Holvatus: Voimistelu hevosen selässä

Kaikki tietävät ratsastuksen, mutta muut hevosurheilulajit ovat yleensä vähän tunnettuja. Tähän kuuluu myös holviharjoittelu – sääli, sillä laji tarjoaa ainutlaatuisen yhdistelmän akrobatiaa, voimistelua ja eläinten läheisyyttä. Haluamme muuttaa sen tänään. Täältä saat selville, mitä holvituksella tarkoitetaan ja mitä sen tekeminen vaatii!

Mikä on Vaulting?

Jokainen, joka hyppää, tekee voimisteluharjoituksia hevosen selässä. Eläintä ohjataan yleensä syöksyllä ympyrässä, kun taas hyppääjät tekevät harjoituksia selällään yksin tai ryhmässä.

Urheilua varten tarvitset ennen kaikkea kumppanisi – hevosen – hyvän tuntemuksen. Tämä on ainoa tapa tuntea empatiaa eläimeen, ymmärtää sitä ja pitää siitä kiinni. Lisäksi vahvuus ja kestävyys ovat tärkeitä.

Kuka tahansa, joka luulee holvituksen olevan erittäin vaarallista, ei ole täysin väärässä. Kuten kaikki urheilulajit, joita harjoitetaan hevosen kanssa ja hevosen kanssa, on myös kaatumisvaara, eikä mustelmia ja mustelmia aina voida välttää. Siitä huolimatta syöksy ja varusteet tarjoavat paljon turvallisuutta.

Näin holvatustunti toimii

Ennen kuin varsinainen urheilu voi alkaa, hevonen on puhdistettava ja hoidettava kunnolla. Sitten se lämmitetään riimussa kävelyvauhtiin. Lisäksi hevosvoimistelijat joutuvat lämmittelemään. Lenkkeily- ja venytysharjoitukset ovat yleensä osa ohjelmaa täällä.

Kun holvataan, hevonen johdetaan syöksylle, kuten sanoin. Eläimen ja johtajan välisen etäisyyden tulee olla vähintään 18 m – joskus enemmänkin, riippuen turnauksen säännöistä. Koreografiasta riippuen hevonen kävelee, ravia tai laukkaa.

Tämän jälkeen holvimies vetäytyy yleensä hevosen selkään käyttämällä kahta holvivaljaiden käsihihnaa. Täällä hän suorittaa joko yksin tai jopa kolmen kumppanin kanssa samanaikaisesti erilaisia ​​voimisteluharjoituksia. Tähän kuuluvat esimerkiksi käsiseisonta ja vaa'at, mutta myös cheerleading-hahmot ovat mahdollisia.

Laitteet holvikäyttöön

Hyppäämiseen tarvitaan muutamia varusteita hevoselle ja ratsastajalle, mutta myös itse harjoitteluun. Tärkein asia on puinen hevonen, jota kutsutaan myös buckiksi. Se tarjoaa tilaa ja turvallisuutta kuivaajoille. Näin hyppääjät voivat tottua liikesarjoihin lepotilassa.

Varusteet hevosille

Pukki ja oikea hevonen on varustettu holvihihnalla. Tässä on kaksi kahvaa, kahden jalan hihnat ja makusi mukaan voidaan varustaa myös keskilenkillä. Hevosten alapuolelle asetetaan holvipeitto (tyyny) ja vaahtomuovityyny suojaamaan selkää. Eläin suitsee suitsilla tai cavessonilla.

Säärystimet ja siteet ovat myös välttämättömiä hevoselle. Myös kevätkellot, apuohjat ja fetlock-saappaat ovat mahdollisia. Tietysti myös syöksy ja ryyppypiiska on oltava käytettävissä.

Laitteet ihmisille

Hyppääjillä on itsellään joustavat pelipaidat tai jopa erityinen holvipuku. Nämä tarjoavat täyden joustavuuden ja ovat yleensä myös hikeä läpäiseviä. Varustukseen kuuluu myös oikea kenkä. Alussa voi käyttää yksinkertaisia ​​voimistelukenkiä, myöhemmin tulee kalliimpia holvikenkiä.

Tiukat vaatteet takaavat toisaalta sen, että asentovirheet eivät piiloudu ja ovat siten korjattavissa. Toisaalta se tarjoaa turvaa, koska et voi jäädä kiinni vyöhön.

Holviminen lapsille tai: Milloin sinun pitäisi aloittaa?

Kuten missä tahansa urheilulajissa, on hyvä aloittaa mahdollisimman aikaisin. Siksi on jo olemassa nelivuotiaiden ryhmiä, jotka keinuvat tyylikkäästi hevosen selässä ja harjoittelevat sillä voimistelua. Mikään ei kuitenkaan estä urheilun aloittamista aikuisena – pitää olla vain rakkautta hevosiin ja paljon rohkeutta. Ajokyky ei kuitenkaan ole vaatimus.

Vaulting on myös suhteellisen edullinen hevosurheilulaji. Koska hevosella harjoitellaan aina ryhmissä, kustannukset jakautuvat hyvin. Urheilu tarjoaa myös paljon sosiaalisia mahdollisuuksia. Sinulla on kiinteä ryhmä, johon voit luottaa ja jonka kanssa voit pitää hauskaa.

Se on myös koko kehon harjoittelua. Voima, kestävyys ja kehon jännitys ovat kaikki ja loput.

Terveellä tiellä – korjaava holvi

Se tunnetaan jo muista toimenpiteistä, kuten delfiiniterapiasta. Muun muassa usein henkisesti vammaisen henkilön sosiaalis-emotionaalinen kypsyys sekä sensorimotoriset ja kognitiiviset kyvyt lisääntyvät merkittävästi. Se on hyvin samanlainen urheilussa holvihevosen kanssa. Tämä luo läheisiä siteitä ihmisten ja eläinten välille, mutta myös holviryhmään kuuluvien ihmisten välille.

Positiiviset tulokset ovat osoittaneet monet tutkimukset, ja ne tekevät urheilusta yhä suositumpaa. Houkuttelevan opetuksen lisäksi hevosta voidaan käyttää myös parantavaan koulutusratsastukseen. Yksilöllisistä tarpeista riippuen on myös ajateltavissa molempien lajien yhdistelmä.

Nämä koulutustoimenpiteet sopivat erityisesti seuraaville ryhmille:

• Ihmiset, joilla on oppimis- tai kielivamma.
• Kehitysvammaiset ihmiset.
• Autistiset ihmiset.
• Lapset ja nuoret, joilla on käyttäytymisongelmia.
• Henkilöt, joilla on tunnekehityshäiriö.
• Lapset, nuoret ja aikuiset, joilla on liike- ja havaintohäiriöitä.
• Ihmiset, joilla on mielenterveysongelmia ja psykosomaattisia sairauksia.