Mary Allen
Ridning er den næststørste sport blandt unge atleter mellem 7-25 år, hvor kun fodbold har mere. Børn, der rider, kan nogle gange få at vide, at de ikke dyrker nogen sport, men faktum er, at det kræver meget fysik, koordination og teknik at ride godt. Derudover får du lært at passe og samarbejde med heste, noget der får mange børn til at vokse som individer.
Heste og ridning kan være forbundet med fare for skader på både rytteren og hesten. Det er vigtigt at lære at håndtere hesten, men man bør også have den rigtige beskyttelse på. Nogle rideklubber giver mulighed for at låne udstyr, men mange vælger at købe deres eget for at få den bedst mulige pasform.
Kørehjelm på hovedet
Uanset om det er på en lille pony eller en stor, fuldvoksen hest, du rider, kan et fald give alvorlige skader. Det er vigtigt at bruge en godkendt hjelm, der beskytter hovedet og sidder behageligt. Tophorse.se er en guide, hvor du kan få tips om ridehjelme, der alle er godkendt efter den standard, der kræves til træning og konkurrence.
Sikkerhedsvest på kroppen
Slag mod rygsøjlen kan være ødelæggende og ved fald fra stor højde er der risiko for rygskader. Der findes gode sikkerhedsveste med bagplader, der beskytter ryggen og denne form for sportsbeskyttelse bruges også i andre sportsgrene såsom alpint skiløb og alpincykling.
En god sikkerhedsvest skal sidde behageligt og behageligt og have det beskyttelsesniveau, der kræves til den aktivitet, du udfører. Et krav er, at vestens ryg skal ned og beskytte halebenet og øverst gå over atlashvirvlen.
I dag findes der også veste med airbags, som pustes op ved høj acceleration som ved et fald. De fungerer på samme måde som en airbag i en bil og fyldes med luft på 0.1 sekund.
Mange forskellige beskyttelser til hesten
Heste kan lide af mange forskellige skader, og der er beskyttelse til næsten alle dele af kroppen. De smalle ben kan beskyttes mod slag fra andre hove ved at montere på benbeskyttere. Trampskader kan modvirkes ved at lade hesten bære hestestøvler, noget som også bruges under transport.
Lidt blødere beskyttelse er benbind til heste, men det kræver ret meget træning at få en wrap til at sidde godt og give tilstrækkelig beskyttelse.