maria allen
La soledad en la vejez no es un tema fácil. Los jubilados también pueden recibir compañía de sus mascotas. Pero, ¿con cuál se sienten menos solos los mayores, con el perro o con el gato?
Varios estudios ahora han demostrado lo que muchos maestros saben desde hace mucho tiempo: las mascotas son simplemente buenas para nosotros. Los perros, por ejemplo, pueden tener un efecto positivo en nuestra esperanza de vida. Y nuestros amigos de cuatro patas también son verdaderos estimulantes del estado de ánimo para nuestra psique: gracias a ellos, nos sentimos menos estresados y más felices.
Todos estos son efectos positivos que, por supuesto, son buenos para personas de todas las edades. Especialmente en tiempos de pandemia, muchos dueños de mascotas informan cuánto los ayudan sus perros y gatos. Desafortunadamente, como grupo de riesgo, las personas mayores, en particular, se ven afectadas por el aislamiento y sus consecuencias psicológicas.
¿Cómo pueden las mascotas ayudar a las personas mayores contra la soledad y qué mascotas son particularmente adecuadas para esto? El psicólogo Stanley Coren se hizo esta pregunta. Encontró la respuesta en un estudio reciente de Japón con casi 1,000 participantes entre las edades de 65 y 84 años. Los investigadores querían saber si los jubilados que tienen un perro o un gato están mentalmente mejor que los que no tienen mascotas.
Esta mascota es ideal para jubilados
Para ello, se examinó el bienestar general y el grado de aislamiento social mediante dos cuestionarios. El resultado: las personas mayores con perros están mejor. Los jubilados socialmente aislados que no tienen y nunca han tenido un perro tienen más probabilidades de experimentar efectos psicológicos negativos.
En el estudio, los dueños de perros, por otro lado, tenían solo la mitad de probabilidades de tener un estado mental negativo.
Independientemente de la edad, el sexo, los ingresos y otras condiciones de vida, los dueños de perros afrontan mejor psicológicamente el aislamiento social. Pensionistas que no tengan perros. Los científicos no pudieron encontrar un efecto comparable en los gatos.
En otras palabras, los gatos y los perros tienen sus propias ventajas, por supuesto. Pero cuando se trata de la soledad, los perros pueden ser un mejor antídoto.
Esta es la conclusión de Stanley Coren en Psychology Today: “La conclusión parece ser que las personas mayores que están socialmente aisladas debido a la pandemia pueden mantener su salud mental estable con un tratamiento efectivo y de fácil acceso: por sí mismos traer un perro al hospital”. casa. ”