maria allen
¡Tienes que ser un gato! Sin embargo, dado que tenemos que conformarnos con ser humanos, vale la pena tomar al gato como modelo a seguir en algunos ámbitos de la vida. Lea aquí lo que realmente puede aprender de su gato.
Si te tomas el tiempo de observar el comportamiento de los gatos, obtendrás una gran cantidad de sabiduría en el camino. A los gatos les gusta lo simple: "¡Haz lo que quieras y sé tú mismo!" Cuando se trata de estas cosas, definitivamente debes tomar a tu gato como modelo a seguir.
relajarse correctamente
Los gatos probablemente podrían enseñarnos un par de cosas sobre el arte de la relajación. En primer lugar, la lección número uno sobre la posición acostada: mientras te sientas cómodo, ¡está bien! Dado que rara vez encontraremos tanto tiempo para dormir como nuestros gatos, debemos aspirar a por lo menos las ocho horas óptimas de sueño. Por supuesto, una prohibición absoluta es interrumpir tu sueño reparador. Y: No olvides estirar después de levantarte.
Vivir el momento
Los gatos viven en el aquí y ahora. Miran al mundo, y a nosotros, sin juzgar. Están motivados únicamente por su instinto de conservación. Los motivos ocultos, la malicia o la insidia les son ajenos. Incluso si la gente suele atribuir exactamente estas características. Toman la situación como viene y reaccionan ante ella. No piensan en el ayer ni en el mañana. Es una forma de existencia que nada tiene que ver con el egoísmo (demasiado humano).
Comuníquese claramente
¿Cuándo fue la última vez que dijiste “sí” cuando deberías haber dicho “no”? La gente rara vez dice lo que piensa, ya sea para evitar conflictos o para evitar molestar a los demás. Con el tiempo, se acumula mucha frustración, que a su vez se atasca en el valle del silencio. A los gatos no les importa todo eso. Tienen reglas claras de comunicación y cualquiera que no las cumpla recibe un siseo o una bofetada. Por supuesto, no usan grandes palabras: un duelo corto de Starr suele ser suficiente para aclarar los frentes. Los gatos son refrescantemente honestos.
Preservar el niño interior
No importa cuántos años tengan, los gatos nunca parecen crecer. Dependiendo de su carácter individual, conservan características como la curiosidad, la alegría y una necesidad pronunciada de ser mimado incluso en la vejez. Los gatos son aprendices de por vida. Quienes consigan reforzar lo positivo y desterrar lo negativo llevarán una vida más libre y feliz. Este paso requiere apertura, coraje y es más fácil de hacer juntos que solos.
Date un capricho a mí tiempo
Los gatos pasan gran parte de su vida aseándose, por una variedad de razones. La limpieza devocional, por ejemplo, es una técnica de afrontamiento para compensar el estrés. Los gatos lo mantienen simple: una vez de la cabeza a la pata, sin agua y solo con la lengua, ¡por favor! Por supuesto que no tenemos que ser tan espartanos. Más bien, se trata de la idea básica de tomarse conscientemente suficiente tiempo para usted y su propio cuerpo.
Mantener rutinas
Los gatos son criaturas de hábito. Suelen ajustar su ritmo de vida al de sus humanos, especialmente cuando los mantienen en el apartamento. Vale la pena establecer horarios fijos para alimentarse, jugar juntos, etc., porque una rutina diaria fija les da seguridad a los gatos. Las rutinas saludables también tienen un propósito para nosotros los humanos: nos ayudan a superar momentos estresantes y evitan que los malos hábitos se apoderen de nosotros. También estructuran la vida cotidiana.
Apreciar las pequeñas cosas
No, no tienes que saltar a la caja de cartón más cercana, pero podemos aprender una lección del entusiasmo del gato por las cosas simples de la vida. Casi se podría pensar que los gatos nacen minimalistas. No valoran las cosas materiales en absoluto. Todo lo que necesitan proviene de sus necesidades naturales: comer, beber, dormir, seguridad, ir al baño adecuadamente, interacción social y caza/juego