Mary Allen
Talv, hea aeg! See ei kehti alati kõigi kohta. Kas tead seda tunnet, eriti hallidel novembripäevadel, kui valgusepuudus tabab sind ja hommikuti hüppab välja väsimus või füüsiline nõrkus? Võimalik, et puudub motivatsioon, et päeva põneval viisil juhtida. Kui see seisund püsib pikemat aega, võib põhjuseks olla hooajaline depressioon või talvine depressioon.
Loodete tsükkel
Kui vaadata loodust, siis talv on aeg, mil bioloogiline rütm puhkab. Oma liigi ellujäämise eest, olgu looma- või taimemaailmas, on hoolitsetud ja ring on läbi. Talv tähendab aga ka seda, et kasinal perioodil jäävad ellu vaid need, kes on piisavalt tugevad, et eelseisval viljakusperioodil uut saaki või järglasi anda. See sõltub isiksusest, varasematest kogemustest, võimalikest haigustest ja väliskeskkonna tingimustest. Tänapäeva tsiviliseeritud inimesed eiravad sageli seda evolutsiooniprintsiipi, mida tänapäeva meditsiin, toitumise mitmekesisus ja sotsiaalsed eesmärgid piisavalt kompenseerivad, kuid meie, inimesed, võitleme tagajärgedega, nagu hooajalised depressioonid.
Muud võimalikud põhjused ja tagajärjed
Selleks, et organism end tõeliselt hästi tunneks ja ajus vastavad sõnumikandjad eralduks, vajab ta teatud välismõjusid, näiteks päikesevalgust. Päikesevalgus tagab, et päike paistab elusolenditesse ja igapäevaelu oma väljakutsetega saab niimoodi selgeks, et keha, vaim ja hing saavad pingeliste olukordadega positiivselt toime. Kui see allikas puudub või kui kontsentratsioon on liiga madal, läheb homöostaas ehk hormonaalne tasakaal sassi. Tagajärjed võivad olla, et igapäevaseid ülesandeid tajutakse stressirohkematena ja mõnikord toimitakse teatud agressiivsusega. Samuti on võimalik, et üks või teine koer tõmbub letargiliselt oma sisemaailma, et kaitsta end vaimse ülestimulatsiooni eest. Toidu tarbimine võib minna kahte äärmusesse, üks kannatab isukaotuse ja teine ülesöömise tõttu. Igasugune mobiilne tegevus võib olla väga pingeline või liiga aktiivne.
Talvine bluus koertes
Nii nagu inimesed kannatavad talvemasenduse all, kannatavad ka koerad. Sest tänapäeva perekoer kohaneb väga hästi inimeste ja nende elustiiliga. Hiljemalt novembriks on koerad oma inimestega jõulueelsel ajal kaasas ja ausalt öeldes saab see aeg läbi vaid vähese lõõgastumisega. Kingitusi on vaja osta, korraldatakse suguvõsa kokkutulekuid ja ahvatleb ka jõululaat. Meie tööaeg ei pruugi kohanduda päevavalgusega. See tähendab, et mõne koeraga võib jalutama jalutada ainult koidikul või pärastlõunal/õhtul pimedas. Kas mäletate lõiku päikesevalguse/päevavalguse kohta? Me kanname oma tuju ka koerale üle. Ta õpib tundma, kuidas me tiksume ja oskab nii mõnegi asja üle võtta kui ka meie meeleolule reageerida.
Kuidas teada saada, kas teie koer on depressioonis?
Depressioonis koerad näivad oma liigutustes väsinud ja nende huultel on raskused. Tema näonahk tõmbub alla ja tema pilk ilmub ilma kaastundeta. Nad jooksevad sageli küürus ja saba ei liigu. Teie ärkamis- ja magamisharjumused võivad muutuda. Teie koer võib päeval palju magada ja öösel ringi rännata. Ta võib olla ainult mõõdukalt motiveeritud jalutama või mängima ning tema söömiskäitumine võib muutuda söögiisu puudumiseks või mitte kunagi täiskõhuks. Teie koer võib reageerida keskkonna stiimulitele sobimatu agressiivse käitumisega või hirmuga.
Kas on koeri, kes kannatavad tõenäolisemalt depressiooni all?
Tõenäosus on protsentuaalselt suurem vanemate koerte puhul, kuna igapäevaelu võib vanusega seotud valu tõttu olla raske. Koerad, kes oma esimestel elunädalatel ehk sotsiaalselt tundlikus faasis ei puutu kokku piisavalt või liiga paljude uute stiimulitega, reageerivad sageli tundlikumalt, võrreldes koeraga, kellel on lastud õppida väliseid stiimuleid terves keskpärasuses. Selle põhjuseks on kõrgem stressitase. Emased, kes läbivad valetiseduse ja emaduse tsüklit, võivad samuti olla sellele vastuvõtlikumad. Pärast traumaatilisi kogemusi, näiteks kaaslooma või pereliikme kaotust või pärast operatsiooni, ei saa välistada depressiooni.
Mida saate teha, et aidata oma depressioonis koera?
Selleks, et teada saada, kas tegu on depressiooniga, on kasulik konsulteerida loomaarstiga ja saada täiendavaid käitumisnõuandeid. Käitumise muutustel võib olla palju erinevaid põhjuseid. Kui teil on diagnoositud, et teie koer on depressioonis, olge ettevaatlik, et mitte tugevdada tema meeleolu. Pöörake palju tähelepanu sellele, et motiveerida oma koera tegema tegevusi, mis talle varem on meeldinud. Iga väike segaja, mis aitab teie koeral selle halli depressioonipilve alt välja tulla, tuletab meelde, kui lõbus on elu.