Mary Allen
Wannear't hûnen stress binne, wurde se ûnfokusearre. Sels fêststelde kommando's falle dan op dôve earen. Wat hûnebesitters kinne dwaan om har fjouwer-legged freonen te helpen kalmer en ûntspannen te wêzen yn it deistich libben.
As minsken lêst hawwe fan stress, dogge se faak yoga of harkje nei muzyk. Yn tsjinstelling kinne hûnen har nervositeit net selsstannich regelje. Yn in tige stimulearjende omjouwing kin harren enerzjynivo sa oprinne dat se yn it slimste gefal hielendal net mear prate kinne. Mar sels as it net komt ta in totale blackout: Sels in matige steat fan opwining beynfloedet it fermogen fan 'e hûn om te learen en te konsintrearjen. Tal fan net winske gedrach lykas oan 'e riem lûke, opspringe of senuweftich blaffen hawwe hjir har oarsprong. Hoe fluch en hoe faak in hûn in kritysk stressnivo berikt, ferskilt fan persoan ta persoan en hinget ôf fan it ras, genetika, fokken en leeftyd fan it bist. Underwiis en training binne lykwols op syn minst like wichtich. D'r binne ferskate metoaden dy't hûnebesitters kinne brûke om har fjouwer-legged freonen te helpen om ynderlike frede te finen.
Om in hûn te kalmearjen yn in stressfolle situaasje, kinne jo in steat fan ûntspanning betingje. Dit is by útstek dien yn in ûntspannen situaasje, bygelyks as de hûn leit op 'e bank neist dy. Dan kombinearje jo in ferbale stimulus - bygelyks it wurd "rêstich" - mei in fysike prikkel lykas streakje of krassen. Dit makket it hormoan oxytocine yn 'e hûn frij, wat it ûntspant. Doel is dat de hûn by it hearren fan it wurd selsstannich kalmer wurdt nei in bepaald oantal werhellingen.
Hoefolle werhellingen it nimt om te betingsten en wannear't it wurket yn in stressfolle situaasje, ferskilt fan hûn nei hûn. De útlizzende stimulus beynfloedet ek oft de "learde ûntspanning" oproppen wurde kin - of al oerheakke wurdt. Fiif meter foar in fladderjende fûgel sil ûntspanning, hoe goed leard ek, syn limiten berikke. It is wichtich dat it sinjaal wurdt opladen nei elk gebrûk, dus kombinearre mei in ûntspannen aktiviteit yn in rêstige omjouwing.
Op de deken nei innerlike frede
Dekentraining is in treningsmetoade wêrby't hûnen selsstannich leare om eksterne stimulâns te ferwurkjen en te neutralisearjen. Ofhinklik fan it temperamint, de fearkrêft en it stressbehear fan 'e fjouwer-legged freon, freget it in bepaalde tiid en úthâldingsfermogen.
Lykas de namme al fermoeden docht, fynt de training plak op in tekken. It moat de eigen geur fan 'e hûn hawwe en in positive konnotaasje hawwe. Salang't er net feilich leit, is it oan te rieden om de hûn mei in riem fêst te setten. Ofhinklik fan 'e trainer kin de útfiering fan' e plafondoplieding in bytsje ferskille. Wat alle metoaden lykwols mienskiplik hawwe, is it doel dat de hûn ek nei't de eigner fan him ôfset is rêstich bliuwt op 'e tekken. As de fjouwerpotige freon it plafond ferlit, bringt de hâlder him elke kear rêstich werom. Dizze faze allinnich kin yn earste ynstânsje mear as in oere duorje.
Pas nei't de hûn sa'n 30 minuten sûnder ûnderbrekking op it deken bleaun is, begjint de eigentlike rêstfaze. It kin elke kear ferhege wurde nei 30 oant 60 minuten. "Dekentraining giet oer de hûn dy't leart om sels te kalmearjen. Hy moat leare dat er gjin wurk op it deken hat, hy kin gewoan ûntspanne”, seit hûnetrainer Gabriela Frei Gees fan Horgen ZH. As jo faak genôch traind hawwe - yn earste ynstânsje twa oant trije kear yn 'e wike - sil de hûn it tekken as rêstplak akseptearje. Dan kin it ek brûkt wurde, bygelyks by it besykjen fan in restaurant of by freonen.
Om in hûn mei fertrouwen om te gean mei eksterne stimulâns, hat er in bepaalde graad fan ympulskontrôle en frustraasjetolerânsje nedich. Hûneeigners moatte regelmjittich oan beide mei har hûnen wurkje. Geskikte deistige situaasjes binne bygelyks it ferlitten fan hûs of de auto, dêr't in protte fjouwerpoaten net fluch genôch kinne. In protte stoarmen yn 'e iepen binne hast sûnder kop en binne amper reagearje, alteast foar de earste pear meter.
Hûnen moatte leare om kalm te bliuwen nettsjinsteande de blide ferwachting fan 'e kuier, om te kommunisearjen mei de eigner en omtinken te jaan oan syn kommando's. Om dit gedrach te trainen, moat men (sa as gewoanlik) de doar net iepenje op oanstean fan de hûn. Ynstee wurdt it hieltyd wer ticht oant de hûn bedarre is. Yn 'e rin fan' e tiid sil hy leare dat hy in stap werom moat om nei bûten te kommen - of soms dat hy it hielendal net makket.
"In protte hûnen hawwe leard om altyd har doel te berikken en kinne net omgean mei teloarstelling," ferklearret Frei Gees. It ûnderwiis dêroer kin amper gau genôch begjinne. It is wichtich foar welpen en jonge hûnen om frustraasje te ferneatigjen en in beskate rêst te ûntwikkeljen, seit Frei Gees.
Wês in adrenalinejunkie troch Chasing Balls
Om stress te ferwurkjen hat de hûn perfoarst genôch sliep en rêst nedich. It kin maklik 18 oant 20 oeren deis wêze. Foar in lykwichtige, rêstige hûn is lykwols de struktuer fan 'e wekker fazen ek wichtich. As jo tinke dat jo jo hûn kinne traine om te kalmearjen mei in regelmjittich oefenprogramma, binne jo ferkeard. Alles wat te krijen hat mei ûnkontrolearre rushing en efterfolging wurdt troch saakkundigen as kontraproduktyf beskôge. "Oantwurde efterfolging fan ballen of oeren fan romjen en fjochtsjen mei oare hûnen sil resultearje yn in fysyk brutsen, útputte hûn. Op de lange termyn feroaret dit lykwols yn in adrenalinejunkie dy't him rjochtet op alles behalve syn folk”, leit Frei Gees út.
Nettsjinsteande alle mooglikheden om de hûn bewust op te learen om kalm te wêzen yn it deistich libben: In beslissende suksesfaktor is de minske sels. Ynterne spanning is oerdraachber, en as in eigner sels gewoan latint senuweftich, net fokusje of ûnfeilich is, hat dit ynfloed op de hûn. "Minsken moatte de hûn troch stressfolle situaasjes liede mei har ynderlike frede en dúdlikens," seit hûneekspert Hans Schlegel fan Dulliken SO.
Yn syn miening spilet it ras of leeftyd fan 'e hûn in lytse rol yn ferliking. "Alle hûnen binne maklik te trenen, op betingst dat it minsklik potensjeel der is," seit Schlegel. Hy sjocht 80 prosint fan syn baan as hûnetrainer yn it fersterkjen fan minsken mentaal. Rêsttraining is dus ek wurk oan minsken, dy't faaks earst leare moatte om sa no en dan in skoft te sitten meie.