Mary Allen
Üksindus vanemas eas pole lihtne teema. Seeniorid saavad ka oma lemmikloomadelt seltsi. Aga kellega vanemad inimesed end vähem üksikuna tunnevad: kas koera või kassiga?
Erinevad uuringud on nüüdseks näidanud seda, mida paljud omanikud on juba ammu teadnud: lemmikloomad on meile lihtsalt kasulikud. Näiteks võivad koerad meie eluiga positiivselt mõjutada. Meie neljajalgsed sõbrad on ka meie psüühika tõelised meeleolu tõstjad: nad muudavad meid vähem stressis ja õnnelikuks.
Need kõik on positiivsed mõjud, mis on loomulikult kasulikud igas vanuses inimestele. Paljud lemmikloomaomanikud teatavad, eriti pandeemia ajal, kui palju nende kassid ja koerad neid aitavad. Kahjuks kannatavad riskirühmana just eakad isolatsiooni ja selle psühholoogiliste tagajärgede käes.
Kuidas saavad lemmikloomad aidata vanematel inimestel üksindusega toime tulla ja millised on selleks eriti head? Psühholoog Stanley Coren esitas endale selle küsimuse. Ta leidis vastuse hiljuti Jaapanis läbi viidud uuringust, milles osales ligi 1,000 inimest vanuses 65–84. Teadlased soovisid välja selgitada, kas pensionärid, kellel on koer või kass, on psühholoogiliselt paremad kui need, kellel pole lemmikloomi.
See lemmikloom sobib ideaalselt pensionäridele
Selleks uuriti üldist tervislikku seisundit ja sotsiaalse isoleerituse astet kahe ankeedi abil. Tulemus: vanemad inimesed koertega on paremad. Sotsiaalselt isoleeritud pensionärid, kes ei oma ega ole kunagi omanud koera, kogevad kõige tõenäolisemalt negatiivseid psühholoogilisi tagajärgi.
Teisest küljest oli uuringus koeraomanikel ainult poole väiksem tõenäosus negatiivse vaimse seisundi tekkeks.
Olenemata vanusest, soost, sissetulekust ja muudest elutingimustest tulevad koeraomanikud psühholoogiliselt paremini toime sotsiaalse isolatsiooniga. Teadlased ei ole suutnud kassidel sarnast mõju leida.
Teisisõnu, kassidel ja koertel on kindlasti oma eelised. Kui aga rääkida üksindusest, siis koerad võivad olla parim vastumürk.