Hüppamine: võimlemine hobuse seljas

Kõik teavad ratsutamist, kuid muud hobustega seotud spordialad on tavaliselt vähe tuntud. See hõlmab ka hüppamist – kahju, sest see spordiala pakub ainulaadset segu akrobaatikast, võimlemisest ja loomade lähedusest. Tahame seda täna muuta. Siit saad teada, mida võlvlaevu all mõeldakse ja mida selleks vaja on!

Mis on Vaulting?

Kõik, kes hüppavad, teevad võimlemisharjutusi hobuse seljas. Looma juhitakse tavaliselt väljalangemisel ringis, hüppajad sooritavad harjutusi selili üksi või rühmas.

Spordiks on ennekõike vaja oma partneri – hobuse – häid teadmisi. Ainult nii saab loomale kaasa tunda, teda mõista ja temast kinni hoida. Lisaks on oluline jõud ja vastupidavus.

Igaüks, kes arvab, et võlvimine on äärmiselt ohtlik, ei eksi täielikult. Nagu igal spordialal, mis toimub hobuse seljas ja koos hobusega, on siin ka kukkumisoht ning sinikaid ja sinikaid ei saa alati vältida. Sellegipoolest pakuvad väljalangemine ja varustus palju ohutust.

Nii töötab võlvimistund

Enne tegeliku spordiala alustamist tuleb hobune korralikult puhastada ja hooldada. Seejärel soojendatakse päitsete otsas kõnnitempos. Lisaks peavad soojendust tegema hüppajad – need, kes hobuse seljas võimlevad. Sörkimis- ja venitusharjutused kuuluvad siin tavaliselt programmi.

Hüppamisel juhitakse hobune siis väljalangemisele, nagu ma ütlesin. Looma ja liidri vaheline kaugus peab olema vähemalt 18 m – mõnikord rohkem, olenevalt turniiri reglemendist. Olenevalt koreograafiast kõnnib hobune, traavib või galopib.

Seejärel tõmbab hüppaja end tavaliselt hobuse selga, kasutades kahte võlvrakmete käerihma. Siin teeb ta kas üksi või korraga kuni kolme partneriga erinevaid võimlemisest tuntud harjutusi. See hõlmab näiteks kätelseisu ja kaalusid, kuid võimalikud on ka cheerleadingi figuurid.

Varustus võlvimiseks

Edukaks hüppamiseks on vaja mõnda varustust hobusele ja ratsanikule, aga ka treeninguks endale. Kõige tähtsam on puidust hobune, mida nimetatakse ka kuklaks. See pakub ruumi ja ohutust kuivsõitudeks. Nii saavad hüppajad puhkeseisundis liikumisjadadega harjuda.

Varustus hobustele

Taar ja ka õige hobune on varustatud võlvivööga. Sellel on kaks käepidet, kahe jala pikkused rihmad ja olenevalt teie maitsest võib sellel olla ka keskmine aas. Hobuste puhul asetatakse selja kaitseks alla võlvtekk (padi) ja vahtpolster. Loom on valjad või koobastega valjad.

Ka kedrid ja sidemed on hobusele hädavajalikud. Mõeldavad on ka kevadkellad, abiohjad ja saapad. Loomulikult peavad käepärast olema ka lunge ja lunging piits.

Seadmed inimestele

Hüppajad ise kannavad elastseid särke või isegi spetsiaalset võlvkostüümi. Need pakuvad täielikku paindlikkust ja on tavaliselt ka higi läbilaskvad. Varustusse kuulub ka õige jalanõu. Alguses saab kasutada lihtsaid võimlemisjalatseid, hiljem on kallimad võlvjalatsid.

Liibuvad riided garanteerivad ühelt poolt, et asendivigu ei varjata ja seega on võimalik neid parandada. Teisalt pakub see turvalisust, sest vööde vahele ei jää.

Vaulting lastele või: millal peaksite alustama?

Nagu igal spordialal, on hea alustada võimalikult vara. Seetõttu on juba nelja-aastaste rühmad, kes elegantselt hobuse seljas õõtsuvad ja sellel võimlevad. Täiskasvanuna spordiga alustamise vastu ei räägi aga miski – sul peaks olema vaid armastus hobuste vastu ja palju julgust. Sõitmisoskus pole aga nõue.

Hüppamine on ka suhteliselt odav ratsaspordiala. Kuna hobuse seljas on alati rühmades treenimine, jagatakse hästi kulusid. Sport pakub ka palju sotsiaalseid võimalusi. Teil on kindel grupp, mida saate usaldada ja kellega koos lõbutseda.

See on ka treening kogu kehale. Jõud, vastupidavus ja keha pinge on kõik ja lõpp.

Tervel teel – parandav võlvimine

See on juba teada teistest protseduuridest, näiteks delfiiniteraapiast. Muuhulgas suureneb oluliselt vaimse puudega inimese sotsiaal-emotsionaalne küpsus, aga ka sensomotoorsed ja kognitiivsed võimed. Spordis on see hüppehobusega väga sarnane. See loob tihedad sidemed inimeste ja loomade, aga ka võlvimisrühma kuuluvate inimeste vahel.

Positiivseid tulemusi on näidanud paljud uuringud ja need muudavad spordiala üha populaarsemaks. Lisaks tervendavale õpetlikule hüppamisele saab hobust kasutada ka tervendavaks õpperatsutamiseks. Olenevalt individuaalsest vajadusest on mõeldav ka mõlema spordiala kombinatsioon.

Need haridusmeetmed on eriti sobivad järgmistele rühmadele:

• Õpi- või keelepuudega inimesed.
• Vaimupuudega inimesed.
• Autistid.
• Käitumisprobleemidega lapsed ja noorukid.
• Emotsionaalse arengu häirega isikud.
• Liikumis- ja tajuhäiretega lapsed, noorukid ja täiskasvanud.
• Psüühikahäirete ja psühhosomaatiliste haigustega inimesed.