Màiri Ailean
Nuair a thig am boireannach gu teas airson a ’chiad uair, tha an toileachas mòr, gu sònraichte leis an t-sealbhadair.
Dè cho dìreach 'sa tha teas a' ruith?
Dè cho fada 'sa mhaireas a' chiad teas agus dè a dh'fheumas mi beachdachadh aig an àm seo?
Gus am faigh thu fhèin agus do chù tron àm seo uaireannan gu math cruaidh gu math agus gu sàbhailte, san artaigil seo mìnichidh sinn a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith agad mu chiad teas do chù.
Ann an ùine ghoirid: cuin a thèid galla a-steach don teas airson a’ chiad uair?
Mar as trice bidh boireannach a 'tighinn gu teas eadar an 6mh agus an 12mh mìos de bheatha. Leis gu bheil na coin againn uile fa leth, faodaidh teas ùine mhòr a thoirt ri thighinn.
Mar as trice mairidh e trì seachdainean. Bidh bleeding a 'tòiseachadh eadar a' chiad 3 agus 17 latha. Canar teas seasmhach ris na 3 gu 21 latha a leanas. Rè na h-ùine seo, bidh do ghalla deònach airson beagan làithean.
Ma tha thu airson barrachd ionnsachadh mu chearcall do chù agus na h-atharrachaidhean ann an giùlan rè teas, is urrainn dhuinn an lighiche-sprèidh air-loidhne Dr. Mol Sam a thoirt dhut. An seo faodaidh tu sgioba de lighichean-sprèidh comasach a ruighinn 365 latha sa bhliadhna.
Chì iad do chù tro ghairm bhidio WhatsApp agus bheir iad molaidhean luachmhor dhut aig àm sam bith den latha no den oidhche. Feuch e, tha a’ chiad cho-chomhairle an-asgaidh!
Ciamar a tha am boireannach ag atharrachadh leis a 'chiad teas?
Leis a 'chiad puberty, bidh do ghalla a' fàs suas.
Bidh i a’ fàgail ìre na h-òige. Nuair a tha a’ ghalla ann an teas, bidh i tric a’ nochdadh giùlan neònach. Faodaidh no nach tachair atharrachaidhean giùlain maireannach.
Gu tric bidh an fheadhainn bhoireann a’ gleusadh agus a’ sèimh ri linn teas, rud beag leisg, le dìth miann agus melancholic no a chaochladh: air bhioran, air bhioran, agus a rèir choltais duilich èisteachd.
Mar as trice bidh an giùlan seo a 'fuasgladh mar a bhios an rothaireachd a' crìonadh. Mar sin chan eil feum a bhith draghail!
Gheibh thu barrachd mun atharrachadh pearsantachd às deidh an teas san artaigil againn an seo.
Tip:
Ma tha e duilich dhut do chù fhaighinn air ais gun leash fhad ‘s a tha i ann an teas, tha e nas fheàrr a cheangal air leash tarraing. Feumaidh tu a bhith faiceallach leatha aig an àm seo gus nach bi i gun fhiosta a’ tighinn còmhla rithe.
Ciamar a tha a 'chiad teas air a chur an cèill?
Is e fireannaich a’ chiad lorgairean teas as fheàrr.
Nuair a thòisicheas do ghalla a’ teasachadh, tha na fireannaich gu litireil air an glaodhadh riut - no do ghalla - air a’ chùl.
Bidh bleeding a 'tòiseachadh anns a' chiad 3 gu 17 latha. Tha an vulva a’ dol suas. Aig an àm seo chan eil a 'ghalla deiseil airson briodadh.
Tha an ìre seo air a leantainn le teas seasmhach le timcheall air 3 gu 21 latha.
Anns na ciad làithean de theas seasmhach, tha am boireannach toilichte!
Faodaidh tu seo aithneachadh cuideachd leis gu bheil dath na fala ag atharrachadh. Bidh e ag atharrachadh bho dhian dearg gu pinc aotrom agus gu tric bidh cunbhalachd caol aige. An seo feumaidh tu a bhith gu sònraichte faiceallach nach bi cù fireann slàn a’ tighinn chun bhoireannach agad!
Math airson fios a bhith agad:
Bidh a h-uile galla a 'fàs pseudopregnant an dèidh teas. Ach, bidh comharran leithid an t-uallach airson neadan a thogail, màthraichean dèideagan no nithean eile, agus am bainne a’ tighinn a-steach gu diofar ìrean anns a h-uile geas.
Bidh cuid de ghalla a’ fulang gu mòr aig an àm seo. Mar sin thoir aire mhionaideach don nighean agad agus a bheil duilgheadasan aice leis an teas no gu sònraichte leis an torrachas meallta. Ma tha, 's dòcha gum bi thu airson bruidhinn ri lighiche-sprèidh mu spèachadh.
Dè tha teas sàmhach a’ ciallachadh?
Tha e àbhaisteach nach tèid a’ chiad teas aig galla cho math ris na h-ìrean teasachaidh às deidh sin. Tha seo air sgàth nach eil am bodhaig làn leasaichte fhathast agus feumaidh e an toiseach atharrachadh chun t-suidheachadh ùr.
Mar sin bidh cuid de ghalla a 'tighinn a-steach don teas gu sàmhach agus gu dìomhair gun chomharran follaiseach sam bith. Ach tha i fhathast deònach, agus mar sin thathas a’ moladh a bhith faiceallach an seo cuideachd!
Ma tha a 'chiad teas a' tachairt gun a bhith a 'bleith no a' sèid an vulbha, canar teas sàmhach ris.
Dè cho fada ’s a bheir a’ chiad teas aig boireannach?
Mar riaghailt, bidh boireannaich a 'tighinn a-steach don teas airson a' chiad uair eadar an t-siathamh agus an dà mhìos dheug de bheatha.
A thaobh briodan coin mòra agus na “bloighean fadalach” ris an canar, faodaidh a ’chiad teas a bhith fada a’ tighinn cuideachd. Bidh e an-còmhnaidh an urra ri meud bodhaig a ’ghalla agus ìre leasachaidh.
Tha fad agus cuideachd dian a 'chiad teas gu math fa leth!
Tha ceithir ìrean ann an cearcall menstrual àbhaisteach ann am bitches agus mar as trice mairidh e timcheall air trì seachdainean. Rè na h-ùine seo (proestrus / estrus) bidh do ghalla a’ bleith agus gabhaidh i ris anns na làithean seasamh ris an canar.
- Proestrus / pre-estrus: approx. 9 latha, gun ullachadh airson suirghe
- Estrus / estrus: approx. 9 latha, làithean seasamh / teas seasmhach
- Metestrus / post-oestrus: approx. 90 - 120 latha, àm pseudopregnancy
- Anestrus / ìre fois: approx. 60 - 90 latha, a h-uile dad anns an raon àbhaisteach
Dè cho tric a bhios coin a 'tighinn a-steach don teas?
Mar as trice bidh galla a 'tighinn a-steach don teas dà uair sa bhliadhna. Ach, tha an cearcall ag atharrachadh anns gach neach fa leth.
Fhad ‘s a thig cuid de ghalla a-steach don teas timcheall air a h-uile seachd mìosan, tha an ùine eadar teas airson boireannaich eile cho beag ri ceithir mìosan.
Ciamar a bhios boireannach gad ghiùlan fhèin ron agus rè an teas?
Eadhon ron chiad teas aice, tha beagan shoidhnichean ann gu bheil do chù gu bhith a’ fàs gu gnèitheach.
Tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil duilgheadasan giùlain agus atharrachaidhean gu tur àbhaisteach aig an àm seo.
Mar eisimpleir, ma tha do chù air èisteachd gu math ris na h-òrdughan agad roimhe, faodaidh e tachairt gu bheil i a’ dìochuimhneachadh seo uile aig an àm seo. Tha rudan eile aice na h-inntinn a-nis, mar a bhith a’ leigeil fios dha na coin fhireann timcheall oirre dè tha i a’ dol.
Dè a th’ ann an Comharraidhean & Soidhnichean?
Seo mar a dh’ innseas tu gum bi do ghalla san teas a dh’ aithghearr:
- Tha do chù a 'tagadh agus a' sniffing nas motha na an àbhaist
- Bidh i a’ gluasad nas fhaide air falbh bhuat air cuairtean
- Tha i a' faighinn coin eile, gu h-àraidh fireannaich, a' sìor fhàs inntinneach
- Chan eil e neo-chumanta a bhith a’ fàs agus a’ sreap a dh’ionnsaigh fireannaich a tha trom
- Beannachd leat ùmhlachd bhunaiteach!
- call cuideim agus tòrr cadail
- Bidh do chù ga sgeadachadh fhèin nas motha
- Feum nas làidire air dlùth-cheangal agus uchd NO
- bidh do chù a’ tarraing air ais barrachd agus ag iarraidh a bhith air fhàgail leis fhèin
- Thionndaidh earball gu taobh
- Vulbha ata
- Sgaoileadh fuilteach
A bheil do ghalla ann an teas airson a’ chiad uair? Is e àm brosnachail a tha seo don dithis agaibh. Mura h-eil thu cinnteach no ma tha thu airson comhairle iarraidh air cuideigin, tha sinn a’ moladh an lighiche-sprèidh air-loidhne Dr Sam!
Tha sgioba de lighichean-sprèidh eòlach rim faighinn 365 latha sa bhliadhna gus ceistean beaga a fhreagairt tro ghairmean bhidio WhatsApp. Is dòcha gu bheil ballrachd inntinneach dhut aig an àm seo?
Tip:
Mar rabhadh, cuir plaideachan air an leabaidh aig an taigh agus cuir na bratan-ùrlair san làr ìseal airson na h-ùine seo. Feumaidh tu glanadh às deidh do chù bho àm gu àm no cuir ort a pants nuair a tha i ann an teas. Faodaidh tu seo a làimhseachadh ge bith dè a tha thu ag iarraidh.
Ciamar as urrainn dhomh teas a dhèanamh nas fhasa dha mo bhoireannach?
An toiseach, tha e cudromach gun tuig thu giùlan atharraichte do chù. Dìreach leig leatha a bhith cò i agus frithealadh air na feumalachdan sònraichte aice. Ma tha i airson a bhith sàmhach, tha sin ceart gu leòr mar gum biodh i a’ cumail ri do shàilean.
Gu sònraichte air cuairtean, bu chòir dhut aire shònraichte a thoirt don nighean teth agad.
Bidh an fheadhainn bhoireann a tha fàileadh gu tric air am buaireadh le fireannaich stràiceil agus brònach. Dèan cinnteach gu bheil do bhoireannach sàbhailte bho luchd-tagraidh stoirmeil còmhla riut. Bidh cù fireann a’ gluasad a dh’ ionnsaigh, seas gu dìon air beulaibh do ghalla agus gu socair ach gu daingeann cuir an cù neònach air falbh bhuat.
Aig an àm seo bu chòir dhut coin a sheachnadh agus do chù a chumail air leas. Rach aig amannan is àiteachan nuair nach eil mòran a’ dol. Bheir seo air do chù coiseachd tòrr nas socraiche airson do chù ann an teas.
Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil do nighean ag ithe gu leòr!
Rè an teas faodaidh e gu cinnteach a bhith na bhiadh sònraichte airson am miann a bhrosnachadh. Tha fios againn nigheanan gu bheil iad deònach grèim fhaighinn air greim-bìdh aig an àm seo. Cò nach fheàrr le seoclaid ithe na glasraich? (Gu dearbh chan e do chù!)
A 'biathadh boireannach ann an teas
Chan eil e neo-chumanta a bhith a 'call biadh rè teas.
Mar sin chan fheum thu cus dragh a ghabhail mu dheidhinn sin. Ach, mura h-eil do chù ag ithe agus gu bheil thu a’ faireachdainn rud beag neònach, bu chòir dhut bruidhinn ri lighiche-sprèidh.
Rud eile, dìreach thoir biadh dha gu h-àbhaisteach.
Is dòcha gun urrainn dhut beagan rudan a bharrachd a thabhann dhi, leithid a’ chew as fheàrr leatha no pìos feòla a tha gu math blasta. Tha fios agad dè as toil le do chù agus faodaidh tu a milleadh a-nis.
Cunnart aire!
Dìreach air sgàth 's nach eil do chù ag iarraidh a biadh cunbhalach chan eil sin a' ciallachadh nach urrainn dhut biadh cunnartach a lìonadh dhi! Gu dearbh, tha na leanas a 'buntainn an-còmhnaidh: Tha siùcairean de gach seòrsa, siùcar, xylitol, alcol, salann, spìosraidhean làidir, agus cuid de bhiadhan leithid avocado, uinneanan, garlic, no tomatoan nan taboo airson a h-uile coin!
Co-dhùnadh
Chan ann tric a tha a 'chiad teas an cois atharrachaidhean neònach ann an giùlan.
Thoir an aire gu bheil dìth miann, leisg, lionn-dubh, no eadhon toileachas falaichte agus fois gu tur àbhaisteach aig an àm seo. Mar riaghailt, bidh an giùlan seo a 'dol sìos às deidh an teas.
Bidh do bhoireann fo theas airson a’ chiad uair eadar an t-siathamh agus an dàrna mìos deug de bheatha agus mar sin aibidh feise.
Rè na h-ùine seo feumaidh tu aire shònraichte a thoirt dhaibh gus nach tig sgudal gun phlanadh gu bith!
Ma tha feum agad air neach-conaltraidh rè na h-ùine shònraichte seo, cuir fios chun lighiche-sprèidh air-loidhne Dr Sam. Às deidh co-chomhairle tùsail an-asgaidh, faodaidh tu ballrachd a thoirt a-mach agus ceistean fhaighneachd cha mhòr timcheall a’ ghleoc, 365 latha sa bhliadhna. Chì na lighichean-sprèidh timcheall air an Dotair Sam do chù tro chamara fòn cealla agus bheir iad comhairle iomchaidh dhut.