Màiri Ailean
Ro-ràdh: A 'Tuigsinn an Deasbaid
Tha an deasbad mu fhreagarrachd biadh coin airson biadh cù air a bhith a' dol fad iomadh bliadhna. Tha cuid de shealbhadairean coin den bheachd gu bheil biadh à tiona na roghainn goireasach agus beathachail dha na caraidean bian aca, agus cuid eile ag argamaid gu bheil e mì-fhallain agus nach eil na beathachadh riatanach ann a dh’ fheumas cù gus soirbheachadh. Mus dèan thu co-dhùnadh am bu chòir dhut biadh à tiona do chù a bhiadhadh, tha e cudromach tuigsinn luach beathachaidh an seòrsa bìdh seo, a bharrachd air na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan.
Luach beathachaidh biadh coin coin
Tha biadh coin air a dhèanamh suas de mheasgachadh de dh'fheòil, de ghlasraich, de ghràinean agus de ghrìtheidean eile a bheir dha coin leis a 'bheathachadh a dh' fheumas iad gus fuireach fallain. Tha ìrean àrda de phròtain ann am mòran de bhiadh coin coin, a tha riatanach airson fèithean làidir a thogail agus a chumail suas. Faodaidh iad cuideachd vitamain agus mèinnirean a bhith ann a tha cudromach airson slàinte iomlan cù, leithid calcium, iarann, agus vitimín D.
Na buannachdan agus na h-eas-aonta a th 'aig biadh coin coin
Is e aon de na prìomh bhuannachdan a tha aig biadh coin canasta gu bheil e furasta a stòradh agus a fhrithealadh. Faodar a chumail ann am pantry no preasa agus chan fheum e fuarachadh gus an tèid fhosgladh. Tha biadh à tiona cuideachd nas fhasa do chuid de choin a chnàmh, gu sònraichte an fheadhainn le stamagan mothachail. Ach, tha cuid de eas-bhuannachdan ann cuideachd airson beachdachadh. Faodaidh biadh coin à tiona a bhith daor, agus dh’ fhaodadh gum bi grìtheidean càileachd nas ìsle ann na biadh tioram. Faodaidh e cuideachd a bhith àrd ann an calaraidhean, a dh'fhaodadh leantainn gu àrdachadh cuideam mura tèid a bhiadhadh ann am measadh.
Dleastanas Taiseachd ann am Biadh Coin à Stann
Is e aon de na feartan sònraichte aig biadh coin canasta gu bheil ìre àrd taiseachd ann. Faodaidh seo a bhith na bhuannachd dha coin nach eil ag òl uisge gu leòr leotha fhèin. Faodaidh an taiseachd a bharrachd cuideachadh le casg a chuir air dìth uisgeachadh agus adhartachadh gnìomhachd fallain nan dubhagan. Ach, faodaidh susbaint àrd taiseachd cuideachd biadh à tiona a dhèanamh nas buailtiche do mhilleadh, agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil beatha sgeilp nas giorra aige na biadh tioram.
Mar a roghnaicheas tu am biadh coin ceart
Nuair a thaghas tu biadh coin airson do pheata, tha e cudromach coimhead airson toradh a tha air a dhèanamh le grìtheidean àrd-inbhe agus a tha saor bho lìonaichean agus stuthan-gleidhidh fuadain. Bu chòir dhut cuideachd beachdachadh air aois do chù, gnè, agus feumalachdan bìdh sònraichte no alergidhean a dh'fhaodadh a bhith aca. Is e deagh bheachd a th 'ann co-chomhairle a chumail ris an fheachdadair agad gus faighinn a-mach dè an seòrsa bìdh as fheàrr airson feumalachdan fa leth do chù.
A 'Tuigsinn na Tàthchuid ann am Biadh Con Canned
Faodaidh leughadh an liosta tàthchuid air can de bhiadh cù a bhith uamhasach, gu sònraichte mura h-eil thu eòlach air na diofar sheòrsaichean feòil, gràinean is glasraich a thathas a’ cleachdadh anns na toraidhean sin. Tha e cudromach gun ionnsaich thu thu fhèin mu na diofar ghrìtheidean agus na tha iad a’ toirt seachad a thaobh beathachadh. Coimhead airson toraidhean a tha a’ liostadh feòil is glasraich àrd-inbhe mar a’ chiad ghrìtheidean, agus seachain toraidhean anns a bheil lìonaidhean mar arbhar is soy.
Mì-thuigse cumanta mu bhiadh coin ann an canasta
Tha cuid de mhì-thuigse cumanta mu bhiadh coin à stuic a dh'fhaodas a dhèanamh duilich a bhith a 'dearbhadh a bheil e na roghainn freagarrach airson do pheata no nach eil. Mar eisimpleir, tha cuid den bheachd gu bheil biadh à tiona nas dualtaiche duilgheadasan fiaclaireachd adhbhrachadh na biadh tioram, ach tha sgrùdaidhean air sealltainn nach eil seo riatanach. San aon dòigh, tha cuid den bheachd gu bheil biadh à tiona nas dualtaiche duilgheadasan cnàmhaidh adhbhrachadh, ach chan eil seo cuideachd a’ faighinn taic bho rannsachadh.
Mar a tha biadh coin à canastairean a’ toirt buaidh air slàinte do choin
Faodaidh an seòrsa bìdh a bhios tu ag ithe do chù buaidh mhòr a thoirt air an slàinte agus an sunnd san fharsaingeachd. Faodaidh biadh cù à tiona daithead cothromach agus beathachail a thoirt don pheata agad, ach tha e cudromach a bhiadhadh ann am measadh gus nach bi cus beathachaidh ann. Faodaidh cus biathadh leantainn gu àrdachadh cuideim, a dh’ fhaodadh do chù a chuir ann an cunnart airson raon de dhuilgheadasan slàinte, a’ toirt a-steach tinneas an t-siùcair, tinneas cridhe, agus duilgheadasan co-phàirteach.
Cudromachd Stiùireadh Biadhaidh
Bidh a 'mhòr-chuid de stuthan bìdh coin a' tighinn le stiùireadh beathachaidh air an leubail. Cuidichidh an stiùireadh seo thu gus faighinn a-mach dè an ìre de bhiadh a bheir do chù stèidhichte air an cuideam agus an ìre gnìomhachd. Tha e cudromach an stiùireadh seo a leantainn gu dlùth gus a bhith a 'seachnadh cus biathadh no a' toirt biadh dha do pheata. Bu chòir dhut cuideachd sùil a chumail air cuideam do chù agus am biadh atharrachadh mar a tha feum air.
Roghainnean eile an àite Biadh Coin à Stann
Mura h-eil thu cofhurtail a bhith a 'biathadh biadh canasta do chù, tha roghainnean eile ann airson beachdachadh. Tha biadh coin tioram na roghainn eile a tha gu tric nas saoire na biadh à tiona. Tha biadhan bìdh amh cuideachd a 'fàs nas mòr-chòrdte, ged a tha feum aca air barrachd ullachaidh agus faodaidh iad a bhith nas daoire. Tha e cudromach an rannsachadh agad a dhèanamh agus bruidhinn ris a 'bhreiceadair agad mus dèan thu atharrachaidhean mòra air daithead do chù.
Co-dhùnadh: Co-dhùnadh fiosraichte
Faodaidh a bhith a 'taghadh an seòrsa bìdh ceart airson do chù a bhith uabhasach math, ach tha e cudromach co-dhùnadh fiosraichte a dhèanamh stèidhichte air feumalachdan fa leth do pheataichean. Faodaidh biadh coin le canastairean a bhith na roghainn fhreagarrach airson cuid de choin, ach chan e seo an roghainn cheart airson a h-uile duine. Le bhith a’ tuigsinn luach beathachaidh biadh à tiona, a bharrachd air na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan, faodaidh tu co-dhùnadh fiosraichte a dhèanamh mu dè a bheir thu biadh dha do charaid bian.
Beachdan deireannach agus Molaidhean
Ma cho-dhùnas tu biadh a thoirt dha do chù, dèan cinnteach gun tagh thu toradh àrd-inbhe a tha air a dhèanamh le grìtheidean fallain, beathachail. Cum sùil air cuideam do chù agus atharraich am biadh a tha a dhìth gus cuideam fallain a chumail suas. Agus cuimhnich, chan eil ann am biadh à tiona ach aon phàirt de dhaithead fallain - bi cinnteach gun toir thu gu leòr uisge glan don chù agad agus cothroman eacarsaich gus an cumail toilichte agus fallain.