مری آلن
تنهایی در دوران پیری موضوع ساده ای نیست. سالمندان همچنین می توانند از حیوانات خانگی خود همراهی کنند. اما افراد مسن با چه کسانی کمتر احساس تنهایی می کنند: سگ یا گربه؟
مطالعات مختلف اکنون آنچه را که بسیاری از صاحبان مدت‌ها می‌دانند نشان داده‌اند: حیوانات خانگی فقط برای ما خوب هستند. به عنوان مثال، سگ ها می توانند بر طول عمر ما تأثیر مثبت بگذارند. دوستان چهارپای ما نیز تقویت کننده واقعی خلق و خوی روان ما هستند: آنها باعث می شوند کمتر استرس و خوشحالی داشته باشیم.
اینها همه اثرات مثبتی هستند که البته برای افراد در هر سنی مفید هستند. بسیاری از صاحبان حیوانات خانگی گزارش می دهند، به خصوص در زمان همه گیری، گربه ها و سگ هایشان چقدر به آنها کمک می کنند. متأسفانه به عنوان یک گروه خطر، این سالمندان هستند که از انزوا و پیامدهای روانی آن رنج می برند.
حیوانات خانگی چگونه می توانند به افراد مسن کمک کنند تا با تنهایی کنار بیایند و کدام یک برای آن مفید هستند؟ استنلی کورن روانشناس این سوال را از خود پرسید. او پاسخ را در قالب یک مطالعه اخیر از ژاپن یافت که در آن نزدیک به 1,000 نفر بین 65 تا 84 سال شرکت داشتند.
این حیوان خانگی برای بازنشستگان ایده آل است
بدین منظور، وضعیت سلامت عمومی و میزان انزوای اجتماعی با استفاده از دو پرسشنامه بررسی شد. نتیجه: افراد مسن با سگ بهتر هستند. بازنشستگان منزوی اجتماعی که صاحب سگ نیستند و هرگز صاحب سگ نشده اند، به احتمال زیاد پیامدهای روانی منفی را تجربه می کنند.
از سوی دیگر، در این مطالعه، صاحبان سگ تنها نصف احتمال داشت که وضعیت ذهنی منفی داشته باشند.
صرف نظر از سن، جنسیت، درآمد و سایر شرایط زندگی، صاحبان سگ از نظر روانی بهتر با انزوای اجتماعی کنار می آیند. دانشمندان نتوانسته اند اثر مشابهی را در گربه ها پیدا کنند.
به عبارت دیگر، گربه ها و سگ ها قطعا فواید خاص خود را دارند. اما وقتی صحبت از تنهایی می شود، سگ ها می توانند بهترین پادزهر باشند.