Mary Allen
Inā ʻā ka lio, pilikia pū ka mea mālama holoholona. ʻOi loa i ka wā e hoʻololi ai ke ʻano o ka wā a i ke kau anuanu, hiki i nā lio ke hopu koke i kekahi mea. Ma kēia ʻatikala, wehewehe mākou i nā hōʻailona āu e hana ai a me nā lāʻau lapaʻau home kūpono no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻū i nā lio.
ʻO ka ʻu i loko o nā Lio – Nā kumu a me nā hōʻailona
He mea maʻamau ka ʻū ʻana o ka lio. Hiki ke ʻike pinepine ʻia ke kumu i nā kūlana hale i loko o ka pā hale, ʻoi loa i ka hoʻoilo. ʻO ka haʻahaʻa kiʻekiʻe, ka ʻōpala, a me ka meaʻai ka hopena i ka pae kiʻekiʻe o ka amonia, ka lepo maikaʻi, nā spores fungal, nā ʻili a me ka lauoho a me ka ʻili palaoa a me ka bacteria. Hoʻonāukiuki kēia i ka ʻōpū hanu luna o nā holoholona a hoʻoulu i nā maʻi. I nā lio paʻa, kahi kokoke i nā mea like ʻole a aia ka loli pinepine o nā lio, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka maʻi me ka maʻi bacterial cough.
Maʻi maʻi maʻi cough he maʻi hanu ʻeha a ʻaʻole pono e noʻonoʻo ʻia. ʻOi loa i ka wā hoʻoilo, luhi ka holoholona i ka hakakā ʻana i ka ʻu ma kāna iho. Me ka hana wikiwiki a me ka hoʻoponopono kūpono, hiki iā ʻoe ke pale i ka hoʻopanee a me ka ʻuhū mau i nā lio.
ʻO nā hōʻailona o nā maʻi a me ka ʻū i nā lio:
- honi a honi
- lele ihu melemele
- puhi i ka ihu
- sniffles
- ʻaʻaʻa/kaʻi
- hanu ʻōpū
- ka luhi a me ka luhi
Inā piʻi ka maʻi, hiki ke hōʻike i ka maʻi kuni a me ka hoʻokumu ʻana o ka mucus i ka bronchitis. I kēia manawa i ka hope loa, pono e hōʻike ʻia ka holoholona i ke kauka lapaʻau e hoʻoholo ai i ka lāʻau kūpono.
Na Laau Home no ka Ma'i Lio
Ma ke ʻano maʻamau, ʻaʻole koʻikoʻi ka ʻū ʻana o nā lio a hiki ke mālama mua ʻia me nā ʻano hoʻōla kūlohelohe. Inā ʻaʻole e pau ka maʻi ma hope o kekahi mau lā, pono e lawe i ka holoholona i ke kauka holoholona. Aia ma lalo iho kekahi mau lāʻau lapaʻau e hiki ke hoʻomaha maoli i ka ʻu lio.
Sage kī no nā lio
He lāʻau lapaʻau kuʻuna ʻo Sage a ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana i ka puʻu a me nā maʻi pharynx a me nā maʻi o ka ʻōpū ʻōpū. ʻO nā mea nui o ka sage he ʻaila nui, flavonoids, a me nā mea ʻawaʻawa. ʻIke ʻia ʻo Sage no kāna mau antibacterial, antiviral, a me nā hopena hoʻolaha huna. Hiki i ke kī Sage no nā lio ke hoʻokuʻu i ka phlegm a hoʻomaha i ka ʻu. E hoʻolapalapa wale i ke kī sage e like me ka hoʻokomo ʻana i ka pūʻolo, e hoʻomāalili, a hāʻawi i ka lio me ka ʻai.
Hiki iā ʻoe ke ʻono i ka sage ti no nā lio me kahi meli liʻiliʻi. Aia ka meli i loko o nā lāʻau lapaʻau he nui a no laila he ʻano kūlohelohe maoli nō ia i nā mea hoʻopau maʻi maʻamau.
Nā mea kanu Bronchial no nā lio
Ina he ko kou lio, alaila nā mea kanu bronchial no nā lio ʻaʻole pono e nalowale mai ka mālama ʻana. Kākoʻo kēia hui lāʻau ʻau i ka ʻōpū hanu, hoʻomaʻemaʻe i ka bronchi, a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale o ka lio. A kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ka maikaʻi hui lāʻau ʻO ka maʻamau ka eucalyptus, marshmallow root, Icelandic moss me ka lau thyme a me ka buckhorn. Hoʻohui maikaʻi kēia mau mea kanu kūlohelohe i kekahi i kekahi a loaʻa ka hopena holoʻokoʻa i ke kino o ka lio. ʻO nā mea hoʻohui e like me cineol, methyl cysteine, flavonoids, a me nā tannins he hopena anti-inflammatory a antiviral.
Hiki ke hāʻawi ʻia ka huila lāʻau bronchial i ka lio i mea e pale ai i ke kau anuanu. Ma kēia ʻano, hoʻoikaika ʻoe i ka ʻōnaehana pale ʻana o kāu holoholona i ka manawa maikaʻi a ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā māmā o ka lio i nā maʻi.
Inhalation no ka ʻaʻa i loko o nā lio
ʻO ka inhalation kekahi lāʻau lapaʻau maikaʻi e kūʻē i ka maʻi lio. ʻOi aku ka maikaʻi o nā lāʻau lapaʻau, ka wai paʻakai, a i ʻole nā wai ʻē aʻe i loko o ka bronchi ke inhaled a hiki ke hoʻohana ʻia ma laila a laila. ʻO nā mea hana inhalation kūikawā no nā lio e maʻalahi ke kaʻina hana.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻokuʻu ʻana i ka holoholona i ka hōʻailona mua o ke anu a i ʻole ka ʻū, no laila hiki iā ʻoe ke pale i ke anu i ka wā mua.
Paipai ʻia nā ʻaila nui like ʻole no ka inhalation:
- ka chamomile
- koa
- Eucalyptus
- pepeke ka pepa
- keki
- koume
Ma muli o ka maʻalahi o nā lio i nā ʻaila koʻikoʻi, pono lākou e hoʻoheheʻe ʻia, inā ʻaʻole, hiki ke hoʻonāukiuki ʻia nā mucous membranes.
Kāohi i ka ʻuʻu ʻana i loko o nā lio – Ma ke ʻano maoli, e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale
No ka pale ʻana i ka ʻuhū lio hoʻonāukiuki, pono ʻoe e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana immune o kāu punahele i ka makahiki āpau. Hoʻopilikia nui ʻia nā pale o nā lio i kēia lā ma muli o ka mālama ʻia ʻana i loko o nā hale ʻai a i kekahi manawa haʻahaʻa ka maikaʻi o ka hānai. ʻOi loa i ka hoʻoilo, loaʻa pinepine kahi kiʻi i loko o nā hale manu, kahi e hoʻopilikia ai i nā hoa wāwae ʻehā i ka wā lōʻihi a hoʻoikaika pinepine hoʻi i ka ʻū, bronchitis, a me ke anu i nā holoholona.
Me nā mea kanu maoli, nā aʻa, a me nā huaʻai, hiki iā ʻoe ke hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale o kāu pipi i ka makahiki āpau i hiki iā lākou ke hoʻomaka i ke kau anuanu me kahi ʻōnaehana pale ikaika. No ka mea, ʻike mākou: ʻo ka pale ʻana ka lāʻau lapaʻau maikaʻi loa! Inā lako pono ke kino o kou lio i ka makahiki holoʻokoʻa, hiki iā ia ke kūkulu i nā waihona a hoʻomākaukau i ka ʻōnaehana pale no ka hoʻoilo.
Hāʻule ka Echinacea, pauka rosehip, a hiki ke hānai ʻia nā mea kanu bronchial i ka holoholona a puni ka makahiki. ʻAʻole wale lākou e hoʻohui i nā ʻano like ʻole i ka papahana hānai, akā hāʻawi pū lākou i nā huaora nui a me nā minela. Eia kekahi, he kūlohelohe maoli nā mea hoʻohui hānai.
No ka mālama ʻana i ka lepo i loko o ka hale hale i haʻahaʻa loa, e hoʻāʻo e hoʻoluliluli i ka mauʻu i mua o ka pahu o ka holoholona, a mai hoʻomaʻemaʻe i ka hale noho i ka wā e noho ai kou lio. ʻO ka nui o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke ʻano he mea maikaʻi nō hoʻi i ka pale ʻana i ka ʻū i nā lio i ka hoʻoilo.
Inā aia i laila ka ʻū, e hoʻomaʻemaʻe a holoi i ka mauʻu ma mua o ka hānai ʻana a hana i nā neʻe i manaʻo ʻia me kāu holoholona i ka ea hou e paipai i ka hoʻokuke ʻana.
Ke Kaʻi Kou Lio – He Manaʻo
- ʻO ka ʻaʻa ʻana o ka lio i ke kau anuanu
- Inā ʻaʻole mālama ʻia i ka manawa, hiki i ka ʻaʻa lio ke lilo i mea maʻi a lilo i bronchitis a me ke anu
- Me nā mea kanu bronchial maoli no nā lio a me nā lāʻau lapaʻau home ʻē aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻomaha i ka ʻū a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale o ka lio.
- Inā he maʻi ko kāu lio a ʻaʻole i hoʻomaha ʻia ma hope o kekahi mau lā o ka mālama ʻana, pono ʻoe e lawe i ka holoholona i ke kauka.
- E hōʻalo i ka lepo i loko o ka pā hale a paipai i kāu holoholona e hoʻoikaika i ka ea hou