Ava Williams
Tha àm a’ gheamhraidh na àm fuar. Chan e a-mhàin gu bheil sinn daoine ann an cunnart, ach tha na peataichean againn cuideachd. Leis gum faod coin a bhith air an galar cuideachd, eadhon leis an luchd-seilbh aca. Sin as coireach gu bheil e cudromach cuideachd d’ astar a chumail nuair a bhios cnatan ort.
Nuair a ruitheas sròn a' choin
Ma tha an caraid ceithir-chasach a 'seachnadh a' bhobhla bìdh agus a 'coimhead lag agus sgìth, is dòcha gu bheil e air fuachd a ghlacadh. Tha fuachd cuideachd ri fhaicinn sa chiad dol a-mach call càil bìdh. Tha cuideachd sreothartaich, casadaich, sròn a' ruith, agus sùilean uisgeach.
A’ mhòr-chuid den ùine chan eil adhbhar ann airson clisgeadh. An còrr agus lionntan gu leòr tha an stuth-leigheis as fheàrr. Faodaidh a’ mhòr-chuid de choin dèiligeadh ri fuachd iad fhèin. Ach, tha e ciallach dìreach cuairtean nas giorra a ghabhail leis a’ chù aig a’ chiad shoidhne de fhuachd agus a shuathadh tioram às deidh sìde fhliuch is fhuar coiseachd a-steach. A lampa teas faodaidh e cuideachd am pròiseas slànachaidh a luathachadh, ach bu chòir don chù a bhith co-dhiù 50 ceudameatairean gu aon mheatair air falbh bhon lampa.
Ma tha thu airson an ùine a ghabhail airson cùram nas dian: Inhaling Faodaidh e cuideachd a bhith na dhòigh math air faochadh a thoirt do chomharran fuachd dha euslaintich ceithir-chasach. Bu chòir an leaghan anailachaidh a bhith glè bhlàth, ach gun a bhith a’ goil. Bu chòir olan riatanach a sheachnadh oir faodaidh iad a bhith puinnseanta. Coltach ri daoine, tha salann mara no diofar sheòrsaichean tì cuideachd freagarrach airson a chur ris an uisge.
Ma dh’fhàsas fiabhras no anail ralaidh follaiseach ann an cù air a bheil fuachd, no ma mhaireas sgìths agus call càil-bìdh, a tadhal air an lighiche-sprèidh tha riatanach. Cha bu chòir cungaidhean “daonna” a chleachdadh ann an suidheachadh sam bith. Faodaidh mòran de na stuthan a tha ann a bhith cunnartach dha coin, eadhon ann an suimean beaga. Tha seo cuideachd a’ buntainn ri cungaidhean “gun chron” leithid boinneagan sròin. Cha bu chòir cungaidhean a bhith air an òrdachadh ach le lighiche-sprèidh oir tha an dosachadh gu sònraichte cudromach dha beathaichean.
Ceumannan casg
“Gus cnatan a sheachnadh sa chiad àite, bu chòir do shealbhadairean coin a bhith faiceallach,” thuirt an t-eòlaiche peata Irina Fronescu. “Tha barrachd feum aig coin air vitamain agus searbhagan geir nuair a tha fuachd orra - bu chòir seo a thoirt fa-near nuair a bhios iad gam biathadh. Faodar ullachadh leithid echinacea, vitimín C, agus aloe vera a thoirt seachad tron bhiadh gus an suidheachadh dìonachd coitcheann a neartachadh. ” Tha stèidheachadh humidifiers èadhair air dearbhadh gu bheil e nas fheàrr anail èadhair. Ann an suidheachadh sam bith, bu chòir dhut a bhith a 'seachnadh a bhith a' cleachdadh fragrances seòmar, spraean, no maidean tùis.
Mar cheum casg, bu chòir dhut cuideachd an cù fallain a shuathadh tioram às deidh coiseachd ann an aimsir fliuch. Agus ma tha an luchd-seilbh air fuachd a ghlacadh, bu chòir dhaibh – eadhon ged a tha e doirbh – a sheachnadh a bhith ro fhaisg air an leannan. Faodaidh coin a bhith air an galar cuideachd ann an suidheachaidhean sònraichte - gu sònraichte beathaichean sean no lag. An uairsin, mar rabhadh, chan eil e na chudthrom - co-dhiù airson beagan làithean.