Màiri Ailean
Gu sònraichte nuair a tha an caolan agus an stamag air an irioslachadh, bu chòir daithead socair a thoirt don charaid ceithir-chasach. Leis an daithead mìn, bidh an cù air a bhiadhadh gu socair agus aig an aon àm beairteach ann am beathachadh. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, tha e ciallach an ullachadh thu fhèin gus an urrainn dhut a bhith cinnteach nach eil stuthan neo-riatanach sam bith anns a' bhiadhadh. San artaigil seo, innsidh sinn dhut a h-uile dad mu bhiadh aotrom agus reasabaidhean bìdh aotrom as urrainn dhut a chòcaireachd aig an taigh gu furasta.
An uairsin bu chòir dhut biadh fallain a thoirt don chù agad - na buannachdan
Tha an daithead mì-fhallain gu sònraichte iomchaidh ma tha mì-thoileachas ithe. Faodaidh tu cuideachd atharrachadh chun daithead seo ma tha duilgheadasan stamag agad leithid a’ bhuineach agus cuir a-mach no ma tha eas-fhulangas bìdh agad. Gu tric tha e duilich am biadh ceart a lorg airson coin le alergidhean, leis gu bheil stuthan ann an iomadh seòrsa bìdh a bhrosnaicheas ath-bhualadh mothachaidh ann an coin. A thuilleadh air an sin, faodar beachdachadh air daithead mì-laghail ma tha an cù ro throm no a 'faighinn seachad air obair-lannsa.
Faodaidh Giardia cuideachd a bhith na bhrosnachadh airson duilgheadasan gastrointestinal a tha a’ nochdadh a-rithist. Is e parasite caol a th’ ann an Giardia a bhios a’ sgaoileadh anns a’ bhroinn bheag de charaidean ceithir-chasach. Ann an coin òga, bidh iad a’ brosnachadh a’ bhuineach le fàileadh làidir. Air an làimh eile, cha mhòr nach eil comharran sam bith aig coin nas sine. Tha na dìosganaich air an toirt a-mach às an t-salachar agus tha iad gabhaltach do gach nì beò. Tha e cudromach gun tèid an giardia a làimhseachadh cho luath ‘s a ghabhas le cungaidh-leigheis leis an lighiche-sprèidh. Tha gèilleadh ri ceumannan slàinteachais cuideachd buntainneach, gu sònraichte ma tha beathaichean no clann eile a’ fuireach san dachaigh.
Tha gastritis cuideachd gu tric air cùl duilgheadasan stamag. Tha e ag innse mu shèid anns a’ mhucosa gastric, a dh’ adhbhraicheas cuir a-mach agus pian bhoilg. Rè na h-ùine seo, bidh a 'mhòr-chuid de choin ag ithe tòrr feòir agus ag òl tòrr. Ma tha beagan sèid ann, mar as trice tha e gu leòr a bhith ag atharrachadh gu biadh mìn, oir chan eil seo a 'cur uiread de chuideam air an stamag mar, mar eisimpleir, biadh à tiona. Ach, tha e ciallach tadhal air lighiche-sprèidh gus sgrùdadh a dhèanamh air a’ chù agus cuir às do dhroch thinneasan.
Is e daithead fallain a th 'ann an daithead neo-shoilleir a tha furasta a chnàmh agus a tha beairteach ann am beathachadh agus vitamain. Ged a tha ullachadh a’ bhidhe aotrom a’ toirt barrachd ùine na bhith a’ frithealadh biadh à tiona, tha fios aig sealbhadair a’ chù dè a th’ anns a’ bhiadh. Gu sònraichte, faodaidh caraidean ceithir-chasach le alergidhean am biadh ullaichte ithe gun stad.
Tha feartan ann leis an aithnich thu deagh bhiadh aotrom.
A bharrachd air na grìtheidean, tha an seòrsa ullachaidh cuideachd cudromach airson daithead cù math. Bu chòir aire a thoirt do:
Gun thoraidhean bainne
Tha mòran choin neo-fhulangach do lactose agus gheibh iad a' bhuinneach gu luath ma bhios iad ag ithe cus bainne. Is e an t-adhbhar airson seo nach urrainn don t-slighe cnàmhaidh cumail suas tuilleadh agus tha am biadh air a chuir às sa bhad. Air an adhbhar seo, thathas a’ moladh toraidhean bainne a sheachnadh gu tur no caitheamh a chumail cho ìosal sa ghabhas. Cha bu chòir stuthan bainne a bhith a 'dèanamh suas ach mu chòig sa cheud de dhaithead do charaid ceithir-chasach. Tha quark le geir ìosal agus càise bothain freagarrach dha coin leis nach eil mòran lactsa is geir ann.
Gun spìosraidh
Bidh spìosraidhean cuideachd a 'cur dragh air stamag a' chù. Mar sin thathas a’ dì-mhisneachadh gu làidir a bhith a’ blasad biadhadh.
teòthachd seòmar
Cha bu chòir biadh aotrom a bhith air a thoirt seachad ro fhuar no ro bhlàth. Faodaidh seo faighinn thairis air stamag a’ choin. Mar sin tha e cudromach gun a bhith a 'biathadh am biadh gu dìreach bhon fhrigeradair no dìreach an dèidh dha a bhith air a theasachadh.
Gun Biadh Neo-fhallain
Tha an daithead aotrom mu dheidhinn a bhith a’ còcaireachd na grìtheidean cho bog sa ghabhas. Ma tha an cù a 'fulang le fìor bhuinneach no cuir a-mach, faodar am biadh a ghlanadh eadhon. Bu chòir stuthan cruaidh no fìor ghlas a bhith air an seachnadh aig a h-uile cosgais.
Pàirtean beaga
Gus nach bi stamag a 'choin a' faighinn cus, tha e ciallach a bhith a 'frithealadh earrannan beaga grunn thursan san latha. Bheir seo ùine gu leòr don stamag am biadh a chnàmh eadar biadh.
Tòrr uisge
Bu chòir gum biodh cothrom aig coin an-còmhnaidh air uisge glan, glan. Tha tòrr leaghan gu sònraichte cudromach ma tha cuir a-mach no a’ bhuinneach ann gus a bhith comasach air dìoladh airson a’ chall. Mura h-eil an caraid ceithir-chasach ag òl gu leòr, faodar uisge a mheasgachadh na bhiadh cuideachd.
Na biadhan as cudromaiche agus na buaidhean aca
Tha a h-uile tàthchuid a tha furasta a chnàmh agus ìosal ann an geir freagarrach airson daithead aotrom. Seo liosta de na stuthan a tha gu sònraichte math:
Rice
Faodar rus a thoirt seachad mar chliathaich, oir bidh e a 'lìonadh a' chù san fhad-ùine. Tha buaidh dìon aig Rice cuideachd air a 'mhucosa gastric. Ach, feumar a bhith faiceallach gus dèanamh cinnteach gu bheil e air a bruich fada gu leòr.
Buntàta
Bidh gualaisg a’ toirt neart don bhodhaig. Tha a bhith a 'biathadh buntàta gu sònraichte feumail airson coin lag. Bidh buntàta cuideachd a 'dèanamh cinnteach gu bheil lìnigeadh an stamag air a dhìon.
sìol-lus
Flaxseed
Faodaidh flaxseed cuideachadh gus na caolan a ghlanadh. Is e an adhbhar airson seo gu bheil iad a’ dol suas tron phròiseas cnàmhaidh agus mar sin a ’glanadh na caolan.
Cearcall
Tha cearcan-cearc agus turcaidh gu sònraichte freagarrach airson ullachadh biadh aotrom, leis gu bheil cearcan sa chumantas gu math caol agus aotrom. Tha tòrr pròtain ann cuideachd agus tha e furasta a chnàmh.
Curranan
Is e an rud sònraichte mu churranan gu bheil iad a’ dìon na caolain bho bacteria agus gu bheil buaidh antibiotic aca. Feumaidh carranan a bhith air an goil gus am bi iad bog. Airson seo thathar a 'moladh ùine còcaireachd 30 mionaid.
ùbhlan
Ùbhlan
Faodaidh ùbhlan cuideachadh leis a’ bhuinneach. Bidh am pectin a tha anns an ubhal a’ tiormachadh susbaint a’ chaolais. Ach, bu chòir an ubhal a bhith air a sgàineadh agus air a ghrodadh gu breagha ro-làimh.
Feartan a bharrachd:
- min-choirce
- beirm grùdaidh
- cuarc geir ìosal
- càise bothain
- mil
- zucchini
- Pumpkin
- èisg
Diet aotrom le mì-mhodh
Gu sònraichte ann an cùis duilgheadasan cnàmhaidh, faodar beachdachadh air daithead le biadh blasda. Ann an suidheachaidhean cuideam, bidh a 'bhodhaig a' stiùireadh a lùth gu sònraichte gu gnìomhan cumail suas beatha. Leis nach buin am pròiseas cnàmhaidh an seo, feumaidh tu aire a thoirt don daithead agad rè na h-ùine seo gus an urrainn don stamag agus an caolan fàs seasmhach a-rithist.
Gus nach cuir thu cus cus air a’ chladhach, ach aig an aon àm gus mòran de bheathachadh luachmhor a thoirt don chù, faodaidh an cù a bhith air ullachadh biadh blasda an àite a’ bhiadh àbhaisteach à tiona. Feumaidh a h-uile stuth an seo a bhith air a ghoil gus am bi e bog gus nach cuir thu cuideam air an stamag. Bu chòir barf a sheachnadh aig an àm seo. A bharrachd air biadh, bu chòir don chù cuideachd tòrr uisge òl, leis gu bheil an corp air a chall le tòrr uisge ma tha a ’bhuineach no a’ cuir a-mach, mar eisimpleir, agus faodaidh seo leantainn gu dìth uisgeachadh. Air an adhbhar seo, tha e cudromach sùil a chumail gu cunbhalach air na tha do chù ag ithe agus ag òl