લંગિંગ ઘોડાઓ યોગ્ય રીતે - આ તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે

ઘોડાની તાલીમના સંબંધમાં, ગ્રાઉન્ડ વર્કને એક આવશ્યક આધાર માનવામાં આવે છે - સ્નાયુઓ બનાવવા માટે, સહનશક્તિ માટે, અને માણસ અને ઘોડા વચ્ચેના જોડાણને એવી રીતે મજબૂત કરવા માટે કે જે અન્ય કોઈ પાલતુ સાથે ભાગ્યે જ શક્ય હોય. તે માત્ર ઘોડાને વર્તુળોમાં દોડવા દેવા વિશે નથી, પરંતુ તેની સાથે લક્ષિત રીતે કામ કરે છે. વિવિધ સહાય, કસરતો અને વિસ્તરણ તાલીમને વૈવિધ્યસભર બનાવે છે. તે ટુર્નામેન્ટની તૈયારીમાં હોય, રાઇડરની સીટની તાલીમ માટે હોય કે વોલ્ટિંગના સંબંધમાં હોય. સંભવિત ઉપયોગો જેટલા જટિલ છે તેટલા જ વૈવિધ્યસભર છે. ઘોડાઓને યોગ્ય રીતે લંગ કરવો એ તેની પોતાની એક પડકાર છે.

લંગિંગ - મૂળભૂત તત્વો

સૈદ્ધાંતિક રીતે, તમે ઘાસ અને રેતી બંને પર લંગ કરી શકો છો. રાઇડિંગ હોલ અને રાઇડિંગ એરેના, જોકે, સામાન્ય રીતે વધુ સારા હોય છે. કેટલાક તબેલાઓએ વધારાના ફેફસાના વિસ્તારો અથવા "વર્તુળો" પણ તૈયાર કર્યા છે જે વર્તુળમાં બંધ છે અને આમ પહેલેથી જ એક સીમા નક્કી કરી છે. અહીં જરૂર પડ્યે ઘોડો પણ મફતમાં એટલે કે લંજ વગર દોડી શકે છે. ઘણી કસરતો માટે, આવી મફત તાલીમ વધુ સારી છે, પરંતુ આ વ્યક્તિગત પસંદગીઓ અને ઘોડા પર ખૂબ આધાર રાખે છે.

તમે લંજ સુધી પહોંચો તે પહેલાં, તાલીમની આવશ્યકતાઓને આધારે વધુ કે ઓછી વિસ્તૃત તૈયારીઓ કરવી પડશે. સ્થાનિક પરિસ્થિતિઓને પણ ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે, તેમજ ઘોડાની આરોગ્યની સ્થિતિ, સહાયની પસંદગી અને કેટલીકવાર તે દિવસે વ્યક્તિ અને પ્રાણીની સ્થિતિ પણ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

લંગિંગ ફ્લોર

અલબત્ત, ફ્લોર કામ પર ફ્લોરનો નોંધપાત્ર પ્રભાવ છે. ઊંડી, ભીની રેતીમાં દોડવા માટે લેવલ ગ્રાઉન્ડ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ સ્નાયુ શક્તિની જરૂર પડે છે, જ્યાં સાંધાઓ વસંત થવા માટે ઓછા સક્ષમ હોય છે. જ્યાં વરસાદ ભેગો થયો છે ત્યાં પૂરથી ભરાયેલા માળ ઉનાળાના ગરમ તાપમાનમાં હાડકાના સૂકા હોલ જેટલા જ કદરૂપા છે. ફેફસાં માટે જમીનની આદર્શ સ્થિતિ તેથી વ્યાવસાયિક રીતે ડ્રેનેજ (પાણીની નિકાલ વ્યવસ્થા), લીલા ઘાસ અથવા હોલમાં કે જેમાં જરૂરી હોય તો છંટકાવ પ્રણાલી વડે હવા અને જમીનને ભેજયુક્ત કરવામાં આવે તેવી રેતાળ સપાટી છે.

ઓછું મહત્વનું, પરંતુ સારી રીતભાતનો સરળ ભાગ, આગલા દિવસ અથવા તેના જેવા ઘોડાની ડ્રોપિંગ વિના સ્વચ્છ સવારીનું મેદાન છે.

ફેફસાંની એક્સેસરીઝ

ઘોડા સિવાય, ફેફસાંને વધારાના સાધનોની જરૂર પડે છે. હાથ પરના કાર્યો પર આધાર રાખીને, સાધનો તદ્દન અલગ હોઈ શકે છે. સિદ્ધાંતમાં, એક ગુફા અને લાંબી રેખા પર્યાપ્ત છે. આનો અર્થ એ છે કે ઓછામાં ઓછી નાની વોર્મ-અપ કસરતો કોઈપણ સમસ્યા વિના કરી શકાય છે. જો કે, ઉચ્ચ ગુણવત્તાની તાલીમ માટે થોડી વધુ જરૂરી છે:

બ્રિડલ: સહાયક લગામ સાથેના જોડાણમાં થોડી ઘોડેસવારી જેવી પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે. ઘોડો હળવાશથી ચાવી શકે છે, સંભવતઃ અસ્થિર હાથથી પીડાતો નથી અને હજુ પણ લંગ લાઇન અથવા તેના પરની વ્યક્તિ સાથે સંપર્ક ધરાવે છે અને તેનાથી વિપરીત. જો કે, લંગ લાઇન સીધી બીટ સાથે જોડાયેલી હોવી જોઈએ નહીં, કારણ કે તે ખૂબ જ એકતરફી ખેંચશે. બીજી બાજુ, લગામ સામાન્ય રીતે અનાવશ્યક હોય છે અને તેને દૂર કરવામાં આવે છે અથવા બાંધવામાં આવે છે.

સાઇડ બાઈન્ડર: ગરદન અને ગરદનના વિસ્તાર તેમજ પાછળના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે સંખ્યાબંધ સાઇડ બાઈન્ડર ઉપલબ્ધ છે. આ સવારના ખેંચાણને અનુભવે છે અને ઘોડાને કાર્યકારી સ્થિતિમાં મૂકે છે. સહાયક લગામ, માર્ટિન્ગેલ, ત્રિકોણાકાર લગામ - શરતોની પાછળ સમગ્ર ફેફસાંની પ્રણાલીઓ છે જે ખાસ પુલ/પ્રેશર પોઈન્ટ પર કાર્ય કરે છે.

સેડલ: લંગિંગ મોટેભાગે કાઠી વગર કરવામાં આવે છે. જો કે, નવી કાઠીની આદત પાડવા માટે, જ્યારે સવાર તેની સીટ પર કસરત કરે છે અથવા સમાન માંગણીઓ માટે, ત્યારે કાઠીનો ઉપયોગ લંગિંગ વખતે પણ થાય છે. વિકલ્પો છાતીના પટ્ટા અને વ્યક્તિગત સેડલ પેડ્સ છે. કાઠીમાં સવાર વિના, જો કે, ઘોડાના પેટની સામે પીડાદાયક રીતે સ્વિંગ ન થાય તે માટે રકાબને બાંધી અથવા સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું આવશ્યક છે.

ગેઇટર્સ: ખાસ પટ્ટીઓ અથવા ઘંટડીના બૂટ ઘોડાના પગને ઇજાઓ અને તેની સામે અથવા સામાન્ય નબળાઈની સ્થિતિમાં બચાવવા માટે ખૂબ જ વ્યવહારુ છે. ગેઇટર્સ માત્ર પગનું જ રક્ષણ કરતા નથી, તેઓ તેને સ્થિર પણ કરે છે, સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અને અસ્થિબંધનને ટેકો આપે છે અને તેથી તેનો નિવારક રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
વ્હીપ: રાઇડિંગ ક્રોપથી વિપરીત, લંગ વ્હીપની પહોંચ ઘણી લાંબી હોય છે અને તે હંમેશા વાપરવા માટે એટલું સરળ હોતું નથી. ખાસ કરીને કારણ કે તે ફક્ત ફ્લોર પર ખેંચી શકતી નથી. જ્યારે લંગ આગળની હિલચાલમાં ક્રિયાની ત્રિજ્યાને મર્યાદિત કરે છે, ત્યારે ચાબુક ઘોડાની પાછળની બાજુના સ્તરે મર્યાદા તરીકે રાખવામાં આવે છે. વધુમાં, તે દિશા અને ઝડપ બદલવા અથવા સમય સમય પર ઘોડાનું ધ્યાન ખુશ રાખવા માટેના આદેશોને સપોર્ટ કરે છે.

સૈદ્ધાંતિક રીતે, સાધનો લંગિંગ એકમ દરમિયાન કાર્યોને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે. ફેફસાં પોતે વિવિધ લંબાઈમાં ઉપલબ્ધ છે, ડબલ લંગ્સ, ટૂંકા ફેફસાં, કપાસ અથવા નાયલોનની બનેલી, અને, અને, અને. લંગિંગ ગોગલ્સથી લઈને રાઈડિંગ પેડ્સ સુધી, અનુભવી લંગિંગ પ્રોફેશનલને નિષ્ણાત દુકાનમાં મોટી પસંદગી મળશે.

બીજી બાજુ, જમ્પ બાર અને અન્ય અવરોધો જાણી જોઈને ટાળવામાં આવે છે. લંગ રિંગની જેમ હલનચલનના આવા સાંકડા ક્ષેત્રમાં ઈજા થવાનું જોખમ ઘણું વધારે હશે. Cavaletti and Co. એ ફ્લોર વર્કની મૂળભૂત બાબતોનો ભાગ છે, પરંતુ તે પૂરતા પ્રમાણમાં મોટા વિસ્તાર પર મૂકવામાં આવે છે. લંગ રિંગ, જેને રાઉન્ડ પેન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સામાન્ય રીતે માત્ર 15 થી 20 મીટર વ્યાસની હોય છે - નાની પરંતુ અસરકારક.

ફેફસાં ક્યારે અને કેવી રીતે થાય છે?

કસરતો પરિણામોની જરૂરિયાતો જેટલી અલગ છે. અનિવાર્યપણે, ઘોડાના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ, તેનો વ્યક્તિગત ઇતિહાસ અને સામાન્ય રીતે તાલીમનું સ્તર ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે. કસરતો અને મુશ્કેલીના સ્તરો આના પર આધારિત છે - અને આખરે પરિણામો.

સહનશક્તિ તાલીમ

માંદગી પછી, બૉક્સ આરામ, સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળા દરમિયાન અથવા સામાન્ય તૈયારી માટે, પ્રથમ ધીમે ધીમે ફેફસાં શરૂ થાય છે. રાઇડર્સ ઘણીવાર લાંબી લાઇન પર સહનશક્તિની તાલીમનો ઉપયોગ શિયાળાના વિરામ પછી ઉચ્ચ ઉત્સાહી પ્રાણીઓને વર્કઆઉટ આપવા અને તેમને ફરીથી જરૂરી આત્મ-નિયંત્રણ આપવા માટે, પરંતુ લાંબા સમયથી આરામ કરેલા સ્નાયુઓને ફરીથી સક્રિય કરવા માટે પણ કરે છે.

અહીં, શક્ય હોય ત્યાં સુધી સાધનો ટાળવામાં આવે છે. તેના બદલે, જેમ કે ચળવળ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે. થોડા રાઉન્ડ સ્ટ્રાઇડ્સ સાથે વોર્મ અપ કરો, ઝડપી ગતિએ ઉભા કરો, ત્યારબાદ બાકીના હીંડછાઓ. કેન્ટર કરતાં સહનશક્તિની તાલીમ માટે ટ્રોટ ઝડપ વધુ અસરકારક છે. પરંતુ એક હીંડછાથી બીજી ચાલમાં બદલવા માટે પણ તાકાતની જરૂર છે.

દિશા બદલવાનું ભૂલશો નહીં. ગોળાકાર માર્ગને કારણે, ઘોડો હંમેશા અનુસરે છે
અંદર મૂકવામાં આવે છે. બંને હાથને સરખી રીતે તાલીમ આપવી અને ચક્કર ન આવે તે માટે
ઘોડાથી બચવા માટે સવાર દર થોડીવારે દિશા બદલી રહ્યો છે. તે જ સમયે, આ બિંદુએ આજ્ઞાપાલન કસરતોનો સમાવેશ કરી શકાય છે.

શું આદેશ પર ઘોડો અટકે છે? શું તે માનવ અને પછી મધ્યમાં ખસેડે છે
ફેફસાના વર્તુળમાં ફરીથી શાંતિથી લંગને બકલ કરો? કેટલીક કસરતો ચળવળમાંથી સીધી દિશા બદલવા માટે પણ પ્રદાન કરે છે. આ માટે, ઘોડા પર
સર્કલ બંધ થઈ ગયું અને ટ્રેક છોડ્યા વિના ફરવું જોઈએ અને બીજી દિશામાં ચાલુ રાખવું જોઈએ.

બંને પદ્ધતિઓ કાયદેસર છે અને પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકાય તેવી હોવી જોઈએ. આ રીતે, દંપતી પણ વાતચીતની પ્રેક્ટિસ કરે છે અને વધુને વધુ એકબીજાની આદત પાડી શકે છે. ફેફસાના દરેક વધારાના કલાકો સાથે, આદેશો વધુ સમજી શકાય તેવું બને છે અને છેવટે નિયમિત બની જાય છે.

ખાસ કરીને જે ઘોડાઓને લાંબા સમય સુધી તબેલામાં રહેવું પડ્યું હોય તેઓ સરળતાથી પુનઃપ્રવેશનો આનંદ માણે છે.
કામ કરવા. પણ જૂના સેમેસ્ટર માટે, છૂટક લંગ કૂવા પર ચાલતી તાલીમ.

મુશ્કેલી વધારવા માટે, ટ્રોટનો સમય લંબાવવો જોઈએ, તેમજ તે પગલાની ગતિ. ફેફસાનો સમય પોતે પણ ચલાવવા માટે અમાપ હોવો જરૂરી નથી. સામાન્ય રીતે 30-45 મિનિટ પૂરતી હોય છે. નહિંતર, તમે શાબ્દિક રીતે ફક્ત એક વર્તુળમાં ફેરવો છો.

સહનશક્તિ માટે, વારંવાર અને સમાનરૂપે અને તે જ સમયે તાલીમ આપવી તે વધુ મહત્વપૂર્ણ છે
ધીમે ધીમે કામનું સ્તર વધારવું.

મુદ્રા જાળવો અને પ્રેક્ટિસ કરો

ઘોડાની શ્રેષ્ઠ મુદ્રા માટે વ્યાયામ પણ લાંબા પર ખૂબ સારી રીતે લાગુ કરી શકાય છે. અંદરની તરફ ઊભા રહેવું, તમારા પગ નીચે સ્વચ્છ રીતે પગ મૂકવો, તમારી પીઠ અને ગરદનને વાળવું, તમારી સંતુલનની ભાવના શીખવી અને સામાન્ય રીતે આરામથી ચાલવું - આ બધું ફેફસાના વર્તુળમાં પ્રશિક્ષિત થઈ શકે છે.
આ તે છે જ્યાં લગામ અને સહાયક લગામનો વધુ વખત ઉપયોગ થાય છે. તેઓ સવારની અસરનું અનુકરણ કરે છે અને ચળવળ માટે સહાય પૂરી પાડે છે. ફેફસામાં શરૂઆત કરનારાઓએ પહેલા પટ્ટાઓ સાથે સાવચેત રહેવું જોઈએ. જો તમે શરૂઆતથી જ ઘોડાને ખૂબ જ ચુસ્તપણે બાંધો છો, તો તમને તણાવ, તાણના લક્ષણો અને છેલ્લે પણ ઓછામાં ઓછી ઇજાઓ થવાનું જોખમ રહે છે.

ચાર પગવાળો મિત્રનો સંવેદનશીલ સ્વભાવ પણ જો તેને આવું કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે તો તે ઝડપથી નૈતિકતા ગુમાવશે. તેથી મોટા ભાગના સ્ટ્રેપ અને બેલ્ટને વ્યક્તિગત રીતે ગોઠવી શકાય છે અને તાલીમના સ્તરને આધારે, ગંભીરતાના સહેજ ડિગ્રીથી શરૂ કરીને એડજસ્ટ કરવા જોઈએ.

ખાસ કરીને, યુવાન ઘોડાઓ કે જેમાં સવારી કરવાની હોય તેઓ નવી પરિસ્થિતિમાં હળવાશથી ટેવાયેલા હોવા જોઈએ. પરંતુ તે પ્રાણીઓ પણ કે જેમણે લાંબા સમયથી કોઈ તાલીમ લીધી નથી અને તેથી તેઓ હવે ફિટ નથી.

શ્રેષ્ઠ ડ્રેસેજ મુદ્રામાં, ઉદાહરણ તરીકે, ઘણી શક્તિ અને શિસ્તની જરૂર છે. સંપૂર્ણપણે અણઘડ ઓફિસ કામદારો માટે યોગ વર્ગની તુલનામાં, દરેક શરૂઆતને દૂર કરવાની જરૂર છે.

સંપૂર્ણ વોર્મ-અપનો તબક્કો અને આરામથી કૂલ-ડાઉન એ વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ છે
વાતાવરણ કે જેમાં ઘોડો પ્રદર્શન પછી ફરીથી "નીચે" આવી શકે છે. બંને તબક્કામાં, પટ્ટાવાળી મુદ્રા ટાળવી જોઈએ. આદર્શ રીતે, પ્રાણી કુદરતી રીતે તેના સ્નાયુઓને આરામ કરશે, તેનું માથું નીચું કરશે અને તેની ગરદન અને પીઠને લંબાવવા માટે તેનું નાક જમીનથી સહેજ દૂર રાખશે.

બેલ્ટ માત્ર વાસ્તવિક કાર્ય એકમમાં તણાવયુક્ત છે. શરીરના ફ્લેક્સને સુધારી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ટૂંકા આંતરિક પટ્ટાઓ દ્વારા. માથું ફેંકવું સહાયક લગામ વડે સુધારી શકાય છે. અને ઘણું બધું.

મૂળભૂત રીતે, બાજુની લગામ વૈકલ્પિક છાતીના પટ્ટા સાથે કાઠીને ઘોડાના મોં સાથે જોડે છે. આ કનેક્શન અત્યંત સંવેદનશીલ છે અને તે સવારના કોઈપણ જાંઘના દબાણ અથવા વજનની અસર વિના વાતચીત કરવામાં સક્ષમ હોવું જોઈએ.

આ હવે જમીન પર થોડા મીટર દૂર હોવાથી, અવાજ અને શારીરિક ભાષા સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંદેશાવ્યવહાર ચેનલો પર કબજો કરે છે.

રાઇડર્સ માટે સીટની મજબૂતાઈ

જો તમે તેને ઘોડા પર બેસવાનું પસંદ કરો છો, તો લંગિંગ કરતી વખતે તમારે કેટલીક બાબતો પર ધ્યાન આપવું પડશે. લાંબા નેતા હંમેશા આદેશમાં હોય છે અને ઘોડાનું સંકલન કરે છે. સવાર વધુ સહભાગી ભૂમિકા નિભાવે છે અને તેથી તે પોતાની જાત પર, તેની બેઠક અને ઘોડા સાથેના જોડાણ પર સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે.

અનુભવી રાઇડર્સ, પરત ફરનારાઓ અને અલબત્ત નવા નિશાળીયા પણ પોતાને સુધારવા અને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે લંગ ટ્રેનિંગનો ઉપયોગ કરે છે. સીટની તાલીમ મુખ્યત્વે એ છે કે શું પગ યોગ્ય સ્થિતિમાં છે, રાહ નીચી છે, હાથ સ્થિર છે, નિતંબ યોગ્ય રીતે કામ કરી રહ્યા છે અને સવાર ઘોડા પર સર્વગ્રાહી રીતે યોગ્ય રીતે વર્તે છે. નાનામાં નાની વિસંગતતાઓ પણ ઘોડા સાથે વાતચીતમાં ગેરસમજણો તરફ દોરી શકે છે.

લંગ પર, જો કે, આને શ્રેષ્ઠ રીતે સુધારી શકાય છે. ઘોડો શાંતિથી ચાલે છે જ્યારે તે ઉપર "આસપાસ ફરતો" હોય છે. તમારા પગની સ્થિતિને વધુ નિયંત્રિત કરવા માટે - એક ખાસ પડકારને કાઠી વગર લંગ કરવામાં આવે છે. કોઈપણ જે પછી કાઠી વગર સરળતાથી બેસી શકે છે તે જાણે છે કે જાંઘના સ્નાયુઓ ખરેખર શું કરવા સક્ષમ છે.

લંજ પર બેસવાની શક્તિને તાલીમ આપવાના અન્ય ઘણા ફાયદા છે. અશ્વારોહણ રમતમાં આ બિંદુએ વૉલ્ટિંગ વિશે પહેલેથી જ બોલે છે. તે "ઘોડા પર અને જિમ્નેસ્ટિક્સ" વિશે છે. જ્યારે આ તેના રાઉન્ડને સમાનરૂપે બનાવે છે, કલાકારો રમતગમતના કાર્યો કરે છે. દોડતા ઘોડા પર કૂદવાનું શરૂ કરીને, હેડસ્ટેન્ડ, ફ્રીહેન્ડ સ્ટેન્ડિંગ, મિલ્સ અને અન્ય તમામ પ્રકારના, સ્વચ્છ કૂદકા સુધી. આ બધામાં, સામેલ લોકો ઘોડાના સંતુલન પર બિનશરતી આધાર રાખવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ.

આ જ વિકલાંગ લોકો સાથે કામ કરવા માટે લાગુ પડે છે. હોર્સ થેરાપીના ક્ષેત્રમાં, લંગિંગ અથવા વૉલ્ટિંગ લાંબા સમયથી તેની યોગ્યતા સાબિત કરે છે. તમારી આંખો લંબાવીને અને તમારી આંખો બંધ રાખીને સવારી કરવી એ તમારી સંતુલનની ભાવના, તમારા આત્મવિશ્વાસ અને ખાસ કરીને તમારા અને અન્ય વ્યક્તિ પ્રત્યેની તમારી લાગણીને તાલીમ આપવાનો એક અદ્ભુત માર્ગ છે.

મુદ્રામાં નાનામાં નાના સુધારાઓ કેવી રીતે તાણ દૂર કરી શકે છે, ઊંડા સ્નાયુઓને તાલીમ આપી શકે છે અને અન્ય અણધાર્યા સમસ્યાઓ હલ કરી શકે છે જ્યારે ફેફસાંમાં ઘણી અલગ અલગ રીતે અનુભવી શકાય છે. અને આ દરેક સમસ્યાઓ તેમજ દરેક ઉકેલ ઘોડામાં સ્થાનાંતરિત થાય છે, પરસ્પર ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં સંતુલિત થાય છે અને આદર્શ રીતે સુમેળભર્યા સંવાદિતામાં વિકાસ પામે છે.

લોંગેનફ્યુહરરની ફરજો

ઘોડો અને સંભવતઃ સવારને લંગિંગ વખતે ઘણું કરવાનું હોય છે. જો કે, લોન્ગ હેન્ડલર પોતે સંપૂર્ણ રીતે બાકાત નથી: તેણે પણ સતત ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ અને યોગ્ય સંકેતો મોકલવા જોઈએ જેથી કાર્યાત્મક સહજીવન ઉભી થાય.

ઘટનાના કેન્દ્રબિંદુ તરીકે, વર્તુળની મધ્યમાં આવેલો આગેવાની લે છે. ખોટા આદેશો, ખરાબ સમય અથવા તો માત્ર નાની બેદરકારી સામેલ અન્ય પક્ષોને ઊંધી ફેંકી દે છે. લંગ એ ઘોડા સાથેનું એકમાત્ર જોડાણ નથી, સૌથી મહત્વપૂર્ણ પણ નથી.

લંગિંગ કરતી વખતે મુદ્રા

ફેફસામાં એક વર્તુળ એટલે કે વર્તુળનો સમાવેશ થતો હોવાથી, લંગર અનિવાર્યપણે મધ્યમાં રહે છે. ઓછામાં ઓછું તેણે જોઈએ. સતત ટર્નિંગ હિલચાલને લીધે, ઘણાને ખરેખર મધ્યમાં રહેવું મુશ્કેલ લાગે છે. મોટા ભાગના લોકો ઘોડા તરફ પગલાં લેવાનું વલણ ધરાવે છે, જેના કારણે લંગ લાઇન નમી જાય છે અને સંભવિતપણે ટ્રીપિંગ જોખમ બની જાય છે. અન્ય લોકો અભાનપણે પોતાની જાતને ખેંચવાની સામે બાંધે છે અને ત્યાંથી ઘોડાને વર્તુળમાં ખેંચે છે જ્યાં તેને જવું ન જોઈએ.

એક નિશ્ચિત બિંદુ શોધવું અને પકડી રાખવું એ લંગરનું પ્રથમ કાર્ય છે. જો જરૂરી હોય તો રેતીમાં માર્કર મદદ કરશે. થોડી પ્રેક્ટિસ સાથે, લંગની લંબાઈ અને દિશાની થોડી સમજ સંકલનને જાતે જ નિયંત્રિત કરે છે. તાલીમના કાર્યો પર આધાર રાખીને, ક્યારેક વધુ, ક્યારેક ચળવળની ઓછી સ્વતંત્રતા જરૂરી છે. ઘોડાને વર્તુળમાં પાછું દિશામાન કરવા માટે તે તરફ એક પગલું ભરવું પણ જરૂરી બની શકે છે.

વધુમાં, લંગર તેના હાથમાં લંગ ધરાવે છે, જે દિશામાં ઘોડો આગળ વધી રહ્યો છે. બીજા હાથે ચાબુકને સ્પર્શ કર્યા વિના ઘોડાની પાછળ સલામત અંતરે પકડી રાખે છે. પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, તે મુખ્યત્વે ઘોડાને મર્યાદિત કરવા માટે કામ કરે છે જેથી કરીને તે પાછળની તરફ ન જાય અને ક્યારેક ક્યારેક તેને આગળ ધકેલવામાં આવે. ટૂંકા લંગમાં - ઘોડો - ચાબુક - લંગર વર્તુળમાં ત્રિકોણાકાર સ્થાન લે છે. આ જોડાણ ટેમ્પો એક-થી-એક સાથે મેળ ખાય છે અને સમાંતર રીતે આગળ વધે છે. આનો અર્થ એ છે કે હંમેશા આંખનો સંપર્ક હોય છે અને લાંબા નેતાની આખી બોડી લેંગ્વેજ ઘોડા તરફ નિર્દેશિત હોય છે. નાનામાં નાના વિચલનો, જેમ કે ચાબુકને પાછળના સ્થાનથી દૂર લઈ જવું અને વળતી વખતે ઘોડાની સામે બેસવું, તમને રોકવા માટે સંકેત આપે છે. ઘોડાની પાછળ ચળવળ મૂકવી એ ડ્રાઇવિંગ છે. મોટાભાગના લોકો તેમની બોડી લેંગ્વેજનો ઉપયોગ અજાગૃતપણે કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર તેને વ્યક્તિગત ઘોડા સાથે અનુકૂલન કરવું પડે છે.

એકાગ્ર, હળવા, આત્મવિશ્વાસ - આ કરિશ્મા મુદ્રામાં અભિવ્યક્ત થવો જોઈએ જેથી ઘોડો આને બરાબર અનુભવી શકે અને પ્રતિબિંબિત કરી શકે. તમારા હાથ શાંત અને મક્કમ હોવા જોઈએ, ખાસ કરીને કારણ કે લાંબી લંગ લાઇન ઝડપથી સ્પિન થવા લાગે છે. પરંતુ તે જ ચાબુક પર લાગુ પડે છે. નર્વસ ફિજેટિંગ અને હાવભાવને રાઉન્ડ પેનમાં કોઈ સ્થાન નથી. કોઈપણ જે ઝડપથી અસ્વસ્થ થઈ જાય છે અને મોટેથી બને છે તેણે કોઈપણ કિંમતે આને ટાળવું જોઈએ. લંગ લાઇન પર જર્કી ખેંચવાથી માત્ર ઘોડાના મોંમાં જ દુખાવો થતો નથી, પરંતુ આખા શરીરમાં તણાવ પણ થાય છે. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, તાણ અને dislocations પરિણામ છે. લંજ શાંત હોવો જોઈએ અને ન તો ખૂબ ચુસ્ત કે ખૂબ ઢીલું હોવું જોઈએ. તે એક સાધન છે, વધુ અને ઓછું કંઈ નથી.

લંગિંગનો મુખ્યત્વે અર્થ થાય છે "ઘોડા સાથે કામ કરવું". પ્રતિક્રિયાઓ અને વલણોનું પૃથ્થકરણ કરવું, જો જરૂરી હોય તો તેમને સુધારવું અને સૌથી અગત્યનું, તેમને લાંબા ગાળે વધુ સારી ટેવ બનાવવી. આવા લક્ષ્યો માટે સમય અને સમર્પણની જરૂર છે. પ્રારંભિક લોકો શરૂઆતમાં એક અથવા બીજી નિશાની ચૂકી જશે. અહીં, પણ, લાંબા માર્ગદર્શિકા પ્રથમ શીખવું આવશ્યક છે.

જેમ તમારી પોતાની બોડી લેંગ્વેજ અને અવાજ ઘોડાને અસર કરે છે. ખાસ કરીને, લંગિંગ વખતે અવાજની અસર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે શાંત થઈ શકે છે, વાહન ચલાવી શકે છે, વખાણ કરી શકે છે અને ઘણું બધું. છેવટે, સવારી કરતી વખતે સ્પષ્ટ સંદેશાવ્યવહાર પાછળથી સોનામાં તેનું વજન મૂલ્યવાન હોઈ શકે છે. લંગિંગ મૂળભૂત બાબતોને મજબૂત બનાવે છે અને તેને ફરીથી અને ફરીથી બોલાવી શકાય છે. ઘોડો અને સવાર આંખના સ્તરે છે અને એકબીજા સાથે ખૂબ જ અલગ રીતે વ્યવહાર કરી શકે છે.

ફેફસાં પછી ફેફસાં પહેલાં છે

કમનસીબે, તૈયારી અને અનુવર્તી કાર્ય ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે, પરંતુ ઓછું મહત્વનું નથી. એકવાર લંગ લાઇન ખોટી રીતે ઘાયલ થઈ જાય - અથવા બિલકુલ નહીં - આગલી વખતે જ્યારે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવશે ત્યારે તે એક ખંજવાળ હશે, જે પછી પહેલા તેને ફરીથી ગૂંચવવું પડશે.

સહાયક લગામ અને લગામ સામાન્ય રીતે ચામડાની બનેલી હોય છે અને તેને યોગ્ય કાળજીની જરૂર હોય છે જેથી તે નરમ અને લવચીક રહે. તેવી જ રીતે કાઠી, છાતીના પટ્ટા અને કદાચ ચાબુક પણ.

અને છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, જગ્યા તૈયાર હોવી જોઈએ. તમામ ટ્રેપિંગ્સ એ ફેફસાંનો એટલો જ એક ભાગ છે જેટલો પોતે કસરત કરે છે.

ઘોડો અને સવાર બંને પર્યાપ્ત રીતે તૈયાર હોવા જોઈએ. ઘોડો સારી રીતે સજ્જ અને સ્વસ્થ છે - સારી રીતે એન્જિનિયર્ડ પ્લાન સાથે સવાર અથવા લંગર. તાલીમના લક્ષ્યો શું છે? કયા સમયની ફાળવણીની ભલામણ કરવામાં આવે છે? અને કઈ કસરતો અસરકારક છે, પરંતુ વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને અનુભવોને પણ ધ્યાનમાં લે છે?

જેમ કે ઘણી વાર થાય છે: મોટા પડકારનો સામનો કરવા અને ભૂલો કરવાના જોખમમાં પણ નિષ્ફળ જવા કરતાં સરળ કાર્યોને યોગ્ય રીતે કરવું વધુ સારું છે. છેવટે, લંગિંગ આનંદદાયક હોવું જોઈએ અને માત્ર શુદ્ધ કાર્ય જ નહીં. ટૂલ્સમાં ભિન્નતા, વિશેષ આદેશોની પ્રેક્ટિસ અથવા ફક્ત વરાળને છોડી દેવાથી રોજિંદા ફેફસાના કામમાં વિવિધતા આવે છે.