Màiri Ailean
Mura h-eil thu faiceallach, faodaidh tu na mucan-gini agad a phuinnseanachadh gun fhiosta. Tha mòran bhiadhan mì-fhreagarrach airson creimich. A bharrachd air an sin, tha mucan-gini nan luibhearan fìor-ghlan (luibhean-buachair) agus tha slighe cnàmhaidh mothachail aca. Mar sin faodaidh daithead ceàrr leantainn gu duilgheadasan slàinte ann am beathaichean. Leis eadhon aig a ’chiad sealladh, faodaidh mearachdan beathachaidh beaga buaidh mhòr a thoirt air na mucan, tha e cudromach an seachnadh cho mòr’ s as urrainn. Ach dè a tha a 'dèanamh biadh math mu mhuc-gini, dè a tha mì-fhallain, agus dè na biadhan a tha puinnseanta dha mucan-gini?
Snàthadan mì-fhallain: leigheasan airson mucan gini
Tha na sgeilpichean ann am bùthan peata làn de phasgan dathte a tha a’ gealltainn na grìtheidean as fheàrr. Thathas cuideachd a’ tabhann tòrr greimean-bìdh muicean gini air an eadar-lìn. Ach, is ann ainneamh a bhios cungaidhean ris an canar fallain. Tha iad nas coimeas ri mathain gummy no seoclaid dhuinne daoine - siùcairean a nì cron air an fhigear, anns a bheil cus siùcair, agus nach bu chòir a bhith air an ithe ann am meudan mòra a h-uile latha. Chan eil e eadar-dhealaichte bho mhucan-gini: tha boinneagan iogart, briosgaidean muic guinea no waffles creimich nan biadh reamhar agus chan eil iad a’ buntainn ris a ’chlàr làitheil. Ma tha thu airson do bheathaichean a bhiadhadh gu sònraichte fallain, faodaidh tu glasraich a bharrachd no pìosan beaga de mheasan a chuir nan àite. Tha measan cuideachd siùcar, ach co-dhiù saor bho dathan no stuthan-gleidhidh.
Seann Aran airson Mucan Gini: Chan eil math airson nam fiaclan, ach mì-fhallain
Ann an creimich, bidh sgrìobadh fhiaclan a’ tachairt nuair a bhios na fiaclan aca a’ suathadh an aghaidh a chèile - pròiseas a bu chòir tachairt gu fèin-ghluasadach nuair a bhios iad ag ithe. Tha fiaclan a tha ro fhada air adhbhrachadh gu sònraichte le fiaclan mì-ainmichte no leòn air a’ bhreac. Faodaidh abscesses cuideachd leantainn gu atharrachaidhean ann am fàs fhiaclan. Chan eil am biadh deatamach airson seo.
Tha e fìor, ge-tà, gu bheil ithe fada a’ brosnachadh sgrìobadh fhiaclan. Chan e cruas a’ bhìdh a tha cinnteach, ach os cionn na h-ùine a dh’ fheumas a’ mhuc ghuine am biadh ithe. Mar as trice bidh gini mucan air an cleachdadh airson ùine mhòr le garbh agus fodar uaine, mar eisimpleir, feur agus feur feòir - aig an aon àm, tha am biadhadh fallain agus, ma tha e de dheagh chàileachd, tha mòran bhiotamain cudromach ann.
Air an làimh eile, tha grunn eas-bhuannachdan aig aran: tha e duilich mucan-gini a chnàmh, faodaidh stuthan-gleidhidh a bhith ann, agus, anns a 'chùis as miosa, tha eadhon spòran molltair ann. A bharrachd air an sin, mar luibhearan, bidh mucan-gini air an atharrachadh gu biadh glasraich, a bu chòir a bhith sa mhòr-chuid feur is feur agus dìreach pàirt bheag de ghràinean no gràinean agus sìol.
Biadh Ùr Cunnartach dha Mucan Gini: Bi faiceallach leis na glasraich sin
Faodaidh duine sam bith a tha den bheachd gu bheil glasraich co-ionann ri glasraich na mucan aca a chuir ann an cunnart. Chan eil àite sam bith aig uinneanan, radishes, agus piobair chili anns a’ bhobhla muc ghuine. Chan eil na creimich a’ gabhail ri biadh spìosrach idir agus tha legumes cuideachd mì-fhreagarrach airson mucan-gini. Tha pònairean, leannils, agus peasairean uaireannan eadhon puinnseanta. Tha seo cuideachd a 'buntainn ri uaine tomato, a dh'fheumar a thoirt air falbh mus tèid a bhiadhadh. Tha na leanas a 'buntainn ri saladan duille agus spionag: Biadhadh beag, oir tha an t-susbaint searbhag oxalic gu math àrd. A bharrachd air an sin, eu-coltach ri glasraich eile, bidh tòrr nitrate ann an saladan gu tric.
Cha bu chòir do mhucan gini an toradh seo ithe
Tha prìomh àite aig measan ann am beathachadh muc ghuine a tha iomchaidh do ghnèithean an taca ri glasraich, ach air sgàth cho àrd sa tha e bhiotamain, tha e na phàirt chudromach nach bu chòir a bhith air a mheas ro ìosal. Ach, chan eil mucan-gini gu furasta a 'gabhail ri gach seòrsa de mheasan. Bu chòir measan gu sònraichte coimheach a bhith air an ithe gu faiceallach. Chan urrainn dha mucan-gini bhiotamain C a thoirt gu buil, ach chan urrainn dhaibh fhathast measan searbh fhulang. Mar sin tha measan citris agus tropaigeach nas fheàrr dheth air ar truinnsear agus cha bu chòir am biadhadh dha mucan-gini. Tha sin a’ ciallachadh nach eil lemonan, oraindsearan, mandarins, no kiwis ann dha na mucan. Bu chòir measan cloiche a bhith air an ithe gu faiceallach cuideachd: cha bu chòir na kernels a thoirt seachad ann an suidheachadh sam bith, leis gu bheil hydrogen cyanide puinnseanta annta. Tha cnap de cherry, peach, agus nectarine cuideachd na dhuilgheadas. Bidh e ag adhbhrachadh a’ bhuineach ann an cuid de mhucan-gini. Bu chòir an toradh seo, mar sin - ma tha idir - a bhith air a thoirt seachad ach ann am meudan glè bheag agus gu dearbh, air a chladhach.
Biadhadh càl connspaideach: A bheil càl puinnseanta dha mucan gini?
Thathas ag ràdh gu tric gu bheil buaidh gasachaidh làidir aig càl agus mar sin chan eil e iomchaidh mar bhiadh dha mucan-gini agus beathaichean beaga eile. Ach, faodaidh càl a bhith na chur-ris fallain ris a’ chlàr ma thèid a bhiadhadh gu ceart. Tha cuid de sheòrsan càl ann cuideachd a tha nas fhulangaiche na feadhainn eile. Tha seo a’ toirt a-steach broccoli, mar eisimpleir. Ann am beathaichean fallain a tha air am biathadh gu h-iomchaidh agus a gheibh eacarsaich gu leòr, cha bu chòir cruthachadh gas iongantach a bhith ann. A dh'aindeoin sin, chan eil e ceadaichte tòiseachadh a 'biathadh gu saor.
Tha seòrsaichean càl nach eil cho fhulangach uile nan lusan càl cruaidh, leithid càl geal, càl dearg, no càl savoy. Gu tric chan eil duilgheadas sam bith aig mucan-gini fallain leis na seòrsaichean càl seo ma tha iad gu slaodach cleachdte ris a’ bhiadhadh. An toiseach, faodar a dhearbhadh le pìosan meud meòir mar a tha na beathaichean a’ gabhail ris a’ chàl. Mura h-eil duilgheadasan ann, faodar suimean nas motha a thoirt seachad mean air mhean. Ann an suidheachadh sam bith cha bu chòir càl a bhith na phrìomh bhiadh no a bhith na phàirt mhòr den daithead. Ma dh’ fhuilingeas na mucan e, ge-tà, faodaidh iad measgachadh a chur ris a’ bhiadhadh ùr agus a bhiathadh bho àm gu àm.
Na bi a 'biathadh biadh a tha air fhàgail gu mucan gini
Fhad ‘s as urrainnear nòtan bruite no pìos de bhuntàta bruite (gun salann!) a thoirt dha hamstairean is radain (gun salann!) Gun leisg, chan fhaod mucan-gini a leithid de ghrinneas a mhealtainn. Bidh biadh bruich gu luath ag adhbhrachadh dhuilgheadasan cnàmhaidh dhaibh. Ann am prionnsapal, gu dearbh cha bu chòir dha peataichean biadhan spìosrach no geir a bhiadhadh. Tha seo a’ buntainn chan ann a-mhàin ri mucan-gini, ach cuideachd ri creimich eile agus gu dearbh ri coineanaich. Mura h-eil salad ann airson dinnear (gun èideadh!), feumaidh na mucan a dhol dhachaigh falamh.
Co-dhùnadh: Seo a tha cunntachail nuair a bhios tu a’ biathadh mhucan gini
Tha cead aig uainean ùra, luibhean agus feur an-còmhnaidh a dhol air tìr anns a’ bhobhla muc ghuine. Air an làimh eile, tha glasraich bloating no spìosrach, measan cloiche, agus, gu dearbh, biadhan a tha dha-rìribh ag amas air daoine nan duilgheadas. Leis gum faod puinnseanachadh bàs adhbhrachadh gu luath, tha e nas fheàrr do luchd-gleidhidh mhuc-gini gun a bhith a’ feuchainn beathachadh agus a’ leughadh gu faiceallach mus ithear iad.