tias nws nyuaj rau ntsuas qhov xwm txheej. Hloov jogging nrog taug kev leisurely, vim hais tias kev tawm dag zog nruab nrab ntawm kev ua kom haum rau cov neeg laus yog qhov tseem ceeb kom koj tus dev tsis "xeb".
Muab koj tus dev sov so
Yog tias lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog, ib yam li cov dev laus, koj yuav tsum loj hlob ib lub tsho loj los yog muab lub tsho sov. (Kuj nyeem: Aub lub tsho muaj lossis tsis yog?)
Yog tias koj pom koj tus dev tau txias rau hnub txias, tsis txhob ntshai muab nws daim pam sov lossis lub tsho rau sab nraud. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov phooj ywg plaub-legged nrog arthrosis nyob rau lub caij ntuj no.
Khaws koj tus dev lub siab kom haum
Ntau tus tsiaj nyiam nws thaum lawv raug kev sib tw nrog cov haujlwm nyuaj txawm tias thaum muaj hnub nyoog laus. Tshwj xeeb tshaj yog qhov tshwj xeeb tshaj yog cov dev yug tsiaj zoo siab rau nws.
Cov dej num no muaj kev cuam tshuam loj rau lub neej zoo ntawm koj tus khub ncaj ncees. Ua si ua ke yog kev lom zem, thiab kev nkag siab ntawm kev ua tiav yog ib qho kev sib koom ua ke zoo rau ob leeg plaub-legged phooj ywg thiab ob-legged phooj ywg. Peb tau sau tsib qhov kev txawj ntse zoo tshaj plaws rau dev rau koj ntawm no.
Ntev npaum li cas tus dev laus mus taug kev? Cov kab mob twg raug hem? Thiab thaum twg nws tseem suav tias yog? Koj tuaj yeem nyeem tau ntawm no: Qub dev - Tam sim no tseem ceeb rau koj tus tsiaj
Thiab yog tias hnub kawg tuaj rau koj tus dev laus, peb xav kom koj muaj zog ntau. Peb muaj cov lus qhia rau koj txog yuav ua li cas zoo tshaj plaws: Cremating a aub - nqi, txheej txheem, lwm txoj.