Màiri Ailean
Chan eil e èifeachdach no buannachdail a bhith a’ sgàineadh no a’ peanasachadh cat ionnsaigheach: mar as trice bidh seo a’ cur barrachd fearg air na caraidean ceithir-chasach, gus am fàs e mì-chofhurtail dha daoine no do cho-bheathach. Tha an dòigh as fheàrr air freagairt an urra ris an t-suidheachadh.
Mar as trice bidh cat a tha gràdhach ach a dh'fhàsas ionnsaigheach ann an suidheachadh sònraichte air a shocrachadh gu sgiobalta ma thig thu thuige gu socair agus gu foighidneach. Ma tha duilgheadasan maireannach ann, faodaidh làimhseachadh le leigheasan homeopathic, flùraichean Bach, no cungaidh-leigheis a bhith na chuideachadh - faighnich don lighiche-sprèidh agad airson comhairle mhionaideach. Mar eisimpleir, faodaidh na suidheachaidhean a leanas adhbhrachadh gu bheil spòg meileabhaid ionnsaigheach airson ùine. Leugh gu h-ìosal mar a dhèiligeas tu.
Ionnsaigheachd a dh’ionnsaigh Dhaoine
Is e a bhith a’ bruidhinn riut gu gràdhach an dòigh as fheàrr air cat ionnsaigheach a shocrachadh air an do ghortaich thu no a chuir thu iongnadh ort. Chì thu gu sgiobalta gu bheil an ionnsaigheachd a’ dol à sealladh leis an eagal. Is dòcha gu bheil thu cuideachd air suathadh rithe an àiteigin nach toil leatha no gun do rinn thu rudeigin eile a chuir eagal oirre - mar sin tha e nas fheàrr an inneal-brosnachaidh sin a sheachnadh san àm ri teachd.
Còmhrag ri Co-aoisean
Nuair a bhios tu ag argamaid le co-aoisean, mar as trice chan eilear a’ comhairleachadh eadar-theachd a dhèanamh mura h-eil e soilleir gu bheil aon de na beathaichean ann an àmhghar, mar eisimpleir air a choire no air a shàrachadh. An uairsin cuir eagal air na beathaichean, mar eisimpleir le broom, agus dealaich iad bho chèile airson mionaid gus am bi an teòthachd a ’socrachadh a-rithist. Is e deagh ro-innleachd a th’ ann an cluich gu tric gus cat a tharraing agus a shocrachadh.
Giùlan ionnsaigheach a-mach à eagal
Ma tha eagal air cat leis gu bheil e dìreach air gluasad a-steach leat no gu bheil rudeigin air tachairt, dèan cinnteach gun toir thu àite dha airson a dhol air ais agus an còrr a thoirt dha airson greiseag. Eadar an dà chuid, faodaidh tu feuchainn ri a tarraing a-mach le faclan coibhneil no beagan greimean-bìdh, ach cha bu chòir dhut a toirt a-steach do rud sam bith.