in

A bheil feumalachdan daithead sònraichte aig eich Tersker?

Ro-ràdh: Coinnich ris an each Tersker

Is e gnè each sònraichte a th’ ann an each Tersker a thàinig bho thùs anns an Ruis. Tha iad nan gnè làidir agus earbsach, ainmeil airson an neart agus an stamina. Tha fèill mhòr air eich Tersker am measg marcaichean agus luchd-trèanaidh air sgàth cho sùbailteachd agus cho sùbailte sa tha iad, gan dèanamh nan deagh roghainn airson measgachadh de ghnìomhachd marcachd.

Feumalachdan beathachaidh bunaiteach eich

Coltach ris a h-uile each, tha feumalachdan daithead bunaiteach aig eich Tersker a dh'fheumar coinneachadh gus an cumail fallain agus toilichte. Feumaidh iad daithead a tha àrd ann am freumhag, le cuideam air deagh sholarachadh leithid feur agus feur ionaltraidh. Feumaidh iad cuideachd cothrom air uisge glan, glan fad na h-ùine.

Feumalachdan solair each Tersker

Tha riatanas solair sònraichte aig eich Tersker stèidhichte air am meud, aois, agus ìre gnìomhachd. Bu chòir gum biodh cothrom aca air co-dhiù 1.5% gu 2% de chuideam a’ chuirp aca ann an solarachadh gach latha. Mar eisimpleir, bu chòir do each Tersker 1,000-punnd ithe 15 gu 20 not de sholarachadh gach latha. Bu chòir gum biodh an solarachadh na fheur no feur de dheagh chàileachd a tha saor bho dhuslach, molltair agus stuthan truailleadh eile.

Feumalachdan pròtain eich Tersker

Feumaidh eich Tersker an ìre as lugha de phròtain nan daithead gus slàinte fèithean is maothran a chumail suas. Feumaidh each àbhaisteach Tersker daithead anns a bheil eadar 10% agus 14% pròtain. Ach, faodaidh seo atharrachadh a rèir aois an eich, ìre gnìomhachd, agus slàinte iomlan. Mura h-eil thu cinnteach mu na feumalachdan pròtain aig each Tersker agad, bruidhinn ri lighiche-sprèidh no neach-beathachaidh each.

Beachdachaidhean sònraichte air biadh airson eich Tersker

Chan eil feumalachdan daithead sònraichte aig eich Tersker nas fhaide na na riatanasan bunaiteach aca. Ach, tha cuid de shuidheachaidhean ann far am feum thu an daithead aca atharrachadh. Mar eisimpleir, ma tha an t-each Tersker agad trom no nur banaltram, is dòcha gum bi feum aca air beathachadh a bharrachd gus taic a thoirt do fhàs agus leasachadh an t-searrach. A bharrachd air an sin, ma tha suidheachadh meidigeach air an each Tersker agad leithid laminitis no strì an aghaidh insulin, is dòcha gum feum iad daithead sònraichte gus na comharran aca a riaghladh.

Co-dhùnadh: A’ cumail do each Tersker fallain agus toilichte

Le bhith a’ toirt daithead cothromach don each Tersker agad a choinnicheas ris na feumalachdan daithead bunaiteach aca, faodaidh tu cuideachadh gus dèanamh cinnteach gum fuirich iad fallain agus toilichte. Cuimhnich gun toir thu cothrom air pailteas de sholarachadh càileachd, fìor-uisge, agus co-chomhairle a chumail ri lighiche-sprèidh no neach-beathachaidh each ma tha ceist no dragh sam bith agad mu dhaithead eich eich. Leis a 'chùram agus an aire cheart, bidh an t-each Tersker agad a' soirbheachadh agus bidh e na fhìor adhbhar aoibhneis agus com-pàirteachais.

Màiri Ailean

sgrìobhte le Màiri Ailean

Halo, is mise Màiri! Tha mi air cùram a thoirt do dh’ iomadh gnè peata, nam measg coin, cait, mucan-gini, iasg, agus dràgonan feusagach. Tha deich peataichean agam fhìn an-dràsta cuideachd. Tha mi air mòran chuspairean a sgrìobhadh san àite seo a’ toirt a-steach how-tos, artaigilean fiosrachaidh, stiùiridhean cùraim, stiùiridhean briodachaidh, agus barrachd.

Leave a Reply

Avatar

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *