अवा विलियम्स
10 अक्टूबर को वर्ल्ड डॉग डे है। कुत्ते के मालिक अपने स्वयं के अनुभव से जो जानते हैं वह भी कई मामलों में वैज्ञानिक रूप से पुष्टि की गई है: कुत्ते सभी के लिए अच्छे हैं! और जिनके पास कुत्ता है वे कई अध्ययनों के परिणामों से आश्चर्यचकित नहीं होंगे: कुत्ते के मालिक ही नहीं हैं शारीरिक रूप से फिट और स्वस्थ - बशर्ते वे अपने कुत्ते को भी नियमित रूप से बाहर ले जाएं - वे अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी कुछ करते हैं कुत्ते के साथ।
मनोवैज्ञानिक डॉ. एंड्रिया बीट्ज़ कहती हैं, “कुत्ते को थपथपाने से ऑक्सीटोसिन हार्मोन का स्राव बढ़ता है।” "विज्ञान वर्तमान में मानता है कि यह हार्मोन सामाजिक संपर्क, विश्वास, लगाव, उत्थान और कल्याण को बढ़ावा देता है, साथ ही साथ चिंता, अवसाद और तनाव को कम करता है।"
कुछ उदाहरण बताते हैं कि कैसे कुत्ते हमारे उद्धार का समर्थन करते हैं: क्योंकि कुत्ते पारस्परिक संपर्क को बढ़ावा देते हैं, वे अकेलेपन और अलगाव से उत्पन्न होने वाली मनोवैज्ञानिक समस्याओं को रोक सकते हैं।
चार पैर वाले दोस्त मनोवैज्ञानिक समस्याओं से निपटने में भी मदद कर सकते हैं। जैसा चिकित्सा कुत्तों, वे मनोचिकित्सक और रोगी के बीच की बर्फ को तोड़ सकते हैं, मानव चिकित्सक में विश्वास को बढ़ावा दे सकते हैं और इस प्रकार चिकित्सा की सफलता में तेजी ला सकते हैं। इसके अलावा, कुत्तों के साथ शारीरिक संपर्क रोगी के लिए तनाव हार्मोन और चिंता को कम करता है और सुरक्षा की भावना पैदा करता है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि जब चिंता और तनाव की बात आती है तो मस्तिष्क सीखने में सक्षम नहीं होता है। आघात और समस्याओं पर केवल तभी शोध किया जा सकता है और विस्तार से काम किया जा सकता है जब रोगी सुरक्षित महसूस करता हो।
अस्पतालों, पुनर्वास क्लीनिकों और नर्सिंग होम में कुत्तों के साथ मिलने वाली सेवाएं रोगियों को जीवन के लिए अधिक उत्साह प्रदान करने में मदद करती हैं। कुत्ते व्यायाम करने और अन्य लोगों से संपर्क करने के लिए सक्रिय और प्रेरित करते हैं।
यदि आप मानव मानस पर कुत्तों के कई सकारात्मक प्रभावों पर विचार करते हैं, तो यह तर्कसंगत है कि 10 अक्टूबर न केवल विश्व कुत्ता दिवस है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य दिवस भी है।
इसके अलावा, कुत्ते करते हैं हम मनुष्यों के लिए बहुमूल्य कार्य कई अन्य क्षेत्रों में: गाइड कुत्तों या सहायता कुत्तों के रूप में, वे विकलांग लोगों को अपने दैनिक जीवन से निपटने में मदद करते हैं। उनका उपयोग खोज कुत्तों, गार्ड कुत्तों, सीमा शुल्क कुत्तों और मधुमेह या मिर्गी सतर्क कुत्तों के रूप में भी किया जाता है। और ये तो चंद उदाहरण हैं। "मनुष्य के सबसे अच्छे दोस्त" को एक विशेष दिन समर्पित करने के लिए पर्याप्त कारण।