Màiri Ailean
Dìreach mar nach eil ann ach aon fhìrinn, chan eil ann ach aon bheachd. Tha cuid de choin nas mothachaile no nas eagal na cuid eile. Tha aon a 'bruidhinn air mothachadh àrd. An e cràdh no tiodhlac a th’ ann? Co-sheòrsach no air fhaighinn?
Bidh am fireannach gnè measgaichte Shushu a’ tilleadh air falbh bho gach sgudal san dorchadas agus a’ fàs gu tur ionnsaigheach aig sealladh brooms agus sgàileanan. Tha Shushu a’ cur a tòimhseachan, arsa an neach-glèidhidh Tatjana S. * bhon Zurich Unterland. “Tha e air a bhith agam bho bha e beag, cha do thachair dad a-riamh dha.” Bidh i tric a 'smaoineachadh nach bu chòir don chù fireann a bhith ga ghiùlan fhèin mar sin. An uairsin a-rithist tha i a’ faireachdainn duilich air a shon. An e mimosa a th’ ann an Shushu?
Is e facal àicheil a th’ ann am Mimosa. Tha e a’ tighinn bho fhlùr a tha a’ deàrrsadh ann an tònaichean fiolet no buidhe. Bidh planntrais a tha gu math mothachail agus fìnealta, ge-tà, a’ pasgadh a dhuilleagan aig an suathadh as lugha no le gaoth obann agus a’ fuireach san t-suidheachadh dìon seo airson leth uair a thìde mus fosgail e a-rithist. Mar sin, tha daoine agus beathaichean a tha gu sònraichte mothachail, mothachail air an ainmeachadh air a’ mimosa.
Feumaidh e a dhol troimhe sin - nach eil?
Tha cugallachd àrd ri fhaicinn ann an iomadh suidheachadh agus gu tric a’ toirt buaidh air a h-uile mothachadh. Biodh e mar thic a’ ghleoc, a thathas a’ faicinn mar rud neònach, fàileadh an fhùdair air Oidhche na Bliadhn’ Ùire, no fras a tha ro shoilleir. Gu tric bidh mòran coin gu math mothachail air suathadh, chan eil iad airson gum bi coigrich a’ suathadh riutha, no a bhith nan laighe air an làr cruaidh ann an cafaidh.
Air an làimh eile, tha creutairean fìor mhothachail gu math co-fhaireachdainn, a 'faicinn na faireachdainnean agus na crith as fheàrr, agus na leig leotha iad fhèin a bhith air am mealladh le an co-aoisean. “Tha dìth sìoltachain anns an t-siostam nearbhach aig daoine agus beathaichean a rugadh gu math mothachail a leigeas leotha dealachadh a dhèanamh eadar brosnachaidhean cudromach agus neo-chudromach," mhìnich an lighiche-sprèidh Bela F. Wolf anns an leabhar aige “A bheil do chù glè mhothachail?”. Ann am faclan eile, chan urrainn dhut dìreach casg a chuir air fuaim cùl-raon neònach no fàilidhean mì-thlachdmhor, bidh thu an-còmhnaidh a’ coinneachadh riutha. Coltach ri einnsean càr a tha ag ath-bheothachadh gu maireannach. Agus leis gu feumar na brosnachaidhean sin uile a phròiseasadh an toiseach, faodaidh barrachd hormonaichean cuideam a bhith air an leigeil ma sgaoil.
Chan e rud ùr a th’ ann an cugallachd àrd. Chaidh a sgrùdadh o chionn ceud bliadhna leis an eòlaiche fiosaigeach Ruiseanach Ivan Petrovich Pavlov. Lorg Pavlov, a bha ainmeil airson mar a lorg e suidheachadh clasaigeach (a choisinn an Duais Nobel dha), gu bheil a bhith mothachail a’ toirt ort dèiligeadh ann an dòigh eadar-dhealaichte ri suidheachaidhean sònraichte na tha dùil agad. Agus bidh beathaichean ag ath-fhreagairt gu instinctive. Bidh iad a 'teàrnadh, a' teicheadh, no a 'fàs feargach. Leis nach urrainn don luchd-seilbh mar as trice na beachdan sin a thuigsinn, bidh iad a’ càineadh nan coin aca no eadhon gan toirt a-steach. A rèir na facail-suaicheantais: “Feumaidh e a dhol troimhe!” San fhad-ùine, tha na builean dona agus a’ leantainn gu tinneasan corporra no inntinn. Agus ao-coltach ri daoine, as urrainn leigheas fhaighinn, mar as trice bidh coin air am fàgail gu na h-innealan aca fhèin.
A’ cuimhneachadh air Eòlas Traumatic
Mar sin ciamar a gheibh thu a-mach a bheil do chù gu math mothachail? Ma nì thu beagan rannsachaidh, thig thu tarsainn air grunn cheisteachain a tha airson fiosrachadh a thoirt seachad. Tha deuchainn deiseil aig Wolf san leabhar aige cuideachd agus e a’ faighneachd cheistean mar “A bheil do chù mothachail air pian?”, “A bheil do chù a’ gabhail cus cuideim ann an àiteachan far a bheil fuaim is fuaim?”, “Bidh e a’ fàs iomagaineach agus fo chuideam mòr nuair bidh grunn dhaoine a’ bruidhinn ris aig an aon àm agus chan urrainn dha teicheadh às an t-suidheachadh?” agus "An deach do chù a dhearbhadh le aileirdsidh do bhiadhan sònraichte?" Mas urrainn dhut freagairt tha do chòrr air leth de na 34 ceistean aige, tha coltas ann gu bheil an cù gu math mothachail.
Tha an ro-aithris seo gu tric inneach, rud nach eil ga dhèanamh furasta aithneachadh. Tha e beagan nas fhasa le hypersensitivity fhaighinn air adhbhrachadh le eòlas duilich a tha an cù air a chuimhneachadh gu mothachail no gu neo-fhiosrach ann an suidheachaidhean sònraichte. An seo faodaidh tu obrachadh air - co-dhiù ma tha fios carson. Ann an daoine, mar as trice bithear a’ toirt iomradh air seo mar eas-òrdugh cuideam post-traumatic (PTSD), freagairt saidhgeòlach dàil air tachartas trom-inntinneach a tha an cois comharraidhean leithid irritability, alertness, agus jumpiness.
Cugallachd an àite Alpha Throw
Dha Wolf, faodaidh eòlasan duilich leantainn gu trom-inntinn ann an coin no an ionnsaigh ionnsaigheach a thachras gu tric. Tha Wolf cinnteach gu bheil PTSD a’ toirt seachad mìneachadh airson cha mhòr a h-uile càil a bheir coin ionnsaigheach. “Ach is e sin dìreach nach eil mòran de sgoiltean coin agus luchd-trèanaidh a’ tuigsinn. ” Suidheachadh a tha a’ leantainn gu làimhseachadh ceàrr. Mar eisimpleir, tha e ag ainmeachadh an tilgeil alpha ris an canar, anns a bheil an cù air a thilgeil air a dhruim agus air a chumail gus an cuir e a-steach. “Tha a bhith a’ carachd beathach gun adhbhar sam bith agus ga chuir gu bàs chan ann a-mhàin na an-iochd do bheathaichean, ach cuideachd na bhriseadh earbsa don t-sealbhadair," arsa an lighiche-sprèidh. Chan e breaban, punches, no cur a-steach am fuasgladh, ach a chaochladh. Às deidh na h-uile, tha cù le trauma air eòlas fhaighinn air fòirneart gu leòr.
Tha e cuideachail ma tha tìde aige airson fois a ghabhail na bheatha làitheil, mura feum e suidheachaidhean fo uallach fhulang, agus ma tha cleachdadh làitheil cunbhalach aige. A rèir Wolf, ge-tà, ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh a shlànachadh, is e a h-uile rud a dh’ fheumas tu sa chiad àite ach gaol gun chrìoch, co-fhaireachdainn agus tact.