Mary Allen
Lapsi pole kodus, töö on läbi. Lemmikloom kaaslasena vanemas eas tuleb kasuks. Kas karusnahasõbrad teevad meid tõesti terveks ja õnnelikuks? Eksperdid soovitavad vanematel inimestel oma tugevusi realistlikult hinnata.
Tööelu on läbi. Kõigil, kes on alati lemmiklooma tahtnud, on nüüd aega seda teha. Milline peaks siis olema karvane kaaslane?
"Kui rääkida füüsilisest kontaktist, sobivad kõige paremini koerad ja kassid," ütleb Moira Gerlach, loomakaitseliidu lemmikloomanõustaja. Akvaarium on palju tööd, kuid kalade vaatamine võib olla lõbus.
Kass on väga individuaalne ja tal on oma arvamus. Ka kodukassidega tuleb jõuliselt ümber käia, vastasel juhul muutuvad nad paksuks ja loiuks, ”ütleb Veterinaararstide Liidu pressiesindaja Astrid Behr. "Kassid võivad elada 20-aastaseks," ütleb Gerlach. "Need sobivad suurepäraselt mängimiseks, kallistamiseks ja hoolitsemiseks." Teisest küljest hoiavad koerad sind vormis.
Rohkem sotsiaalseid kontakte tänu koertele
Erinevad uuringud on näidanud, et koerad on eriti kasulikud, selgitab Ellen Freiberger. "Sotsiaalsed kontaktid on kõrgemad lihtsalt sellepärast, et peate väljas käima," ütleb sporditeadlane ja gerontoloog. "Koer on tavaliselt väga sobiv, sest ta kiindub inimestesse," lisab Gerlach.
Koerad võivad isegi stressitaset vähendada. "Nad pakuvad turvalisust," selgitab Freiberger. Värske uuringu kohaselt vähendab see südamehaiguste riski – mitu korda päevas kõndides. Need, kes kõnnivad läbi metsade ja niitude, treenivad ka tasakaalu ja aitavad kukkumist vältida, märgib Freiberger. Isegi pooletunnisest treeningust päevas piisab, et hoida end füüsiliselt ja vaimselt vormis.
Kas ma teen kutsikale õiglust? Eelkõige peaksid seda küsimust endalt küsima uute koerte vanemad omanikud. Eelnev kogemus võib aidata: "Nad teavad, mida otsida, kuid algaja koer võib olla üle jõu käiv," ütleb Behr. Koera kasvatamine on suurem töö. Aga koeraga saab vanaks jääda, ütleb Freiberger.
Ka loomad muutuvad vanusega rahulikumaks
Teisest küljest, mida vanem loom, seda mugavamaks ta muutub, ütleb Gerlach. "Kui jooksmine enam ei tööta, jooksevad paljud inimesed sagedamini, kuid teevad väiksemaid ringe," selgitab Freiberger. "Oluline on ennast õigesti hinnata." Isegi väikesed koerad vajavad liikumist, mõned on isegi entusiastlikumad kui suured.
Eelkõige vanemate inimeste jaoks on lemmikloomade eeliseks see, et nad struktureerivad päeva ja seavad rütmi, ütleb Freiberger. "Paljudel inimestel on raske, kui nad peavad seda ise tegema." Teisalt võib selline igapäevane ülesehitus mõjuda piiravalt, hoiatab Behr näiteks, kui keegi avaldab pärast pensionile jäämist reisisoovi.
Seetõttu on parem eelnevalt kokku leppida, kes saab looma hooldada haiguse, puhkusel või kui aja jooksul muutub kõndimine keeruliseks. Abiks võivad olla ka rahalised reservid haigusteks, toiduks või vaktsineerimiseks. Kui soovid eriti kaugele planeerida, võid väljastada järelevalve volikirja. Surma korral võtab looma vastu volikirjas märgitud isik. "Te saate oma testamendis määrata looma eest hoolitsemise eest teatud summa," ütleb Gerlach.
Minge lemmikloomadega jalutama
Kui soovite esmalt kontrollida, kas loom sobib teile, küsige oma naabritelt, kas nad saavad koera jalutama viia. Lisaks kutsuvad mõned loomade varjupaigad hea meelega vabatahtlikke jalutama. Kohustused enam ei kehti, aga pensionärid ikka üksi ei jaluta ega suhtle.
Lisaks on organisatsioone, kes suunavad koeri teadlikult vanemate inimeste juurde, mõnel juhul eriti vanematele inimestele. Selleks katavad nad kulutusi näiteks ravimitele. Need reguleerivad koera hooldamist haiguse või puhkuse korral.