An féidir le Madraí Arán a Ithe?

An bhfuil do mhadra ar cheann de na gourmets sin nach mbeidh sábháilte ó arán, rollaí, tósta nó croissants?

Madraí go leor grá arán. Ní hamháin nuair a bhíonn an t-arán crua, meallann sé go draíochta roinnt madraí. Sin an fáth go gcuireann go leor úinéirí madraí an cheist orthu féin: An féidir le mo mhadra arán a ithe?

Tar éis an tsaoil, is maith le capaill arán crua d'aois a ithe freisin. Mar sin féin, tá príomhdhifríocht anseo: is luibhiteoirí iad capaill agus is feoiliteoirí iad madraí.

Luíonn contúirt go hiomlán difriúil i sourdough úr.

Cén t-arán is féidir le madraí a ithe?

Ní aireagán nua é arán mar bhia do mhadraí. Bhí bia madra speisialta ar fáil cheana féin san am ársa.

Iad siúd a raibh airgead acu chothaigh na hoisrí madraí agus uibheacha. Ar an lámh eile, fuair madraí oibre arán déanta as cruithneacht, speilt nó eorna. Bhí an t-arán seo brúite agus sáithithe i meadhg.

Nuair a bhí an aimsir go maith, bhí brat cnámh ann freisin. Sna Meánaoiseanna, freisin, baineadh úsáid as arán mar ionadach ar fheoil daor, a cuireadh in áirithe do mhadraí seilge.

Tugadh arán sáithithe in uisce do gach madra “gnáth”. Dá mbeadh an t-ádh leo, bainne nó uaireanta baineadh úsáid as brat cnámh in ionad uisce.

Le himeacht ama, d'fhorbair bia madra clasaiceach.

Is féidir roinnt bia tirim saor a chur i gcomparáid le bia madraí an ama atá caite. Fiú sa lá atá inniu ann, is éard atá i go leor cineálacha bia tirim den chuid is mó de ghrán in ionad feola.

Seachain éadulaingt

Níl gráin go dona don madra. Mar sin féin, braitheann sé ar an gcainníocht. Agus cibé an fhulaingt an madra gráin.

roinnt tá madraí éadulaingt glútan. Tá glútan le fáil i ngránaigh clasaiceacha mar chruithneacht, seagal, nó speilt.

Glútan éadulaingt Tá sé léirithe ag fadhbanna díleácha dian agus de ghnáth ó bhroinn.

Má tá tinneas den sórt sin ag an madra, caithfidh sé dhéanamh gan arán. Mura bhfuil aon éadulaingt ar eolas, is féidir leis an madra arán a ithe.

Mar sin féin, ba chóir duit aird a thabhairt ar roinnt rudaí:

• Ní cheadaítear madraí arán úr a ithe
• Ná beatha taos giosta nó taos taosrán
• Bí ag faire amach do éadulaingt glútan
• Arán tá a go leor carbaihiodráití

An bhfuil arán contúirteach do mhadraí?

Tá arán úr, a d'fhéadfadh a bheith fós te, taboo don madra. Baineann an rud céanna le pizza, rollaí, tósta, croissants, agus a leithéidí.

Is féidir le taos giosta leanúint ar aghaidh ag coipeadh i boilg an ainmhí. Méadaíonn an méid agus foirmítear gáis. Is féidir é seo a bheith an-chontúirteach don madra.

Go háirithe i madraí móra le cófra domhain, torsion boilg is féidir a tharlaíonn, atá bagrach don bheatha don madra.

ach toirmisctear taos giosta freisin do gach madra eile mar, i gcásanna tromchúiseacha, is féidir le coipeadh fiú scoilteanna a chur faoi deara sa chóras díleá.

Ceadaítear arán beagán crua agus sean

Níor chóir madraí a ithe ach arán is é sin tirim agus crua nó ar a laghad dhá nó trí lá d'aois.

Fiú amháin ansin, níor cheart é a thabhairt ach mar chóireáil. I gcainníochtaí beaga, is cinnte nach bhfuil arán den sórt sin díobhálach don madra.

Anois, ar ndóigh, tagann go leor madraí suas leis an smaoineamh cuardach a dhéanamh tríd an truflais le haghaidh arán sean. Is dócha go dtuigeann tú na scéalta nuair a bhíonn madraí fiú ith arán moldy go raibh an máistreás ag iarraidh a chaitheamh amach.

Tá múnla aráin nimhiúil. Mar sin féin, ní bhfaighidh aon duine bás de shlisne aráin moldy.

Níl sé sláintiúil don mhadra méideanna móra aráin a bheathú. Toisc go bhfuil a lán carbaihiodráití ag arán. Mar sin féin, ní gá don madra ach méideanna an-bheag de na cothaithigh seo.

Má fhaigheann an madra anois go rialta píosaí aráin, tá sé ag fáil an iomarca carbaihiodráití. Mar sin féin, ní féidir leis iad a bhriseadh síos agus mar sin stóráiltear iad mar thaiscí saille sa chorp.

Spreagann sé seo otracht, rud a d’fhéadfadh tinnis thromchúiseacha a bheith mar thoradh air.

Is féidir leat ceist na cibé an féidir le madraí arán a ithe:

Ó am go chéile ní fadhb é píosa beag aráin chrua.

Ba chóir duit do lámha a choinneáil amach as gach rud eile.

Agus is é an rud a bhreathnaíonn go leor ar an dul chun cinn i pórú madraí agus sna grán.

Tá suas le 40 uair níos mó glútan i gcineálacha cruithneachta nua-aimseartha ná mar a bhí 100 bliain ó shin. B’fhéidir go bhfuil an éadulaingt ag méadú bhfuil baint agat leis.

Ceisteanna Coitianta

An féidir le madraí arán tirim a ithe?

An féidir le madraí arán tirim a ithe? Má fhágann tú an t-arán ar feadh cúpla lá, is féidir leat é a thabhairt do do ghaolta mar shneaiceanna. Má tá sé beagán níos sine, tá píosa aráin níos éasca don chara ceithre-chos a díolama. Mar sin féin, ní mór an bia a ullmhú gan giosta agus sourdough.

An bhfuil borróga contúirteach do mhadraí?

Ní ceadmhach do do mhadra rolla aráin úr a ithe. Is féidir leis an giosta bácála agus an taos taosráin atá ann coipeadh i gconair ghastraistéigeach do chara ceithre chos. Mar thoradh air sin, swells an bolg agus foirmeacha gáis. D'fhéadfadh fadhbanna díleácha a bheith ag do mhadra ó é a ithe.

Cad a tharlaíonn nuair a itheann madra arán?

Níl sé sláintiúil don mhadra méideanna móra aráin a bheathú. Toisc go bhfuil a lán carbaihiodráití ag arán. Mar sin féin, ní gá don madra ach méideanna an-bheag de na cothaithigh seo. Má fhaigheann an madra anois píosaí aráin go rialta, tá sé ag fáil an iomarca carbaihiodráití.

An féidir le madra arán brioscach a ithe?

Is maith le madraí arán briosc caiscín a ghlacadh mar “chóireáil”. Bí cúramach le do thoil - go háirithe le linn míonna an tsamhraidh - nach n-éiríonn an grán géar.

An bhfuil ubh go maith don madra?

Má tá an ubh úr, is féidir leat an buíocán saibhir i gcothaithigh a bheathú amh. Tá uibheacha bruite, ar an láimh eile, sláintiúil do do chara ceithre-legged mar go ndéantar na substaintí díobhálacha a bhriseadh síos nuair a théitear iad. Is foinse mhaith mianraí na sliogáin uibheacha.

An féidir le madra prátaí a ithe?

Tá prátaí bruite neamhdhíobhálach agus fiú an-shláintiúil do do chara furry. Ní mór prátaí amh, ar an láimh eile, a chothú. Tá go leor solanín sna codanna glasa de thrátaí agus Co. agus mar sin tá siad thar a bheith díobhálach.

Cén fáth nár chóir do mhadraí cáis a ithe?

Lachtós aird: An féidir le madraí bainne agus cáis a ithe? Ní fhulaingt madraí bainne go han-mhaith mar gheall ar an lachtós atá ann. I suimeanna móra, is féidir é a chur faoi deara bloating, pian bhoilg, agus buinneach. Baineann an rud céanna le táirgí déiríochta.

Cé acu is fearr le haghaidh madraí cáis teachín nó iógart?

Dá bhrí sin, níl ach táirgí bainne íseal-lachtós oiriúnach do mhadraí, lena n-áirítear táirgí ina bhfuil an lachtós coipthe cheana féin. Mar a luadh thuas, is iad seo bianna cosúil le cáis teachín, cuarc, iógart, agus roinnt cáiseanna bog, ach ba chóir an rind a bhaint roimh bheathú.