Mary Allen
Níl sé éifeachtach ná tairbheach cat ionsaitheach a scáladh nó a phionósú: is gnách go gcuireann sé seo fearg ar na cairde ceithre chos, ionas go n-éireoidh sé míchompordach do dhaoine nó d'ainmhithe eile. Braitheann an bealach is fearr le freagairt ar an gcás.
Go hiondúil calma cat a mbíonn gean air ach a éiríonn ionsaitheach i gcás áirithe má théann tú chuige go réidh agus go foighneach. I gcás fadhbanna buana, d'fhéadfadh cóireáil le leigheasanna homeopathic, bláthanna Bach, nó cógais suaimhneach cabhrú - iarr comhairle mhionsonraithe ar do thréidlia. Mar shampla, is féidir leis na cásanna seo a leanas a bheith ina chúis le papa veilbhit a bheith ionsaitheach go sealadach. Léigh thíos conas a imoibríonn tú.
Ionsaitheach i dtreo Daoine
Is é an bealach is fearr chun cat ionsaitheach a ghortaigh tú nó a chuir tú scanradh air de thaisme a bheith ag caint leat go ceanúil. Feicfidh tú go tapa go n-imíonn an ionsaitheacht leis an eagla. B’fhéidir go ndeachaigh tú i dteagmháil léi áit éigin nár thaitin léi nó go ndearna tú rud éigin eile a chuir eagla uirthi – mar sin is fearr an truicear sin a sheachaint amach anseo.
Quarrels With Peers
Nuair a bhíonn argóint á déanamh le piaraí, ní inmholta go hiondúil idirghabháil a dhéanamh ach amháin má tá sé soiléir go bhfuil ceann de na hainmhithe i gcruachás, mar shampla go bhfuil sé á choirnéal nó go bhfuil an gunna mór as. Ansin cuir eagla ar na hainmhithe, mar shampla le giolcach, agus scar iad óna chéile ar feadh nóiméad ionas go socróidh an duine arís. Is minic gur straitéis mhaith é súgradh chun aird a tharraingt ar chait agus é a mhaolú.
Iompar Ionsaitheach As Eagla
Má bhíonn faitíos ar chat mar go bhfuil sé díreach tar éis bogadh isteach leat nó go bhfuil rud éigin tar éis tarlú, bí cinnte go dtabharfaidh tú spás dó cúlú agus tabhair dó an chuid eile a theastaíonn uaidh ar feadh tamaill. Idir an dá linn, is féidir leat iarracht a dhéanamh í a mhealladh le focail chineálta nó le cúpla sneaiceanna, ach níor cheart duit í a bhrú isteach i rud ar bith.