मैरी एलेन
लॉकडाउन में, हमारे पालतू जानवर इस बात के आदी हो गए हैं कि हम उन्हें मुश्किल से ही अकेला छोड़ते हैं। कोई आश्चर्य नहीं: स्कूल, काम, ख़ाली समय - अब तक, घर पर बहुत कुछ हुआ है। अब जब उपायों में ढील दी गई है, तो इससे कुत्तों और बिल्लियों में अलगाव का तनाव पैदा हो सकता है। इसलिए जरूरी है कि धीरे-धीरे इसकी आदत डाल ली जाए।
हमारे पालतू जानवर वास्तव में लॉकडाउन में कैसा कर रहे हैं? अधिकांश विशेषज्ञ इस प्रश्न पर सहमत हैं: जिन जानवरों का पहले अपने मनुष्यों के साथ अच्छा रिश्ता रहा है, वे उनके साथ अधिक समय बिताने का आनंद लेते हैं।
जर्मनी भर में कोरोना संबंधी उपायों में अब हफ्तों के लिए ढील दे दी गई है, रोजमर्रा की जिंदगी धीरे-धीरे सामान्य हो रही है। और कुछ लोग हर दिन फिर से काम, विश्वविद्यालय, किंडरगार्टन आदि पर जा सकते हैं।
चार पैर वाले दोस्तों के लिए एक अपरिचित स्थिति - विशेष रूप से पिल्लों, बिल्ली के बच्चे और जानवरों के लिए जो महामारी के दौरान केवल अपने परिवारों के साथ चले गए थे। उनमें अलगाव की चिंता जल्दी विकसित हो सकती है क्योंकि लॉकडाउन के दौरान उन्हें घर पर शायद ही कभी अकेले छोड़ा गया हो।
कुत्ते, विशेष रूप से, अलग होने की प्रवृत्ति से पीड़ित हैं
जब 2020 के अंत में ऑस्ट्रेलिया में लॉकडाउन नियमों में ढील दी गई, तो पशु चिकित्सकों ने ऐसे मामलों की संख्या में वृद्धि दर्ज की, जिनमें पालतू जानवर अपने मालिकों के कार्यालय वापस जाने पर अलगाव की चिंता से पीड़ित होते हैं। केर्न्स के पशुचिकित्सक रिचर्ड थॉमस ने "एबीसी न्यूज" से कहा, "यह अनुमान लगाया जा सकता था।" "अलगाव की चिंता एक बहुत ही सामान्य व्यवहार समस्या है।"
यह कुत्तों के लिए विशेष रूप से सच है। “आम तौर पर कहें तो, कुत्ते झुंड के जानवर हैं। वे अपने परिवार को अपने आसपास रखना पसंद करते हैं। अगर आप अपने परिवार के साथ लगातार संपर्क में हैं और यह अचानक बंद हो जाए तो आपको दुख होगा। ”
दूसरी ओर, बिल्लियाँ अस्थायी अलगाव से बेहतर ढंग से निपटने में सक्षम होती हैं, और फिर उनमें कुत्तों की तुलना में कम व्यवहार संबंधी समस्याएं दिखाई देती हैं। "हालांकि कई बिल्लियाँ अपने परिवार के ध्यान और निकटता की सराहना करती हैं, उनमें से अधिकांश स्वतंत्र हैं और स्वतंत्र रूप से अपने दिन की संरचना करती हैं," "विएर पफोटेन" की पालतू पशु विशेषज्ञ सारा रॉस बताती हैं।
इसीलिए बिल्ली के बच्चों के लिए फिर से अकेले रहना आसान होता है। फिर भी, बिल्लियाँ थोड़े से व्यायाम से भी लाभान्वित हो सकती हैं।
चाहे वह कुत्ता हो या बिल्ली, ये युक्तियाँ पालतू जानवरों को लॉकडाउन के बाद के समय के लिए तैयार करने में मदद कर सकती हैं:
एकांत का चरण दर चरण अभ्यास करें
एक दिन से दूसरे दिन तक, लॉकडाउन के बाद पालतू जानवरों को घंटों तक अकेला छोड़ना एक बुरा विचार है। इसके बजाय, चार-पैर वाले दोस्तों को कदम दर कदम इसकी आदत डालनी चाहिए। आपको अपने पालतू जानवर के बिना बिताए जाने वाले समय को धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए।
वहीं, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप अपने पालतू जानवरों के साथ खेलने और उन पर ध्यान देने में लगने वाले समय को धीरे-धीरे कम करें। कम से कम यदि आप दीर्घावधि में उसी सीमा तक ऐसा नहीं कर सकते।
अभी स्थानिक पृथक्करण बनाएँ
अपने पालतू जानवर से अलग कमरे में जाना और काम करने के लिए दरवाज़ा बंद करना मददगार हो सकता है। पहले कदम के रूप में, आप दरवाजों पर ग्रिल भी लगा सकते हैं। एक बार जब कुत्ते और बिल्ली को इसकी आदत हो जाए, तो आप दरवाज़ा पूरी तरह से बंद कर सकते हैं। इस तरह पालतू जानवर सीखते हैं कि आप जहां भी जाएं वे अब आपका पीछा नहीं कर सकते।
पालतू जानवरों के लिए कल्याण स्थान स्थापित करें
पशु कल्याण संगठन "पेटा" सलाह देता है कि आपको शुरुआती चरण में ही अपने पालतू जानवर के लिए एक आश्रय स्थल स्थापित करना चाहिए ताकि आपका पालतू जानवर अकेले रहने के दौरान भी आराम से रह सके। अपने चार-पैर वाले दोस्त को वास्तव में आरामदायक बनाएं और वहां खिलौने और उपहार रखकर उस स्थान को सीधे सकारात्मक अनुभवों से जोड़ें।
इसके अलावा, आरामदायक संगीत आपके कुत्ते या बिल्ली को वास्तव में कल्याण के नए नखलिस्तान में आराम करने में मदद कर सकता है। पृष्ठभूमि संगीत भी अलगाव की चिंता से निपटने में मदद कर सकता है।
प्रशिक्षण के दौरान कुत्ते को वास्तव में अकेला न छोड़ें
पशु कल्याण संगठन भी सलाह देता है कि कुत्तों को केवल तभी अकेला छोड़ा जाए जब वे अकेले रह सकें। यदि आप वास्तव में घर से बहुत जल्दी निकल जाते हैं और अपने पालतू जानवर पर इतना दबाव डालते हैं, तो इससे आपके प्रशिक्षण की सफलता कई सप्ताह पीछे हो सकती है।
रोजमर्रा की जिंदगी में विशिष्ट "विदाई संकेतों" को एकीकृत करें
चाबियों के गुच्छे की झनकार, लैपटॉप बैग तक पहुंचना, या काम के जूते पहनना - ये सभी आपके चार-पैर वाले दोस्त के लिए संकेत हैं कि आप जल्द ही मैदान छोड़ देंगे। इसलिए वह इस पर तनाव और भय के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है।
इन प्रक्रियाओं को बार-बार रोजमर्रा की जिंदगी में एकीकृत करके, भले ही आप अपने पालतू जानवर को न छोड़ें, आप इन स्थितियों से नकारात्मक अर्थ को हटा देते हैं। उदाहरण के लिए, आप बैग को अपने साथ शौचालय में ले जा सकते हैं या कपड़े धोने के लिए उसमें चाबी लगा सकते हैं।
संस्कार बनाए रखें
टहलने जाना, साथ ही खेलना और एक साथ गले मिलना, ऐसे अनुष्ठान हैं जिनका पालतू जानवर वास्तव में आनंद लेते हैं। हो सकता है कि लॉकडाउन के दौरान आपके पालतू जानवरों के साथ नई रस्में हुई हों। यदि संभव हो तो आपको इसे जारी रखना चाहिए। इस तरह आप अपने चार-पैर वाले दोस्त को संकेत देते हैं: इतना कुछ नहीं बदलेगा!
उदाहरण के लिए, यदि आपको कुछ अनुष्ठानों का समय बदलना है - जैसे कि खाना खिलाना या टहलने जाना - तो एक क्रमिक परिवर्तन यहां भी मदद करता है। अंग्रेजी पशु कल्याण संगठन "आरएसपीसीए" का कहना है, "इस तरह आप अपने कुत्ते को निराश और चिंतित होने से रोक सकते हैं यदि उसकी दिनचर्या अब उसके अनुभव से मेल नहीं खाती है।"
अलगाव के तनाव के विरुद्ध विविधता
खिलौने खिलाना - जैसे सूंघने का गलीचा या कोंग - आपके पालतू जानवर को व्यस्त रखने में मदद कर सकता है। यह, कम से कम कुछ समय के लिए, आपकी अनुपस्थिति से ध्यान भटकाता है।
सामान्य तौर पर: पालतू जानवरों को लॉकडाउन के बाद अलग रहने की आदत डालने के लिए पशुचिकित्सक या कुत्ता प्रशिक्षक से परामर्श लेने से भी मदद मिल सकती है। वे आपकी संबंधित स्थिति के लिए व्यक्तिगत सुझाव दे सकते हैं।