Màiri Ailean
Ochd no deich seachdainean? No eadhon aig trì mìosan? Tha an ùine as fheàrr airson cuileanan a leigeil seachad fhathast na adhbhar connspaid. Bu chòir beachdachadh air gach cù beag leotha fhèin, arsa an t-eòlaiche.
Ge bith an ann aig ochd, deich, dusan, no eadhon ceithir seachdainean deug - nuair a bu chòir do chuileanan gluasad bhon neach-briodachaidh chun dachaigh ùr aca chan eil sin an urra ri gnè no adhbhar a’ chù. “Tha na feartan co-dhùnaidh a’ toirt a-steach meud sgudail, inbheachd agus stuamachd nan cuileanan, na suidheachaidhean frèam a dh’ adhbhraich an siostam àiteachais fa-leth agus, os cionn a h-uile càil, pearsantachd agus stoidhle togail na màthar no na banaltram fliuch," thuirt Christina Sigrist bhon Giùlan agus Roinn Sochairean Ainmhidhean de Chomann Cion-eòlais na h-Eilbheis (SKG) agus a’ toirt a’ chòmhraidh a’ ghaoth a-mach às na siùil: “Gu mì-fhortanach chan urrainnear molaidhean farsaing a thoirt seachad.”
Is fheàrr le cuid de luchd-briodaidh a bhith a’ cur chuileanan bho aois ochd seachdainean. Tha Achd Sochairean Ainmhidhean na h-Eilbheis a 'toirt dhaibh an solas uaine: Aig an aois seo, tha cuileanan neo-eisimeileach gu corporra bho am màthair. Ron àm sin, mar as trice bidh clann coin a tha fo chùram ciallach air eòlas fhaighinn air an luchd-sgudail, an neach-briodachaidh agus a theaghlach, luchd-tadhail dà-chasach is ceithir-chasach, agus brosnachaidhean àrainneachd làitheil.
Nam biodh an SKG air a slighe, bu chòir do chuileanan fuireach còmhla ri am màthair airson deich seachdainean. “Chan eil dad ann airson a’ chùis a dhèanamh air màthair dàimheil, inntleachdail, fallain gu corporra agus gu inntinn agus a ’fàs suas ann an suidheachadh dìonta agus beairteach le luchd-sgudail,” thuirt Sigrist. Tha eadhon molaidhean reusanta ann a tha a’ moladh ceann-latha tagraidh eadhon nas fhaide air adhart, dusan gu ceithir seachdainean deug.
Bheir leasachadh eanchainn nas fhaide
Gu dearbh, tha buannachdan aig seo: Air an aon làimh, tha an cuilean a-nis air a dhìon nas fheàrr an aghaidh ghalaran coin àbhaisteach an dèidh don dìon banachdach a bhith air a thogail suas. Air an làimh eile, bha cothrom gu leòr aige eòlas fhaighinn air raon farsaing de bhrosnachadh àrainneachd agus mar sin a bhith ullaichte airson gluasad a-steach don dachaigh ùr aige. A rèir Sigrist, faodar amannan lìbhrigidh nas fhaide air adhart a bhith air am fìreanachadh leis na co-dhùnaidhean as ùire ann an neurobiology. Cha bu chòir a’ chiad ìre, gun samhail, agus cuibhrichte le ùine de leasachadh eanchainn agus mar sin de ionnsachadh sòisealachd a chrìochnachadh aig an 16mh seachdain de bheatha, mar a bhathar an dùil roimhe, ach dìreach aig an 20mh gu 22mh seachdain de bheatha.
Ach, cha bu chòir dha duine feitheamh ro fhada. “Mar as fhaide a thèid cuilean a chuir na leasachadh, is ann as duilghe a bhios e gabhail ris an t-siostam ùr," arsa Sigrist. Le aois a’ tighinn air adhart, tha an ùine a tha air fhàgail airson ionnsachadh seasmhach, luath a’ lùghdachadh cuideachd. Feumaidh seo obair sòisealachd nas dian agus nas coileanta bhon t-sealbhadair. A rèir Sigrist, tha cunnart ann gun tuit na “pàrantan cù” ùr a-steach do shòisealachd caran torach, le eòlas air cho cudromach sa tha an ìre ghoirid, chudromach seo.
Ma tha thu airson cuilean fhaighinn, tha an lighiche-sprèidh a’ moladh measadh fa leth a dhèanamh air na suidheachaidhean fàis san t-siostam àiteachais a th’ ann an-dràsta agus na suidheachaidhean san dachaigh ùr mus tèid an ceann-latha lìbhrigidh a shuidheachadh. “Ma dh’ fhàsas cuilean suas ann an suidheachadh truagh, bu chòir a ghluasad gu àrainneachd buannachdail cho luath ‘s a ghabhas,” thuirt Cairistìona Sigrist. Mura h-eil agad ach beagan rudan ri gearan mun cuairt ort, cha leig thu leas cabhag a dhèanamh.