Μαίρη Άλεν
Μπορούν τα κατοικίδια να κοιμούνται στο κρεβάτι με παιδιά; Οι γονείς συχνά δίνουν διαφορετικές απαντήσεις σε αυτό το ερώτημα μόνοι τους. Ωστόσο, υπάρχει ένα πράγμα για το οποίο δεν πρέπει να ανησυχούν: τα μωρά κοιμούνται αρκετά ακόμα και με ένα κατοικίδιο στο κρεβάτι.
Μάλιστα, τα κατοικίδια λέγεται ότι είναι πιο πιθανό να μας ενοχλούν όταν κοιμόμαστε. Ροχαλίζουν, πιάνουν χώρο, ξύνουν – τουλάχιστον αυτή είναι η θεωρία. Ωστόσο, αυτό δεν έχει ακόμη μελετηθεί σωστά.
Μια μελέτη στον Καναδά δείχνει ότι τα παιδιά που κοιμούνται με τα κατοικίδιά τους κοιμούνται με τον ίδιο τρόπο με τα άλλα παιδιά και μάλιστα κοιμούνται πιο ήρεμα!
Κάθε τρίτο παιδί κοιμάται στο κρεβάτι με ένα κατοικίδιο
Για να γίνει αυτό, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από μια μακροχρόνια μελέτη για το άγχος της παιδικής ηλικίας, τον ύπνο και τους κιρκάδιους ρυθμούς. Μια έρευνα στα παιδιά που συμμετείχαν και στους γονείς τους έδειξε ότι το ένα τρίτο των παιδιών κοιμάται δίπλα σε ένα κατοικίδιο.
Έκπληκτοι από τον τόσο υψηλό αριθμό, οι ερευνητές θέλησαν να ανακαλύψουν πώς η κοινωνία των τετράποδων φίλων επηρεάζει τον ύπνο των παιδιών. Χώρησαν τα παιδιά σε τρεις ομάδες: εκείνα που δεν κοιμούνται ποτέ, μερικές φορές ή συχνά στο κρεβάτι με κατοικίδια. Στη συνέχεια συνέκριναν την ώρα που κοιμήθηκαν και πόσο καιρό κοιμήθηκαν, πόσο γρήγορα κοιμήθηκαν τα παιδιά, πόσο συχνά ξυπνούσαν τη νύχτα και την ποιότητα του ύπνου.
Σε όλους τους τομείς, δεν είχε μεγάλη σημασία αν τα παιδιά κοιμούνται με κατοικίδια ή όχι. Και η ποιότητα του ύπνου βελτίωσε ακόμη και την παρουσία του ζώου, σύμφωνα με το Science Daily.
Η θέση των ερευνητών: τα παιδιά μπορούν να δουν περισσότερους φίλους στα κατοικίδια τους – η παρουσία τους είναι καθησυχαστική. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι οι ενήλικες με χρόνιο πόνο μπορούν να ανακουφίσουν την ταλαιπωρία τους κοιμώντας στο κρεβάτι με κατοικίδια. Επιπλέον, τα κατοικίδια δίνουν μεγαλύτερη αίσθηση ασφάλειας στο κρεβάτι.