Màiri Ailean
#16 Tha am Bolognese a’ nochdadh giùlan rùsg ìosal. Tha e furachail agus ag aithris nuair a dh’ ainmicheas cuideigin e fhèin no a tha na sheasamh air beulaibh doras an àros, ach tha e cuibhrichte.
Dè a chosgas Bolognese?
Mar as trice bidh Bolognese a’ cosg còrr air 1000 iùro, mar as trice bidh an raon prìsean a’ tòiseachadh aig 1200 iùro agus a’ dol suas gu timcheall air 2000 iùro.
#17 An seo gheibh thu buannachd às a shunnd agus le beagan trèanaidh tuigidh e gu sgiobalta gun urrainn dha stad a bhith a’ comhartaich. Mar sin, cha bu chòir duilgheadasan sam bith a bhith ann leis na nàbaidhean air sgàth dragh na sìthe.
Tha am Bolognese gu math mì-mhodhail nuair a thig e gu beathachadh agus mar as trice bidh e ag ithe na chuir thu air beulaibh. Ach, tha e buailteach cuideam fhaighinn gu sgiobalta leis gu bheil e gu math gluttonous. An seo tha e ciallach cumail ris an t-suim a thathar a ’moladh gach latha, a tha an dùil airson a dh’ àirde agus a chuideam.
Bidh seo a 'brosnachadh slàinte agus faodaidh e casg a chur air galaran àbhaisteach. Faodar biadh cù le calorie ìosal a chleachdadh airson biadh làitheil no dìreach nuair a tha beagan reamhar ri fhaicinn.
A thuilleadh air an sin, thathar a 'moladh a bhith a' toirt seachad biadh tioram bho àm gu àm no san fharsaingeachd. An coimeas ri biadh fliuch
An coimeas ri biadh fliuch, bidh e gad lìonadh nas luaithe agus nas seasmhaiche, agus mar sin bidh am Bolognese a 'fuireach làn nas fhaide agus nas fheàrr comasach air a chuideam a chumail suas.