Màiri Ailean
Ro-ràdh: An Deasbad mu bhith a’ Biadhadh Biadh Daonna do chù
Mar luchd-seilbh pheataichean, tha sinn uile ag iarraidh gum bi daithead fallain agus cothromach aig ar caraidean bian. Ach, tha an deasbad a thaobh am bu chòir no nach bu chòir biadh cù a chuir an àite biadh daonna airson daithead do pheata coin connspaideach. Tha cuid den bheachd gur e a bhith a’ biathadh biadh daonna do chù an dòigh as fheàrr air dèanamh cinnteach gu bheilear a’ coinneachadh ris na feumalachdan beathachaidh aca, agus cuid eile ag argamaid gur e biadh coin malairteach an aon dòigh air adhart. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air riatanasan beathachaidh coin, na cunnartan agus na buannachdan bho bhith a ’biathadh biadh daonna do chù, agus mar as urrainn dhut biadh daonna a thoirt a-steach gu daithead do chù.
Riatanasan beathachaidh coin vs daoine
Tha e cudromach tuigsinn gu bheil feumalachdan beathachaidh eadar-dhealaichte aig coin seach daoine. Ged a tha feum aig daoine air measgachadh de mheasan, ghlasraich agus ghràinean gus daithead fallain a chumail suas, is e beathaichean feòil-itheach a th’ ann an coin sa mhòr-chuid agus feumaidh iad daithead làn pròtain. Feumaidh coin cuideachd tomhas cothromach de gheir, gualaisg, vitamain agus mèinnirean gus an slàinte agus an sunnd iomlan a chumail suas.
Na Cunnartan a thaobh Biadh Daonna do chù
Faodaidh biadh daonna do chù grunn chunnartan a thoirt dha an slàinte. Faodaidh cuid de bhiadhan daonna a bhith puinnseanta dha coin, leithid seoclaid, fìon-dhearcan, uinneanan, garlic, agus avocado. A bharrachd air an sin, is dòcha nach bi biadh daonna a’ coinneachadh ri feumalachdan beathachaidh do chù, a dh’ fhaodadh easbhaidhean agus duilgheadasan slàinte adhbhrachadh. Faodaidh coin cuideachd alergidhean bìdh no eas-fhulangas a leasachadh do bhiadhan sònraichte daonna, a dh’ fhaodadh duilgheadasan cnàmhaidh agus mì-chofhurtachd adhbhrachadh.
Na buannachdan bho bhith a’ biathadh biadh daonna do chù
Tha cuid de bhuannachdan ann a bhith a’ biathadh biadh daonna do chù, leithid a bhith a’ toirt dhaibh measgachadh de bheathachadh agus blasan nach fhaigh iad bho bhiadh coin malairteach. Faodaidh biadh daonna cuideachd a bhith na stòras math de phròtain dha coin, gu sònraichte ma roghnaicheas tu feòil caol mar cearc no turcaidh. Faodaidh biadh daonna do chù a bhith na eòlas ceangail cuideachd, oir faodaidh tu biadh a roinn le do charaid bian.
Tuigsinn siostam cnàmhaidh do chù
Mus cuir thu biadh daonna gu daithead do chù, tha e cudromach tuigsinn an siostam cnàmhaidh aca. Tha slighe cnàmhaidh nas giorra aig coin na daoine, agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil iad a’ cnàmh biadh nas luaithe. Bidh iad cuideachd a’ toirt a-mach barrachd searbhag stamag, a chuidicheas le bhith a’ briseadh sìos pròtain. Ach, dh’ fhaodadh nach bi coin comasach air cuid de bhiadhan daonna a chnàmh, leithid toraidhean bainne, a dh’ fhaodadh cùisean cnàmhaidh adhbhrachadh.
Biadh a tha Sàbhailte dha coin ri ithe
Tha mòran bhiadhan daonna ann a tha sàbhailte dha coin ithe, a’ toirt a-steach feòil chaol, measan agus glasraich. Tha cuid de roghainnean math a 'gabhail a-steach cearc bruich, turcaidh, buntàta milis, curranan, agus pònairean uaine. Ach, tha e cudromach gun a bhith a’ toirt dhut biadhan làn geir, salainn no siùcar don chù agad, oir faodaidh iad sin leantainn gu cùisean slàinte.
Biadh a tha cronail dha coin
Faodaidh cuid de bhiadhan daonna a bhith puinnseanta dha coin agus bu chòir an seachnadh aig a h-uile cosgais. Nam measg tha seoclaid, fìon-dhearcan, uinneanan, garlic, agus avocado. Faodaidh biadhan eile, leithid feòil geir, biadh friochte, agus greimean-bìdh le siùcar, a bhith cronail dha coin cuideachd agus bu chòir dhaibh a bhith cuibhrichte nan daithead.
Mar a bheir thu a-steach biadh daonna gu daithead do choin
Ma cho-dhùnas tu biadh daonna a thoirt a-steach do dhaithead do chù, tha e cudromach sin a dhèanamh mean air mhean. Tòisich le bhith a’ cur beagan de bhiadh daonna ris an daithead àbhaisteach aca, agus cùm sùil air an cuid cnàmhaidh agus slàinte san fharsaingeachd. Faodaidh tu cuideachd bruidhinn ris an lighiche-sprèidh agad gus faighinn a-mach dè na biadhan daonna as fheàrr airson a thoirt a-steach do dhaithead do chù.
Cho cudromach sa tha cothromachadh agus measgachadh ann an daithead do choin
Co-dhiù a thaghas tu biadh coin malairteach no biadh daonna do chù, tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil daithead cothromach agus eadar-dhealaichte aca. Tha seo a’ ciallachadh a bhith a’ toirt dhaibh measgachadh de phròtain, geir, gualaisg, vitamain agus mèinnirean, a bharrachd air measgachadh de bhlasan is inneach. Faodaidh daithead cothromach cuideachadh le casg a chuir air duilgheadasan slàinte agus dèanamh cinnteach gum fuirich do chù toilichte agus fallain.
Dleastanas Biadh Coin Malairteach ann an Diet do Choin
Ged a dh’fhaodas biadh daonna a bhith na stòras math de bheathachadh dha coin, tha biadh coin malairteach air a dhealbhadh gu sònraichte gus coinneachadh ris na feumalachdan beathachaidh aca. Tha e cudromach biadh cù àrd-inbhe a thaghadh anns a bheil an cothromachadh ceart de phròtain, geir, agus beathachadh airson aois, meud, agus ìre gnìomhachd do chù. Faodaidh tu cuideachd bruidhinn ris an lighiche-sprèidh agad gus faighinn a-mach am biadh cù as fheàrr airson do charaid bian.
Co-chomhairle leis an lighiche-sprèidh agad mus atharraich thu daithead do chù
Mus dèan thu atharrachaidhean sam bith air daithead do chù, tha e cudromach co-chomhairle a chumail ris an lighiche-sprèidh agad. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith a 'dearbhadh feumalachdan beathachaidh do chù agus a' moladh an daithead as fheàrr airson an slàinte agus an sunnd. Faodaidh an lighiche-sprèidh agad cuideachd comhairle a thoirt dhut air mar as urrainn dhut biadh daonna a thoirt a-steach gu daithead do chù agus sùil a chumail air an cnàmhadh agus an slàinte san fharsaingeachd.
Co-dhùnadh: A 'dèanamh an co-dhùnadh ceart airson slàinte is toileachas do chù
Aig a 'cheann thall, is e co-dhùnadh pearsanta a th' ann a bhith a 'biathadh biadh daonna do chù no biadh cù malairteach. Tha na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan aca aig an dà roghainn, agus tha e cudromach beachdachadh air feumalachdan fa leth, roghainnean agus slàinte do chù nuair a nì thu an co-dhùnadh seo. Le bhith a’ tuigsinn feumalachdan beathachaidh do chù, a’ toirt a-steach biadh daonna mean air mhean, agus a’ cothromachadh an daithead aca le measgachadh de bhiadhan, faodaidh tu dèanamh cinnteach gum fuirich do charaid bian toilichte agus fallain airson bliadhnaichean ri thighinn.