in

Dè cho tric 'sa bu chòir dhut do chuilean a thoirt a-mach air an oidhche?

A 'tuigsinn feumalachdan do chuilean

Mar neach-seilbh cuilean ùr, tha e cudromach tuigsinn feumalachdan agus giùlan do charaid bian. Tha bladders nas lugha aig cuileanan agus metabolism nas luaithe na coin inbheach, agus tha sin a 'ciallachadh gum feum iad a dhol don t-seòmar-bìdh nas trice. A bharrachd air an sin, tha cuileanan fhathast a 'leasachadh an smachd bladder, agus mar sin tha tubaistean nas buailtiche tachairt.

Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh gu bheil pàtrain cadail eadar-dhealaichte aig cuileanan seach daoine. Faodaidh iad snàmh tron ​​​​latha agus amannan nas giorra de chadal domhainn air an oidhche. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum feum do chuilean a dhol a-mach tron ​​​​oidhche gus faochadh a thoirt dhaibh fhèin. Is e a bhith a 'tuigsinn feumalachdan do chuilean a' chiad cheum ann a bhith a 'stèidheachadh dòigh-obrach soirbheachail tron ​​​​oidhche.

Tha e cudromach gun tèid do chuilean a-mach air an oidhche

Tha e deatamach gun tèid do chuilean a-mach air an oidhche airson am mathas corporra is inntinn. Le bhith a’ cumail an urine ro fhada faodaidh seo leantainn gu mì-chofhurtachd, galairean bladder, agus eadhon cùisean giùlain. A bharrachd air an sin, le bhith a’ leigeil le do chuilean faochadh a thoirt dhaibh fhèin ro àm na leabaidh faodaidh iad a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail agus nas socraiche airson na h-oidhche.

A bharrachd air buannachdan corporra, faodaidh tu do chuilean a thoirt a-mach air an oidhche cuideachd do cheangal a neartachadh leotha. Bidh cuileanan a 'soirbheachadh air daingneachadh dearbhach, agus faodaidh cuairtean cunbhalach tron ​​​​oidhche cuideachadh le bhith a' daingneachadh deagh ghiùlan agus a 'stèidheachadh earbsa eadar thu fhèin agus do charaid bian.

Factaran ri beachdachadh airson saor-làithean potty tron ​​​​oidhche

Mus tèid cleachdadh oidhche a stèidheachadh, tha e cudromach beachdachadh air grunn nithean. An toiseach, smaoinich air aois agus gnè do chuilean. Is dòcha gum feum briodan nas lugha agus cuileanan nas òige a dhol a-mach nas trice na coin nas motha no nas sine.

A bharrachd air an sin, thoir aire do chlàr beathachaidh do chuilean. Mar as trice feumaidh cuileanan a dhol a-mach timcheall air 20 mionaid às deidh dhaibh ithe no òl. Mu dheireadh, smaoinich air do shuidheachadh beò agus ruigsinneachd gu àiteachan a-muigh. Ma tha thu a’ fuireach ann an àros no mura bheil cothrom furasta agad air gàrradh, is dòcha gum feum thu do chuilean a thoirt a-mach nas trice.

Smachd air bladder cuileanan agus pàtrain cadail

Tha smachd cuibhrichte aig cuileanan air an t-sruth agus is dòcha gum feum iad a dhol a-mach cho tric 's a h-uile uair a thìde tron ​​​​latha. Air an oidhche, is dòcha gum bi cuileanan comasach air am bladder a chumail airson amannan nas fhaide, ach tha e fhathast cudromach dòigh-obrach a stèidheachadh gus casg a chuir air tubaistean agus mì-chofhurtachd.

Tha pàtrain cadail eadar-dhealaichte aig cuileanan cuideachd seach daoine. Faodaidh iad snàmh tron ​​​​latha agus amannan nas giorra de chadal domhainn air an oidhche. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum feum do chuilean a dhol a-mach tron ​​​​oidhche gus faochadh a thoirt dhaibh fhèin. Tha e cudromach a bhith foighidneach agus tuigse fhaighinn air feumalachdan do chuilean aig an àm seo.

Tricead air leth freagarrach airson do chuilean a thoirt a-mach air an oidhche

Bidh an tricead as fheàrr airson do chuilean a thoirt a-mach air an oidhche an urra ri grunn nithean, a’ gabhail a-steach an aois, an gnè, agus an clàr beathachaidh. Mar riaghailt choitcheann, bu chòir cuileanan a thoirt a-mach co-dhiù aon turas tron ​​​​oidhche.

Is dòcha gum feum cuileanan nas òige a dhol a-mach nas trice, suas ri gach 2-3 uair a thìde. Mar a bhios do chuilean a 'fàs agus a' leasachadh smachd nas fheàrr air bladder, faodaidh tu lùghdachadh mean air mhean cho tric 'sa tha briseadh potty tron ​​​​oidhche. Tha e cudromach a bhith co-chòrdail ris an àbhaist agad gus deagh chleachdaidhean a stèidheachadh agus casg a chuir air tubaistean.

Molaidhean trèanaidh potty airson cuairtean tron ​​​​oidhche

Feumaidh trèanadh potty do chuilean airson cuairtean tron ​​​​oidhche cunbhalachd agus foighidinn. Tòisich le bhith a’ stèidheachadh gnàth-chleachdadh agus a’ toirt do chuilean a-mach aig an aon àm gach oidhche. Cleachd òrdugh cunbhalach, leithid "go potty," gus do chuilean a chuideachadh a 'tuigsinn na thathar a' sùileachadh bhuapa.

Thoir duais don chuilean agad le mìlsean agus moladh nuair a thèid iad gu soirbheachail a-muigh. Ma tha tubaist aig do chuilean a-staigh, na peanasaich iad. An àite sin, glan suas an lobhadh agus thoir do chuilean a-muigh gus deagh ghiùlan a dhaingneachadh.

Dè nì thu ma dhùisgeas do chuilean thu air an oidhche

Ma dhùisgeas do chuilean thu air an oidhche, fuirich air do shocair agus thoir a-mach iad gus faochadh fhaighinn. Seachain a bhith a’ cluich no ag eadar-obrachadh leis a’ chuilean agad aig an àm seo oir dh’ fhaodadh e giùlan gun iarraidh a dhaingneachadh.

Tha e cudromach dòigh-obrach cunbhalach a stèidheachadh gus casg a chuir air do chuilean bho bhith gad dhùsgadh air an oidhche. Ma tha do chuilean fhathast gad dhùsgadh, smaoinich air an clàr beathachaidh aca atharrachadh no a bhith a’ sireadh comhairle bho lighiche-sprèidh.

Cùisean slàinte a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt buaidh air feumalachdan seòmar-ionnlaid tron ​​oidhche

Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh cùisean slàinte bunaiteach buaidh a thoirt air feumalachdan seòmar-ionnlaid do chuilean. Faodaidh galairean slighe urinary, duilgheadasan bladder, agus cùisean gastrointestinal uile buaidh a thoirt air cleachdaidhean seòmar-ionnlaid do chuilean.

Ma bheir thu fa-near gu bheil atharrachadh gu h-obann ann an giùlan do chuilean no cleachdaidhean seòmar-ionnlaid, iarr comhairle bho lighiche-sprèidh gus draghan slàinte sam bith a sheachnadh.

Ag atharrachadh tricead mar a bhios do chuilean a’ fàs

Mar a bhios do chuilean a 'fàs agus a' leasachadh smachd nas fheàrr air bladder, faodaidh tu lùghdachadh mean air mhean cho tric 'sa tha briseadh potty tron ​​​​oidhche. Ach, tha e cudromach a bhith foighidneach agus co-chòrdail ris an àbhaist agad gus deagh chleachdaidhean a stèidheachadh.

Ma tha tubaist aig do chuilean, na peanasaich iad. An àite sin, atharraich do chleachdadh agus smaoinich air an toirt a-mach nas trice gus an urrainn dhaibh am bladder a chumail airson amannan nas fhaide.

Seasmhachd agus foighidinn ann an gnàth-shìde na h-oidhche

Tha stèidheachadh gnàth-chleachdadh cunbhalach tron ​​​​oidhche deatamach airson do chuilean a thrèanadh. Bi foighidneach agus tuigseach air feumalachdan do chuilean, agus seachain peanasachadh orra airson tubaistean.

Thoir duais do dheagh ghiùlan le mìlsean agus moladh, agus bi co-chòrdail ris an àbhaist agad gus deagh chleachdaidhean a dhaingneachadh. Le ùine agus cunbhalachd, ionnsaichidh do chuilean a bhith a 'ceangal cuairtean tron ​​​​oidhche le bhith a' dol a-muigh.

Dèanamh cinnteach à sàbhailteachd do chuilean air cuairtean tron ​​oidhche

Nuair a bheir thu do chuilean a-mach air an oidhche, tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil iad sàbhailte. Cleachd leash is collar no acfhainn gus nach ruith iad dheth no a dhol air chall.

Ma tha thu a’ fuireach ann an sgìre far a bheil fiadh-bheatha no cunnartan eile ann, smaoinich air flashlight no gèar meòrachail a chleachdadh gus faicsinneachd àrdachadh. A bharrachd air an sin, seachain coiseachd air cabhsair teth no ann an droch shìde a dh’ fhaodadh a bhith mì-chofhurtail no cunnartach don chuilean agad.

Co-dhùnadh: 'S e cuilean sona a th' ann an cuilean a tha air a dheagh fois

Tha stèidheachadh gnàth-chleachdadh cunbhalach tron ​​​​oidhche deatamach airson mathas corporra is inntinn do chuilean. Le bhith a’ toirt do chuilean a-mach air an oidhche faodaidh e casg a chuir air tubaistean, do cheangal a neartachadh, agus deagh chleachdaidhean adhartachadh.

Bi foighidneach agus co-chòrdail ris an àbhaist agad, ag atharrachadh mar a dh 'fheumar gus coinneachadh ri feumalachdan caochlaideach do chuilean. Le ùine agus foighidinn, ionnsaichidh do chuilean a bhith a 'ceangal chuairtean tron ​​​​oidhche le bhith a' dol a-muigh, a 'leantainn gu caraid bian a tha fois agus toilichte.

Màiri Ailean

sgrìobhte le Màiri Ailean

Halo, is mise Màiri! Tha mi air cùram a thoirt do dh’ iomadh gnè peata, nam measg coin, cait, mucan-gini, iasg, agus dràgonan feusagach. Tha deich peataichean agam fhìn an-dràsta cuideachd. Tha mi air mòran chuspairean a sgrìobhadh san àite seo a’ toirt a-steach how-tos, artaigilean fiosrachaidh, stiùiridhean cùraim, stiùiridhean briodachaidh, agus barrachd.

Leave a Reply

Avatar

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *