Mary Allen
Voivatko lemmikit nukkua sängyssä lasten kanssa? Vanhemmat antavat tähän kysymykseen usein erilaisia vastauksia itselleen. On kuitenkin yksi asia, josta heidän ei pitäisi huolehtia: vauvat saavat tarpeeksi unta, vaikka lemmikki on sängyssä.
Itse asiassa lemmikkien sanotaan häiritsevän meitä todennäköisemmin nukkuessamme. Ne kuorsaavat, vievät tilaa, naarmuuntuvat – ainakin se on teoria. Tätä ei kuitenkaan ole vielä kunnolla tutkittu.
Kanadassa tehty tutkimus osoittaa, että lemmikkinsä kanssa nukkuvat lapset nukkuvat samalla tavalla kuin muut lapset ja jopa nukkuvat rauhallisemmin!
Joka kolmas lapsi nukkuu sängyssä lemmikin kanssa
Tätä varten tutkijat analysoivat tietoja pitkäaikaisesta tutkimuksesta lapsuuden stressistä, unesta ja vuorokausirytmeistä. Osallistuneiden lasten ja heidän vanhempiensa kysely osoitti, että kolmasosa lapsista nukkuu lemmikin vieressä.
Näin suuresta määrästä yllättyneenä tutkijat halusivat selvittää, kuinka nelijalkaisten ystävien yhteiskunta vaikuttaa lasten uneen. He jakoivat lapset kolmeen ryhmään: niihin, jotka eivät koskaan, joskus tai usein nuku sängyssä lemmikkien kanssa. Sitten he vertasivat nukahtamisaikaa ja nukkumisaikaa, kuinka nopeasti lapset nukahtivat, kuinka usein he heräsivät yöllä ja unen laatua.
Kaikilla alueilla ei ollut juurikaan väliä nukkuvatko lapset lemmikkien kanssa vai eivät. Ja unen laatu jopa paransi eläimen läsnäoloa Science Dailyn mukaan.
Tutkijoiden väitöskirja: lapset näkevät lemmikissään enemmän ystäviä – heidän läsnäolonsa on rauhoittavaa. On myös osoitettu, että kroonista kipua sairastavat aikuiset voivat lievittää epämukavuuttaan nukkumalla sängyssä lemmikkien kanssa. Lisäksi lemmikit antavat paremman turvallisuuden tunteen sängyssä.